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Con l' età e gli sforzi fatti nel tempo, la colonna vertebrale può logorarsi e soffrire la degenerazione. Quando questo si verifica nella zona inferiore della stessa, nella parte bassa della schiena , è spesso nota come spondilosi lombare sacrale. Sai cos'è e come trattarlo? In .com te lo spieghiamo. Ti

Il diabete è una malattia che presenta livelli molto elevati di glucosio nel sangue e può essere di due tipi: il tipo I, in cui l'organismo non produce insulina e il tipo II, in cui il corpo non usa correttamente l'insulina. Il diabete può comparire in qualsiasi momento nella vita di una persona, anche durante l'infanzia. T

I globuli bianchi o leucociti sono responsabili della difesa del nostro corpo dalla presenza di virus, infezioni e qualsiasi agente esterno che possa rappresentare una minaccia per la nostra salute. Per via della sua importante funzione, è essenziale avere un buon livello di globuli bianchi, ma quando i valori sono più alti del solito e sani è importante rivolgersi a uno specialista per determinare la causa di questo aumento e determinare lo stato della nostra salute, come il miglior trattamento se necessario. P

Il trucco del cucchiaio vuoto è molto facile e veloce da fare. È un trucco perfetto per sorprendere e rimuovere le vittime del trucco poiché non capiranno cosa sta succedendo. Questo trucco è perfetto da fare nel pasto così vedrai il risultato del trucco dal vivo. Guarda il seguente articolo per vedere come si fa il trucco del cucchiaino vuoto Avrai bisogno di: forbici Cucchiaino di plastica produttore di zucchero Potresti anche essere interessato: Come fare il trucco del tubo vuoto Passaggi da seguire: 1 Prima di tutto forare un cucchiaino di plastica come si vede nella foto. Gua

La stella nautica nasce come simbolo marino che fa riferimento alla navigazione astronomica e alle virate di sicurezza. È un disegno popolare nei tatuaggi e ora viene spesso considerato una connotazione generale del trovare il proprio percorso nella vita. Per disegnare una stella nautica perfetta hai bisogno di una bussola, un goniometro e un righello.

Fai il trucco del nodo che non lo è, è molto, molto facile. Questo trucco magico è perfetto per insegnarlo a fare i bambini piccoli, poiché vorranno imparare come farlo. Inoltre, tutto ciò che è necessario per eseguirlo è una lunga corda e una breve. Guarda il seguente articolo per vedere come eseguire il trucco magico del nodo che non lo è. Avrai

Ti piacerebbe creare la tua base di trucco ? Con pochissimi prodotti è possibile ottenere un trucco che si adatta perfettamente al tono della tua pelle e ti consente di apparire spettacolare come quando applichi la tua solita base commerciale. Inoltre, è possibile correggere le imperfezioni, idratare la pelle, unificare il tono e creare una tela perfetta per poi applicare il resto dei prodotti cosmetici.

Se usi spesso lo smalto, avrai notato che le tue unghie hanno iniziato a sembrare macchiate e giallastre nel tempo , questo è un segno che non stiamo permettendo loro di respirare correttamente. In .com ti diamo alcuni suggerimenti per sapere come eliminare le macchie gialle delle unghie e renderle di nuovo sane.

Lo sapevi che anche i tuoi capelli invecchia e soffre nel corso degli anni? È vero, il processo di invecchiamento naturale è inevitabile e, con il passare del tempo, i tuoi capelli non avranno la stessa forza o densità di prima. Tuttavia, questi cambiamenti possono intensificarsi se non ti prendi cura dei tuoi capelli ogni giorno e non fornisci i nutrienti di cui hai bisogno per rimanere abbagliante nonostante il tuo compleanno. P

Le idee che abbiamo presentato in una busta fai-da-te e la creazione di mobili con materiali riciclati hanno avuto molto successo, un esempio di questo è l'articolo su come realizzare un tavolo luminoso con pallet. Ciò non solo ci consente di riutilizzare il materiale e aiutare l'ambiente, ma ci consente anche di risparmiare denaro, il che è sempre utile. S

