La menopausa è la cessazione permanente delle mestruazioni , che di solito raggiunge le donne tra i 45 ei 55 anni. Oltre all'irregolarità mestruale , i sintomi più comuni sono vampate di calore, sudorazione fredda, affaticamento, problemi di insonnia, sbalzi d'umore ... E anche se non c'è una soluzione a tutto questo, è vero che alcuni rimedi naturali possono aiutarci a migliorare, così come possiamo migliorarli grazie ad una dieta adeguata. In q

La menopausa rappresenta un palcoscenico difficile nella vita delle donne ed è che molti cambiamenti a livello fisico si verificano allo stesso tempo, influenzando anche la nostra energia, l'umore e il desiderio sessuale. Uno degli aspetti che porta alla riduzione dei livelli di estrogeni è la difficoltà di eliminare i liquidi che si traduce in gonfiore, pesantezza, disagio e anche qualche chilo in più. In

I cambiamenti ormonali che portano alla menopausa sono attesi dalle donne con qualche dubbio, ma quando si verificano prima dei 40 anni, non sono solo cause di sorpresa ma anche di preoccupazione tra quelle ragazze che non sono ancora madri o che pianificano di essere di nuovo madri . Ecco perché in .

Anche se c'è una fascia di età tra la metà degli anni '40 e l'inizio degli anni '50, la realtà è che l'arrivo della menopausa non ha regole e dipende da ogni donna, tuttavia di solito non passa inosservata, la diminuzione della produzione di estrogeni è ti fa sentire con fastidiosi sintomi e sbalzi d'umore, ma quello che mangi potrebbe aiutarti ad affrontare questa fase difficile, quindi in .com t

Anche se c'è una fascia di età tra la metà degli anni '40 e l'inizio degli anni '50, la realtà è che l'arrivo della menopausa non ha regole e dipende da ogni donna, tuttavia di solito non passa inosservata, la diminuzione della produzione di estrogeni è Ci fa sentire più o meno intensi, quindi in .com ti

La menopausa è un processo biologico nelle donne che segna la fine della fertilità e il ciclo mestruale. Con l'inizio della menopausa, le ovaie smettono di produrre estrogeni e progesterone, due ormoni che sono necessari per il funzionamento del sistema riproduttivo. Le mestruazioni diventano irregolari, segnalando l'inizio della menopausa .

Per diagnosticare correttamente la menopausa precoce , una donna dovrebbe cercare l'aiuto di un medico. Anche se i sintomi della menopausa precoce possono suggerire la diagnosi, il medico di base o il ginecologo dovrà eseguire i test medici per confermare lo stato. In questo articolo ti diciamo come diagnosticare la menopausa precoce in modo che tu sappia cosa fare nel caso tu stia vivendo questa situazione nel tuo corpo.

La menopausa non porta solo vampate di calore e sudorazioni notturne, ci sono anche altri sintomi fastidiosi come la pelle secca . La pelle secca si verifica a causa di bassi livelli di estrogeni nel corpo. La pelle durante la menopausa ha anche più difficoltà a trattenere l'umidità. Puoi sviluppare una pelle squamosa e secca in qualsiasi parte del tuo corpo e la secchezza può svilupparsi sulle tue guance . Tu

Tra i sintomi che le donne sperimentano durante la fase della menopausa sono vampate di calore o sudorazione eccessiva che può essere più pronunciata durante la notte. La causa esatta di queste vampate di calore è sconosciuta, ma è normale che si verifichino poiché in questo stadio si verifica una diminuzione degli estrogeni che fa aumentare notevolmente la temperatura corporea. Se

Le noci sono un gruppo di alimenti che generano allergia a un ampio gruppo della popolazione, specialmente tra i bambini. Tra questi ci sono vari semi come: mandorle, nocciole, noci, anacardi ... che quando vengono consumati da persone allergiche causano una reazione rapida , quindi è essenziale evitare il consumo.

