L'alessitimia è un disturbo complesso, specialmente per le persone che sono intorno a chi ce l'ha. È l'incapacità di identificare ed esprimere emozioni, caratterizzate da una mancanza di empatia in cui la persona ha difficoltà a connettersi con gli altri. Questo disturbo è molto comune nelle patologie generalizzate dello sviluppo come nel caso dell'autismo , tuttavia con la terapia corretta è possibile migliorare la compressione emotiva del paziente, raggiungendo un'empatia più efficace. In vi

La sofferenza del complesso di inferiorità è un sentimento più comune di quanto si pensi, ma genera molta ansia e frustrazione personale. Se ti senti meno degli altri, se senti che nessuno ti tiene in considerazione, se ti senti poco ... è chiaro che soffri di questo complesso. Molte volte è causato da una persona o anche situazioni sociali stressanti, ma qualunque sia la causa, da .com

Ti guardi allo specchio e non hai un bell'aspetto? Pensi che tutto ciò che fai, ti sbagli? Ciò significa che la tua autostima è molto bassa, qualunque sia la causa, non ignorare questi segni. Devi agire per aumentare la tua considerazione e la tua autostima perché questo può avere un effetto molto negativo sul tuo benessere personale e peggiorare tutti gli aspetti della tua vita. In

Il lavoro non è solo il modo in cui percepiamo un guadagno monetario, ma in molti casi è la materializzazione della nostra vocazione e delle nostre passioni. Ma alcuni ambienti di lavoro o professioni possono essere tremendamente stressanti e stressanti, causando una condizione nota come sindrome da burnout , un tipo di stress cronico che richiede cure e cure.

Prima o poi abbiamo raggiunto uno stadio fondamentale del nostro viaggio: il decennio dei 40. Per molti, l'arrivo a questa meravigliosa età provoca un malessere psicologico che è stato comunemente tradotto come "la crisi dei 40". Mentre è vero, per la maggior parte degli uomini e delle donne superare questa linea, la linea di 4, è un cambio di prospettiva, una fase di interrogatorio personale e - a volte anche professionale - un inizio di ricerca vitale. Se

L'alexithymia è un disturbo che consiste nell'incapacità di identificare ed esprimere sentimenti ed emozioni, portando all'isolamento da parte dell'individuo che non riesce ad immedesimarsi o comunicare le proprie emozioni al proprio ambiente. Questa condizione è presente in varie patologie generalizzate di sviluppo, come nel caso dell'autismo, essendo comune in oltre l'80% dei pazienti che ne soffrono. V

L'alexithymia è il disturbo che rende impossibile esprimere sentimenti ed emozioni a coloro che ne soffrono. A seconda della causa dell'alessitimia , ci sono diversi tipi di questo disturbo emotivo che possono colpire sia i bambini che gli adulti. In questo articolo spieghiamo in dettaglio, quali sono i tipi di alessitimia.

Il ritmo quotidiano accelerato, i lavori di casa, i bambini, il lavoro, i problemi personali, le tensioni ... L'accumulo di queste situazioni può causare un'immagine di stress e sopraffare . Stop. Per un momento, fai una pausa e cerca un po 'di calma e calma. Se vuoi sapere come rilassarti in 5 minuti in questo articolo di .

L'autostima è la valutazione che abbiamo di noi stessi ed è costruita durante tutta la vita sulla base delle esperienze vissute. Tutti, ad un certo punto, abbiamo avuto pensieri negativi sulle nostre capacità o sul nostro modo di essere: "Non sono bravo in questo lavoro", "Questo test è molto difficile per me", non ho la fortuna che gli altri abbiano ", eccetera Ogni giorno costruiamo il nostro modo di vivere e di essere in questo mondo basato sul concetto che abbiamo di noi stessi, ecco perché è importante che questo sia positivo. In q

È impossibile avere il controllo assoluto della nostra vita, quindi soffrire di stress e nervi è inerente al tipo di vita che conduciamo. L'esaurimento quotidiano e la stanchezza a volte preludono a una sensazione di stanchezza che spesso sembra difficile far sparire. In .com ti diamo alcuni trucchi per migliorare il tuo stile di vita , renderlo molto più sano e rilassato. I

