La Vigorexia è un disturbo mentale in cui il malato presenta un'ossessione per la sua condizione fisica, in particolare per sviluppare un corpo muscoloso e atletico. La visione distorta di se stesso, vedendosi come una persona debole o molto magra, lo porta ad avere un bisogno compulsivo di allenarsi e di allenarsi duramente per molte ore al giorno. Inoltre, si preoccupa eccessivamente delle diete e molti includono il consumo di anabolizzanti per migliorare lo sviluppo muscolare. In questi casi di maggiore gravità, si verifica l'isolamento e si allontanano completamente dal loro ambiente familiare e sociale. Per saperne di più su questa malattia, fai attenzione a questo articolo in cui spieghiamo come trattare il vigorexia.

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La Vigorexia è un disturbo mentale molto più frequente negli uomini (essi rappresentano quasi l'80% dei casi) rispetto alle donne, perché i primi soffrono di una maggiore pressione sociale per sviluppare i loro muscoli e guardare un corpo più grande e definito. E 'collegato al disturbo ossessivo-compulsivo ed è stato dimostrato che le persone che ne soffrono tendono a sperimentare problemi di mancanza di autostima, tendono ad essere introversi o timidi, perfezionisti e immaturi, hanno subito bullismo o ridicolo nel periodo scolastico, o sono cresciuti in un ambiente familiare mal strutturato o in disarmonia.

Oltre a questi fattori, si dovrebbe notare che il vigorexia è un disturbo che è aumentato negli ultimi decenni, in gran parte, dagli stereotipi di bellezza che sono stati imposti alla società. In questo, i media hanno molto da fare, ed è che spesso mostrano immagini di persone molto atletiche con corpi muscolari come modelli di ruolo, che è abbastanza lontano dalla realtà.

D'altra parte, l'ultima ricerca neuropsicologica ha dimostrato che le persone che soffrono di tenacia presentano alcune alterazioni biochimiche a livello cerebrale, manifestando variazioni concrete nei livelli di serotonina, un neurotrasmettitore strettamente legato all'umore.

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Le persone con questo disturbo hanno una preoccupazione ossessiva per la loro forma fisica, subiscono una distorsione della loro immagine vedendosi continuamente debole e gracile, che li porta a sottoporsi a duri programmi di allenamento e ad avere un bisogno ossessivo di esercitare per allargare la muscolatura. Possiamo dire che i sintomi più comuni di vigorexia sono i seguenti:

• Distorsione della propria immagine corporea: una persona vigoréxica, non importa quanto muscoloso possa essere, vedrà sempre se stesso come qualcuno che è magro, debole o senza tono.
• Obsessive e compulsive necessità di esercitare, al punto di trasformare la pratica dell'attività fisica nel motore della tua vita.
• Ossessione per il culto del corpo.
• Bassa autostima
• Seguire diete iperproteiche, ad alto contenuto di carboidrati e povero di grassi, con l'obiettivo di aumentare la massa muscolare. Spesso, includono il consumo di prodotti anabolizzanti e steroidi.
• Controllo continuo del peso corporeo e confronto con altre persone che eseguono il bodybuilding.
• Isolamento sociale

Questa malattia evolve fino a diventare un ossessivo compulsivo quando la persona vigoréxic, ha grandi sentimenti di fallimento, abbandona completamente le loro attività quotidiane, lontano dalla loro famiglia e dall'ambiente sociale e rinchiusa in una palestra a tutte le ore.

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Al fine di curare il vigorexia e far sì che la persona colpita superi il disturbo, in primo luogo è essenziale riconoscere che ne soffre e che richiede un aiuto professionale. E in molti casi, i vigoréxicos non si considerano come malati e quando viene richiesto un trattamento, questa condizione è già molto avanzata o ha portato a un disturbo ossessivo compulsivo, anoressia o bulimia.

È per questo motivo che è così importante che il paziente abbia sempre il sostegno della famiglia e il suo ambiente, perché nella maggior parte dei casi sono gli unici che possono convincere la persona interessata a trattare e mettersi nelle mani di gli specialisti giusti. Inoltre, saranno una parte fondamentale durante l'intero processo di recupero e potranno accelerare il miglioramento del paziente.

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Il trattamento di vigorexia consiste nella combinazione di una terapia psicologica, farmacologica e nutrizionale. La cosa più importante è che il vigoréxico riceve un'adeguata attenzione psicologica e psichiatrica per modificare il suo comportamento ossessivo e farlo cambiare tutti i pensieri e sentimenti negativi che ha sul suo corpo e sull'immagine fisica. In generale, gli obiettivi principali di questo tipo di terapia sono i seguenti:

• Per ottenere ciò, l'affetto modifica la percezione che ha di se stesso, arrivando ad avere un'immagine realistica del suo corpo.
• Tratta la bassa autostima per rafforzarla.
• Superare le ossessioni, riportare la persona alla vita normale.
• Combatti il ​​perfezionismo
• Migliora l'umore
• Fai in modo che la parte interessata abbia altri interessi, in modo che tutto il loro tempo non sia ridotto alla sola pratica dell'attività fisica.
• Migliora le relazioni personali e sociali degli interessati.

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Oltre al precedente trattamento psicologico, è possibile che questo si debba alternare al consumo di determinati farmaci. I cosiddetti inibitori della ricaptazione della serotonina possono essere prescritti per aiutare il paziente a controllare e superare i sintomi ossessivo-compulsivi, o i cosiddetti inibitori selettivi, che permetteranno di ridurre i sintomi dismorfici.

D'altra parte, gli specialisti daranno anche nuove linee guida per nutrire la persona che soffre di tenacia, con l'obiettivo di lasciare da parte le diete malsane, e inizierà il trattamento parallelo per l'anoressia o la bulimia, nel caso di soffrire di questi disturbi alimentari.

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È importante tenere a mente che il vigorexia è un disturbo che deve essere trattato il più presto possibile, poiché può causare gravi complicazioni per la salute della persona colpita. Sia il consumo di ormoni e agenti anabolizzanti, come una pratica eccessiva dell'esercizio fisico o il perseguimento di diete severe e squilibrate, possono mettere a rischio la vostra salute sia fisicamente che mentalmente. È possibile che tu soffra di dolori muscolari, articolari, lesioni ossee, malattie ai reni o al fegato, problemi cardiaci, condizioni della pelle come acne, problemi sessuali, cambiamenti nella voce, alterazioni dell'umore, depressione, tra gli altri.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.