Se ti piace fare artigianato e artigianato ti piacerebbe verniciare un pezzo di arredamento . La verità è che non hai molto mistero ed è abbastanza facile. Tutto ciò che serve può essere trovato in un negozio di fabbro o in qualsiasi negozio specializzato in vernici, vernici ... Se sei interessato e vuoi sapere come è fatto, guarda il seguente articolo, come verniciare un mobile. Avra

Nella costruzione e nella decorazione, le tendenze naturali, con materiali ecologici come il legno, hanno sempre più successo. Chi non ha mai sognato una bella casa di legno in mezzo alla natura? Senza dimenticare tutti i benefici che questo tipo di costruzioni hanno per l'ambiente e anche per la nostra salute.

I sali di Epsom sono ampiamente utilizzati nel campo della salute a causa delle molteplici proprietà che contiene. Grazie a queste proprietà, i sali Epsom hanno usi diversi come la pulizia del fegato o del colon o per perdere peso, tra molti altri usi che si possono avere. Tuttavia, è importante sapere come usare bene questi sali, poiché ci sono anche controindicazioni che possono produrre effetti molto negativi se non li usiamo correttamente. Se

Dal calore del clima sudamericano, in particolare dal Messico, otteniamo una pianta medicinale con molteplici benefici per la nostra salute. Parliamo della tronadora, nota anche come tecoma stans , un piccolo arbusto con fiori a forma di piccole campagne gialle e frutti allungati sotto forma di capsule

Il trazodone è il principio attivo di Deprax , appartiene a un gruppo di medicinali chiamati antidepressivi. Deprax è usato per il trattamento degli episodi depressivi maggiori e stati misti di depressione e ansia, con o senza insonnia secondaria. Qui spieghiamo quali sono gli effetti collaterali di Deprax e le indicazioni per questo medicinale .

Irrequietezza, agitazione, stress, eccitazione e molta insicurezza, questa è l'ansia, quello stato mentale che può bloccarci anche nei momenti più banali. Tutti noi soffriamo di ansia una volta o l'altra, dal momento che è un meccanismo di adattamento naturale. Quando siamo in grado di controllarlo, può essere di grande aiuto, poiché ci consentirà di mantenere la concentrazione e la prontezza per affrontare qualsiasi sfida futura. Ma co

Abbiamo attraversato situazioni che ci superano, situazioni che generano in noi un senso di impotenza che ci invade, ma l'importante è sapere come reagiamo a queste situazioni: abbiamo la capacità di affrontarle in modo positivo? Oppure reagiamo semplicemente negativamente? Generalmente, questo tipo di situazione genera in noi una serie di pensieri negativi che non fanno altro che alimentare il nostro comportamento.

Dormire bene è essenziale per condurre una vita sana. Significa godere di buona salute e, anche se si ha uno stile di vita stressante, riposare e dormire bene ti aiuterà ad affrontare la tua giornata con maggiore vitalità. Cosa è più piacevole di andare a dormire quando sei stanco e assonnato? In .com

Se stai pensando di metterti in forma o fai sport da molto tempo ma non stai notando i risultati così velocemente come ti aspettavi, potrebbe essere perché ti prendi cura della tua dieta. È molto importante prendere in considerazione il cibo che dobbiamo mangiare prima e dopo lo sport, perché questo ti aiuterà a sentirti più agile, forte e in forma che mai. In v

Le vitamine sono micronutrienti di cui il corpo ha bisogno in piccole quantità per rafforzare la sua immunità e ottenere tutti quei nutrienti che non sono raggiunti attraverso il cibo consumato quotidianamente. Gli integratori di vitamine possono essere acquistati sotto forma di compresse o fiale liquide, ed è conveniente sapere quale è la forma appropriata di consumo in modo che abbiano l'effetto desiderato e non danneggino, al contrario, la salute dell'organismo. Co

Negli ultimi anni la pratica dell'esercizio fisico è stata promossa sempre più regolarmente, soprattutto per combattere i disturbi del peso, come l'obesità o il sovrappeso, generati da uno stile di vita sedentario e da una dieta povera. Per evitare di aumentare il rischio di soffrire di possibili patologie come malattie cardiovascolari o diabete di tipo 2, si consiglia vivamente di scegliere una o più attività sportive che possiamo praticare su base regolare. Una