Molte volte soffriamo di forti mal di testa, ignari della causa e utilizzando i tradizionali rimedi e metodi per alleviarli. In molti casi questi mal di testa sono causati da una malattia nota come sinusite, che causa dolore nella zona anteriore del viso, nella zona tra gli occhi e il naso. Se soffri di mal di testa che ostacolano la tua attività, ti consigliamo di leggere il seguente articolo in cui ti forniremo quello che ti serve per ricordare se ti stai chiedendo come sapere se ho sinusite ?

Il limone è uno degli ingredienti più popolari per eliminare le tossine dal nostro corpo e aiutarci a perdere peso. Prendendo un piccolo limone ogni giorno, il tuo corpo sarà più purificato e il tuo metabolismo accelererà per bruciare più grasso. In vi diamo alcuni consigli su come perdere peso con il limone , trucchi che potete facilmente incorporare nella vostra routine e i cui risultati sono visibili in un tempo molto breve. Ti i

Lo sapevi che prendere un tè al limone a stomaco vuoto al mattino può aiutarti a perdere quei chili in più? Proprio così, mentre lo leggi, questa bevanda ha una composizione nutrizionale che è perfetta per perdere peso in un modo più veloce. Tra le altre cose, aumenta la combustione dei grassi, elimina le tossine accumulate, migliora la digestione e rende la lotta contro le voglie quotidiane non così complicate da eseguire. Ha an

Per perdere peso, è sempre meglio seguire una serie di linee guida dietetiche appropriate per ogni persona e combinarle con un esercizio moderato. Tuttavia, ci sono anche soluzioni e rimedi casalinghi che possono essere seguiti come complemento perché, in generale, è difficile perdere peso solo con loro e farlo, inoltre, in modo sano. I

I problemi di colesterolo sono diventati una malattia comune in tutto il mondo. Una dieta ricca di grassi, vita sedentaria e cattive abitudini come fumare o bere in eccesso, sono responsabili di questa condizione. Ecco perché la chiave per mantenere il nostro cuore sano sta nel vivere una vita più sana , se questo è il tuo obiettivo, in .co

I trigliceridi sono piccole sostanze grasse che si trovano nel nostro sangue e circolano attraverso di esso. È molto importante mantenerli a un livello medio, perché se aumentano, queste sostanze diventano grassi e saturano le vene, ostacolando la circolazione sanguigna. Questo può causare malattie e complicanze cardiache. P

La parte del grano che contiene il seme è ciò che è noto come " germe " e contiene grandi sostanze nutritive e vitamine che forniscono benefici per la nostra salute e, inoltre, ci aiutano a perdere peso. In questo articolo ti portiamo un po 'più vicino a questo cereale dicendoti come prendere il germe di grano per perdere peso e approfittare anche delle proprietà che contiene che completano la tua dieta per perdere peso. Pot

I livelli di colesterolo alto sono solitamente dovuti a una dieta squilibrata, satura di grassi e cibi calorici, insieme a una vita sedentaria in cui l'attività fisica è scarsa o nulla. Per questo motivo i cambiamenti nella dieta sono essenziali se si vuole abbassare il colesterolo in modo efficace.

Il colesterolo nel sangue aumenta il rischio di malattia coronarica. Un certo colesterolo è prodotto naturalmente nel corpo e il resto viene dalla dieta ; È quindi importante conoscere i fattori dietetici responsabili dell'aumento del colesterolo nel sangue, che sono: grassi saturi . Questi si trovano principalmente negli alimenti di origine animale e negli acidi grassi trans, presenti negli alimenti trasformati e negli alimenti di derivazione animale.

Alitosi o alitosi possono essere causati da una serie di fattori come la mancanza di igiene orale, gengiviti o problemi digestivi. Nella maggior parte dei casi, questa situazione spiacevole può essere risolta con rimedi naturali e semplici trucchi fatti in casa; tuttavia, in quei casi in cui persiste l'alitosi, è essenziale visitare un medico.

