Come prevenire la gengivite

La gengivite è una delle più comuni malattie orali. Consiste nell'infiammazione delle gengive e non identificandole o curandole può causarne altre malattie più gravi, come la parodontite. La causa più comune della gengivite è la cattiva igiene orale, in quanto questa malattia si verifica a causa della comparsa di placca batterica sui denti. I batteri penetrano nelle nostre gengive causando un'irritazione del tessuto gengivale e la conseguente infiammazione. Per evitare che ciò accada, in questo articolo ti mostriamo come prevenire la gengivite .

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L'igiene impropria dei denti può causare la comparsa di placca batterica, che alla fine formerà il tartaro e svilupperà la malattia dell'infiammazione delle gengive. In questo modo, il miglior metodo di prevenzione della gengivite è la corretta igiene orale .

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Per questo, è necessario lavarsi i denti dopo ogni pasto, facendo movimenti circolari, esercitando una leggera pressione e influenzando la parte delle gengive. Tuttavia, questo non è sufficiente per prevenire la comparsa di batteri e, con essi, la gengivite.

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L' uso del filo o del filo interdentale è essenziale per completare l'eliminazione dei resti di cibo che lo spazzolino non raggiunge. Quindi, dopo averlo spazzolato, prendi un pezzo di filo interdentale e rivedi ciascuno dei denti.

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I collutori sono essenziali per prevenire la gengivite. Il più consigliabile è usare un risciacquo antisettico, con fluoro, per rinforzare i denti ed eliminare il cibo rimanente, contribuendo così a prevenire la comparsa della carie.

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Un altro motivo che può portare all'indebolimento delle gengive è una cattiva alimentazione. La vitamina D è quella che maggiormente apporta benefici e rinforza le gengive, quindi ci vuole cibi ricchi e segue una dieta sana ed equilibrata . In questo modo la tua bocca rimarrà forte e sana.

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La cura dei denti è essenziale per prevenire le gengiviti ed evitare altre malattie di natura più grave, come la malattia parodontale.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

 

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