Il broccolo è un ortaggio delizioso e altamente nutriente, ricco di benefici per la nostra salute. Includerlo nella nostra dieta è un ottimo modo per consumare fibre e antiossidanti, necessari per mantenere il nostro corpo in buone condizioni. E naturalmente il modo ideale per mangiarlo è fresco, ma molte volte ci troviamo nel bisogno di congelare una porzione da utilizzare in un altro momento, in quei casi è importante farlo correttamente per conservare tutte le sue vitamine e freschezza. In

Essendo un piatto che viene mangiato freddo, qualsiasi insalata è buona e ricca da mangiare durante le calde giornate estive . Tutto rinfrescante e nutriente, carico di energia per il nostro corpo. Ci sono molte opzioni, quindi in .com ti lasciamo qualcosa di delizioso, divertente e facile da preparare, scopri quali sono le migliori insalate per l'estate e fallo a casa!

Hai un reggimento di zucchine a casa e non sai cosa fare con loro? Sei stufo di mangiare zucchine notte e giorno e non finire mai? Ti capiamo e sappiamo che hai bisogno di una soluzione per porre fine a questo problema dell'accumulo di zucchine. Pertanto, con questo articolo vogliamo spiegare in dettaglio come congelare le zucchine in modo da poterle mantenere in condizioni ottimali per molto più tempo.

Ti sono piaciute le nostre idee su come decorare il patio in estate? Sia durante la stagione estiva che in piena stagione invernale, un dettaglio che non dovrebbe mancare nei nostri ambienti esterni sono piante e fiori . La natura allo stato puro! Hai bisogno di aiuto per decorare i tuoi soggiorni all'aperto

Quando l'estate si avvicina, non vediamo l'ora di fare un bel tuffo in piscina. È vero che mantenere e prendersene cura richiede tempo ma ci regala anche dei bei momenti. In vogliamo che tu impari come decorare un giardino con una piscina per sfruttare al meglio questo spazio. Non smettere di leggere!

Tutto in una volta o l'altra della nostra vita abbiamo avuto un materasso gonfiabile , un elemento essenziale quando abbiamo intenzione di trascorrere la giornata in spiaggia, e che finisce sempre per farsi forare, rovinando completamente il divertimento. Per evitare che ciò accada, ti diciamo come riparare un materasso gonfiabile e ti incoraggiamo a mettere in pratica una serie di trucchi interessanti che saranno molto utili.

Con l'arrivo dell'estate e del caldo, l'avvio del condizionatore diventa indispensabile. Ma ciò che deve anche diventare qualcosa di inevitabile è la sua messa a punto e pulizia corrispondente, per eliminare ogni tipo di sporco ed evitare così gli odori quando lo si accende. Si consiglia di pulire i filtri split dell'aria condizionata almeno una volta all'anno, questo allungherà la vita dell'apparecchio e, soprattutto, eviteremo qualsiasi tipo di problema di salute. In

Lo scarabeo di patata, anche scientificamente noto come Leptinotarsa ​​decemlineata , è un insetto coleotteri, il che significa che si tratta di una specie che colpisce le colture, in particolare quelle di patate e melanzane. Questo insetto, se non è controllato e prolunga la sua piaga, può avere gravi conseguenze e persino rovinare completamente il raccolto successivo, poiché è considerato un divoratore insaziabile delle foglie di entrambe le patate e melanzane. Ci sono

Ultimamente hai notato un odore sgradevole nella tua lavatrice e non sai cosa può essere? Forse, proviene dalla gomma della lavatrice, un'area in cui tende ad accumulare una grande quantità di umidità e resti di saponi, in modo che possa facilmente apparire muffa e macchie nere. La crescita di funghi nelle loro articolazioni o pieghe può essere responsabile di quei cattivi odori che si stanno percependo e che i tuoi lavaggi non funzionano come prima. Pr