Se ti preoccupi troppo delle cose e hai pensieri e idee ricorrenti che invadono la tua mente, è normale sentirsi stanchi e stressati. Quando abbiamo pensieri ossessivi, la nostra energia è concentrata in loro e più pensiamo, più saranno presenti. Ecco perché è importante cercare di controllare quei pensieri per prendersi cura della propria salute. Succ

Il disturbo d'ansia generalizzato è caratterizzato da un'eccessiva preoccupazione per vari eventi e situazioni, rendendo difficile per la persona controllarlo. La durata e l'intensità di questa ansia è sproporzionata rispetto alle possibili conseguenze che possono derivare da queste situazioni temute. I

Hai pensieri che ti tormentano e non ti permettono di concentrarti su nulla? Se questo è il caso, ci riferiamo a pensieri ossessivi e ricorrenti che sono spesso legati a paure, preoccupazioni o situazioni violente. L'ansia è solitamente la causa di questo tipo di riflessione ed è importante imparare a controllarla per andare avanti ed evitare che la tua mente ti impedisca di essere felice e goderti la vita. I

Per la maggior parte delle persone, l'esperienza di visitare il medico può essere comune come qualsiasi altra routine quotidiana. Tuttavia, ci sono quelli che possono soffrire una vera agonia al pensiero di dover ricorrere a un professionista della salute e la loro paura può essere così esasperata e irrazionale, che può innescare reazioni emotive come tristezza, angoscia, ansia o panico, quindi Molte volte la persona colpita finisce per evitare l'incontro del medico, mettendo a rischio la sua salute. Se

È normale che, a volte, controlliamo le cose più di una volta: se abbiamo spento l'incendio, se abbiamo chiuso la porta della casa, se abbiamo le chiavi e così via. È un comportamento abituale nelle persone che si esibiscono semplicemente per essere più sicuri che tutto stia andando bene. Ma quando questo è ricorrente e i pensieri cattivi sono vissuti con insistenza quando parliamo di disturbo ossessivo-compulsivo o DOC . Le p

La sindrome di Asperger è correlata ai disturbi dello spettro autistico e la sua caratteristica principale è la difficoltà della comunicazione e delle relazioni sociali. Hans Asperger descrisse la sindrome per la prima volta nel 1943, ma non fu inclusa nel manuale dei disturbi mentali fino al 1994. I

Andare dallo psicologo è diventato una pratica consigliabile per molte persone, specialmente per coloro che stanno attraversando una fase di importanti cambiamenti che riguardano le loro emozioni, così come per quelle persone che hanno vissuto situazioni di grande stress. Chiunque può consultare questo specialista, tuttavia ci sono chiare ragioni per cui è conveniente rivolgersi a questo professionista per aiutare a canalizzare le nostre emozioni e percezioni e garantire il nostro benessere emotivo. In

C'è qualcuno nel tuo ambiente che ha tentato il suicidio ? Ci sono persone che, immerse in una grande depressione, vedono il suicidio come la soluzione definitiva a tutti i problemi. Sono persone che non sanno come affrontare le difficoltà e facilmente crollano. I trigger possono essere problemi economici, rotture d'amore, perdita di persone care tra gli altri.

Persone di diverse culture asiatiche hanno sofferto della sindrome di Koro , un disturbo mentale in cui il paziente crede che i loro genitali si stanno riducendo e temono che alla fine scompaiano del tutto. È un disturbo che, sebbene tu possa non crederci, è molto più comune di quanto possa sembrare a prima vista e tra le sue cause gli specialisti hanno indicato che potrebbe essere dovuto a influenze culturali in relazione al mondo del sesso. Q

Hai paura dei luoghi chiusi ? Non ti piace stare in ascensore per molto tempo? I luoghi con poca luce e nessuno spazio ti irritano? La claustrofobia è più comune di quanto molti credano. È stato visto nella società come qualcosa di distante, che accade a poche persone o che ha solo una minoranza; tuttavia, al giorno d'oggi è noto che è un disturbo molto comune. Perc