Il colesterolo è un lipide che troviamo naturalmente nell'organismo umano e che è necessario per il suo normale funzionamento. Anche così, possiamo distinguere tra colesterolo buono e cattivo, tuttavia la cosa fondamentale è chiarire che l'eccesso di questa sostanza nel nostro sangue può causare problemi di salute, ostruzione delle arterie e aumento della possibilità di malattie cardiache. In q

Il mal di denti è uno dei più insopportabili e insopportabili. Nella maggior parte dei casi, il mal di denti è causato da cavità, infezioni, denti rotti o può anche essere il risultato di dolore irradiato che ha avuto origine in qualsiasi parte del corpo. La sensibilità della bocca rende questo dolore, che è abbastanza comune, anche alla disperazione. Vuoi

Hai vene varicose e non sai come eliminarle? La verità è che attualmente ci sono numerosi trattamenti che aiutano a combattere queste dilatazioni venose fastidiose e sgradevoli. Dovrebbe sempre essere un medico specialista che determina il metodo migliore in ciascun caso, dopo uno studio e un'analisi esaustivi.

Hai provato la grande efficacia dei chiodi di garofano contro i mal di denti? Sappiamo che il mal di denti è uno dei disagi più intensi, forti e scomodi che esistono e, per questo motivo, in questo articolo parleremo di uno dei migliori rimedi naturali che puoi usare per ridurlo mentre aspetti il ​​tuo il dentista può curarti e risolvere quel dolore insopportabile. Ci ri

In generale, i denti del giudizio , meglio conosciuti come denti del giudizio , corrispondono al terzo molare e iniziano a lasciare tra i 17 ei 25 anni, anche se è possibile farlo in seguito. Sebbene i denti del giudizio non causino solitamente dolore se c'è abbastanza spazio per crescere correttamente, ci sono casi in cui, al contrario, generano un intenso disagio e altri sintomi come infiammazione e irritazione perché non possono adattarsi bene alla cavità orale. e

I denti del giudizio , meglio conosciuti come denti del giudizio , sono gli ultimi molari che appaiono nella nostra bocca, di solito tra i 17 ei 21 anni. Quando non abbiamo abbastanza spazio nella nostra bocca, o quando i denti del giudizio sono storti, causano vari problemi che riguardano la nostra salute dentale, che richiedono l'estrazione

I denti del giudizio sono conosciuti come denti del giudizio, perché escono nell'età adulta e non nell'infanzia come il resto dei denti. Questi molari solitamente causano disagio quando si parte, un processo che può durare a lungo, anche se se il paziente ha abbastanza spazio in bocca questi denti appariranno senza generare grossi problemi. S

Ti sei alzato con un mal di denti? È uno dei reclami più frequenti per cui una persona visita il dentista. Questo sintomo può comparire da un giorno all'altro e le cause che lo causano possono variare. La bocca è un'area molto sensibile e soffrire di qualche tipo di danno ai denti può presentare un dolore molto intenso. Di

Un dente butterato è un dente con carie, una condizione molto comune nella popolazione, circa l'80% e il 90% delle persone ne soffre. Le carie sono aree di denti danneggiati causate da batteri in bocca, causate da scarsa igiene dentale o dall'assunzione di determinati cibi e bevande con zuccheri.

I denti del giudizio sono chiamati perché di solito fanno male dal momento in cui se ne vanno, verso i 16 anni, fino a quando non lo finiscono, a volte fino a 10 anni dopo. A causa del cambiamento nella dieta degli esseri umani per circa 5000 anni o più, c'è una tendenza alla crescita delle mascelle, che sta diventando più piccola, il che rende ancora più difficile la crescita dei denti, che spesso devono essere estratti mentre si stringono in avanti (44% dei casi) o non esplodono completamente dalla gomma (38% dei casi). L&#