Uno dei disturbi della personalità più fraintesi è il narcisismo . Questa condizione mentale fa sì che la persona che ne soffre abbia un senso esagerato dell'ego, cioè, sente il centro dell'universo, si preoccupa molto di se stesso e di solito non ha empatia con le altre persone. L'egocentrismo è la base del narcisismo . Sebb

Quando si parla di salute mentale c'è un dubbio che di solito si manifesta in modo ricorrente: dovrei andare da uno psicologo o da uno psichiatra? Sai che qualcosa non va bene e senti il ​​bisogno di ricorrere a uno specialista, ma non per tutti è chiara la differenza tra queste due professioni e in quali casi è opportuno ricorrere all'uno o all'altro. Ecco

Quando parliamo di una persona che soffre di DOC (disturbo ossessivo-compulsivo) ci riferiamo a quel tipo di situazione in cui qualcuno non può controllare ripetendo una serie di stimoli per avere un'immagine di ansia. Se conosci qualcuno che segue schemi fissi prima di uscire di casa, chi non può essere più di 3 ore senza lavarsi le mani o è inconsapevolmente sicuro che qualcuno morirà, questo è noto come OCD. È un

Quando parliamo di vigorexia, ci riferiamo a un tipo di disturbo mentale che rende il paziente in questione ossessionato dal suo corpo muscoloso al massimo. Come con l'anoressia o la bulimia, le persone che soffrono di questa condizione hanno una visione alterata della realtà e, non importa quanto siano muscolosi, continuano a essere disgustati dal proprio corpo, danneggiando la propria salute per avere un aspetto migliore.

La Vigorexia è un disturbo mentale in cui il malato presenta un'ossessione per la sua condizione fisica, in particolare per sviluppare un corpo muscoloso e atletico. La visione distorta di se stesso, vedendosi come una persona debole o molto magra, lo porta ad avere un bisogno compulsivo di allenarsi e di allenarsi duramente per molte ore al giorno.

La paura di spazi chiusi e / o piccoli è ciò che è medicalmente noto come claustrofobia e ci sono molte persone che, in misura maggiore o minore, sono colpite da questo panico in luoghi come ascensori, tunnel o persino la metropolitana. Tuttavia, ci sono diversi motivi che possono portare a questa ansia esagerata a rimanere senza aria per respirare o essere bloccati senza via d'uscita. P

La paura degli aghi è molto più diffusa di quanto pensiamo. Potresti pensare che non sia importante, ma se dovessi prelevare sangue o ricevere cure mediche con iniezioni, sarebbe un vero trauma. Le paure devono essere superate, non è permesso loro di governare le nostre vite. Da .com, ti diciamo come superare la paura degli aghi. P

Se sei stato molto tempo, se non riesci a uscire da quella solco, se non sai chi parlare per aiutarti, forse è perché è arrivato il momento di andare da uno psicologo. Molte persone sono riluttanti a chiedere aiuto professionale quando ne hanno bisogno, ma proprio come andiamo dal dottore quando una gamba fa male, se c'è qualcosa di emotivo che fa male possiamo andare dallo specialista in questo argomento: lo psicologo. In

L'ipocondria è una malattia caratterizzata da un'eccessiva preoccupazione per la salute. Questa ossessione di essere malato ti fa provare sintomi che non esistono o esagerare quelli che esistono, il che porta a uno stato di ansia e depressione. Di solito hanno una terribile paura di soffrire di malattie gravi, sono molto esagerati quando devono sottoporsi a esami medici e, se questa situazione è persistente nel tempo, genera un grave deterioramento delle relazioni personali e della situazione lavorativa.

L'agnosia è una malattia abbastanza sconosciuta. È l'incapacità di riconoscere gli stimoli che sono stati appreso o l'incapacità di apprendere nuovi senza subire alcun tipo di mancanza di linguaggio, percezione o intelletto. Ci sono diversi tipi di agnosia, in .com sapremo e sapremo come trattare l'agnosia visiva , cioè l'incapacità di riconoscere oggetti o persone. Potr

Nel corso della storia, molte persone sono state considerate megalomani per la loro superiorità e grandezza, come Giulio Cesare o Napoleone. E il fatto è che la megalomania consiste in un disturbo della personalità che implica delusioni e altre alterazioni del comportamento. È comune che avvenga in persone altamente narcisiste che possono anche occupare posizioni elevate in varie aree: politiche, sociali, ecc. Se

L' ipocondriaco è una persona che vive pensando di soffrire di gravi malattie e che soffre di una terrificante paura della morte, tra gli altri sintomi tipici di questa condizione. È un disturbo psicologico che non ha cura e può causare gravi danni all'ambiente del paziente in quanto influisce sul lavoro, sulla vita familiare e sui rapporti personali in generale. D

La paranoia dal punto di vista etimologico significa essere fuori di testa. E questo significato è abbastanza correlato alla definizione data dagli psichiatri, ed è che si tratta di un disturbo mentale caratterizzato dall'esistenza di delusioni ripetitive e autoreferenziali. Può diventare un grave disturbo cronico di intensità variabile, con gravi conseguenze per la vita quotidiana e le relazioni. In

Hai una seria paura degli insetti ? È un disturbo o fobia che si chiama entomofobia . È normale provare repulsione per gli insetti, almeno nella cultura occidentale, ciò che non è comprensibile è provare un tale terrore nel condizionare la propria vita. Se ti lasci prendere dal panico, la tua fobia ti controllerà e non potrai acconsentire. Pren

L'agorafobia è un disturbo che comporta paura e ansia di trovarsi in luoghi in cui è difficile fuggire o avere qualche tipo di aiuto. Di solito porta paura alle folle e a tutti i tipi di spazi esterni. La causa esatta è un mistero, a volte può essere dovuto a una crisi d'ansia. Ad ogni modo, l'importante è rilevare i sintomi per porre rimedio alla situazione. In

La Vigorexia è un disturbo mentale in cui la persona è ossessionata dallo stato fisico fino all'estremo patologico, ha una visione distorta di se stessi: sembrano molto deboli. Per questo motivo, questa malattia colpisce le loro abitudini alimentari e lo stile di vita e le persone colpite iniziano a svolgere molte attività fisiche lasciando da parte il loro ambiente sociale. D

Ognuno di noi è diverso, ma ci sono una serie di modelli di comportamento, che sono A, B e C, che definiscono le caratteristiche generali della nostra personalità, credenze, cultura, ecc., Chiarendo che ci sono 3 diversi tipi di persone in il mondo Questa teoria è stata molto criticata poiché si concentra su uno studio statistico in cui si presume che sia stata raccolta una dimensione campionaria non adeguata e con persone molto diseguali. Al

Il disturbo schizoaffettivo è caratterizzato da sintomi di psicosi e disturbi dell'umore. Avere questo disturbo, come ogni altro, è serio. Anche coesistere con il disturbo può essere anche molto complicato. Ma cosa succede se tuo figlio lo soffre? A volte l'impotenza può segnare una madre disperata per aiutare suo figlio. Ma

La sindrome di Angelman è una malattia di origine genetica che influenza lo sviluppo del bambino, portando a disturbi dell'apprendimento, linguaggio e comportamento che si traducono in un significativo ritardo nello sviluppo. I sintomi di questa condizione cominciano a essere visibili dall'anno, momento in cui i segnali fisici e psicologici sono presentati in modo più chiaro.

L'ipocondria è una malattia caratterizzata dal timore che una persona si senta di soffrire di gravi malattie. Gli ipocondriaci possono soffrire dei sintomi della malattia che credono di soffrire, la morte li disturba e in molti casi possono influire sulla loro vita quotidiana e professionale, perché ogni volta che sperimentano un sintomo non possono evitare di metterlo in relazione con una malattia mortale.