Sei stato morso da un dente? Il dolore che si manifesta a causa di questa condizione è molto intenso e fastidioso, per questo motivo, è importante conoscere alcuni metodi che ti aiuteranno a superare questa situazione e tornare a godere di una piacevole salute orale. In questo articolo ti spiegheremo come alleviare il dolore di una macina con alcuni trattamenti naturali che puoi facilmente portare a casa, ma spiegheremo anche i metodi convenzionali più spesso prescritti dai dentisti per superare il dolore e recuperare il benessere Potresti anche essere interessato a: Come curare una ruota tagli

In molte occasioni, si incontra il problema di non essere in grado di masticare dopo un'operazione orale o una visita dal dentista o dal dentista per rimuovere un dente. È allora che ti interroghi su quali cibi puoi mangiare senza aumentare il dolore e che possono deglutire facilmente. Questo è il motivo per cui vogliamo darti un consiglio su cosa mangiare se non puoi masticare.

Durante la gravidanza e a causa dei molti cambiamenti ormonali, le gengive delle donne sono tonica molto più sensibili quindi non è raro in questa fase soffrire di frequenti mal di denti o denti. A causa dell'impossibilità di assumere analgesici e rimedi convenzionali, molte donne non sanno come calmare questo disagio, ma alcune soluzioni naturali possono diventare i migliori alleati. I

Le parentesi graffe o le parentesi graffe sono senza dubbio una delle alternative più popolari per correggere la deformazione dentale e dare un bel sorriso che ci aiuta a sentirci molto più fiduciosi e fiduciosi. La durata del trattamento varia in ogni paziente, tuttavia mentre li abbiamo è importante prendersi cura della nostra dieta e igiene al fine di evitare che alcuni cibi rimangano bloccati nei dispositivi che causano disagio. È

I denti sani e bianchi non sono solo, come alcuni ritengono, un soggetto solo di estetica, ma piuttosto una questione di benessere. Ed è che una bocca sana ci aiuta a prevenire la formazione di cavità e tartaro , nonché la presenza di condizioni come alitosi o gengivite. Ma a volte sperimentiamo dolori dentali che generano disagio nel disagio, a cosa sono dovuti? I

L' estrazione di un pezzo dentale provoca sempre un certo disagio, soprattutto al momento del consumo, perché dobbiamo adattare la nostra dieta alle circostanze per evitare di ferirci nell'infortunio e, allo stesso tempo, facilitare l'igiene dentale. Come regola generale, il dentista consiglia una dieta morbida, ma le migliori alternative per ingerire o la temperatura che, preferibilmente, gli alimenti che consumiamo non sono sempre specificate.

Ci sono quelli che involontariamente, sia durante le ore di sonno o durante il giorno, spremere con più forza del solito la loro mascella, che può portare a digrignare i denti. Questa condizione è nota come bruxismo , un'abitudine che può influenzare significativamente la salute dei nostri denti, causando sintomi molto fastidiosi per il paziente. Po

Quando estraiamo un dente o un dente abbiamo bisogno di tempo per recuperare e tutte le misure che eseguiamo dopo l'intervento possono facilitare o ostacolare il processo di recupero dell'area. Fortunatamente, la bocca è una delle aree di guarigione più rapida, tuttavia dobbiamo stare attenti quando spazzoliamo per evitare di ferire l'area sensibile, rimuovendo involontariamente il coagulo che si è formato o causando altri fastidi. S

La gengivite è una delle più comuni malattie orali. Consiste nell'infiammazione delle gengive e non identificandole o curandole può causarne altre malattie più gravi, come la parodontite. La causa più comune della gengivite è la cattiva igiene orale, in quanto questa malattia si verifica a causa della comparsa di placca batterica sui denti. I ba

È dimostrato dagli stessi specialisti della salute dentale che circa l'80% delle persone che si sottopongono a un trattamento sbiancante sui denti, subito dopo e per alcuni giorni, soffre di sensibilità ai denti. Questo perché questo trattamento può diventare un po 'aggressivo con lo smalto dentale, qualcosa che dipende da come viene eseguito e da quale stato di salute del paziente è precedente. Sap