Quando soffriamo di cattivi odori corporei è dovuto all'eccessiva sudorazione causata dalle ghiandole sudoripare, ma soprattutto ai batteri che di solito fioriscono quando il corpo non contiene abbastanza ossigeno e che risultano nell'emissione di un odore abbastanza sgradevole. Quando questa condizione è permanente, può anche essere un segno di un problema di salute più serio, quindi in questo caso sarebbe essenziale consultare un medico esperto.

In questo articolo, vi mostriamo i rimedi domestici più efficaci per l'odore del corpo, vi aiuteranno a neutralizzare l'odore cattivo e sentirsi a proprio agio e sicuri per tutto il giorno.

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Perché ho cattivi odori corporei - cause

L'odore corporeo, noto come bromidrosi, è una condizione che può colpire sia uomini che donne di tutte le età, anche se è un problema che è più frequente negli uomini dopo la pubertà.

Per capire le cause del cattivo odore corporeo, prima di tutto, è necessario chiarire perché ci sono persone che emanano un odore sgradevole del corpo. Il nostro sudore è inodore ed è prodotto dalle ghiandole sudoripare della pelle, delle quali possiamo distinguere due tipi:

• Ghiandole eccentriche: sono distribuite su tutta la superficie della pelle e il sudore che producono è composto da 99% di acqua e 1% di sali minerali. Questi hanno come funzione principale di regolare la temperatura del corpo.
• Ghiandole apocrine: si trovano solo in aree del corpo come le ascelle, i genitali, attorno ai capezzoli e all'ano. Il sudore che producono è più oleoso, ma privo di odore.

Come si vede, il sudore prodotto da entrambe le ghiandole eccrine e le ghiandole epocrine è inodore, tuttavia, il problema dell'odore cattivo appare quando i batteri presenti nella pelle digeriscono le secrezioni grasse delle ghiandole apocrine e questi vengono convertiti in acidi volatili, che hanno un odore forte, intenso e sgradevole.

Alcuni dei fattori che possono essere alla base dell'aspetto dell'odore corporeo sono quelli elencati di seguito:

• Fattori genetici: è stato sottolineato che ci sono persone che hanno un numero maggiore di ghiandole apocrine o che sono di dimensioni maggiori.
• Tipo e quantità di batteri presenti sulla superficie della pelle.
• Cattive abitudini igieniche
• Sudorazione eccessiva o iperidrosi.
• Consumo eccessivo di determinati alimenti, come aglio, cipolla, pepe, curry, ecc. Nel seguente articolo, puoi vedere in dettaglio quali alimenti causano un cattivo odore corporeo.
• Eccessivo consumo di bevande alcoliche.
• Diabete.
• L'obesità.
• Infezioni cutanee

Come rimuovere il cattivo odore del corpo con i rimedi casalinghi

Successivamente, vi mostriamo quali sono i rimedi domestici più efficaci per eliminare l'odore del corpo in modo naturale. Provateli e non dimenticate di combinare il loro uso con buone abitudini di igiene personale per essere in grado di combattere questo problema.

Deodorante alla menta naturale e al rosmarino

Sia la menta che il rosmarino si distinguono per le loro potenti proprietà aromatiche e antibatteriche e insieme costituiscono un ottimo rimedio casalingo per i cattivi odori corporei.

1. Fai un deodorante naturale facendo bollire 5 foglie di menta con 5 foglie di rosmarino per 15 minuti.
2. Filtrare il liquido risultante e lasciarlo raffreddare.
3. Applicalo con un batuffolo di cotone sulla pelle dopo la doccia. Il piacevole aroma che lascerà nel tuo corpo ti incanterà.

Bagno al tè nero

Un altro ottimo prodotto naturale per rimuovere il cattivo odore del corpo è il tè nero. Ciò è dovuto al suo contenuto in tannini che favoriscono la pulizia profonda della pelle e riducono la formazione e l'accumulo di sudore.

1. Metti 4 sacchetti di tè nero in 2 litri di acqua calda.
2. Copri e lascia raffreddare.
3. Aggiungere la preparazione del tè nero nell'acqua del bagno e rimanere immersi per almeno 20 minuti.

Infuso di salvia

Questa pianta contiene le cosiddette proprietà termoregolatorie e battericide, motivo per cui è eccellente come metodo naturale per fermare la sudorazione eccessiva. Ecco come eliminare il cattivo odore del corpo con salvia:

1. Preparare un infuso di salvia, facendo bollire circa 5 foglie di salvia in un bicchiere d'acqua per circa 15 minuti.
2. Quindi, togliere dal fuoco e lasciare raffreddare un po '.
3. Puoi prendere un infuso di salvia al giorno per ottenere buoni risultati.

Olio di lavanda

Evidenziamo anche l'olio essenziale di lavanda come eccellente rimedio domestico per l'odore del corpo. È molto apprezzato in aromaterapia e, inoltre, fornisce grandi benefici per la pelle e il benessere sia corporalmente che mentalmente.

1. Aggiungi 5 gocce di olio essenziale di lavanda a mezzo litro d'acqua, che devi aver bollito prima.
2. Tenere il liquido in una bottiglia chiusa.
3. Dopo circa 10 giorni, è possibile utilizzarlo e spruzzarlo sulla pelle di quelle aree in cui l'odore cattivo è concentrato in misura maggiore.

Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio può fungere da eccellente deodorante naturale, poiché aiuta a combattere i batteri che generano cattivo odore e assorbe gli odori più sgradevoli. Per usarlo come rimedio domestico per rimuovere il cattivo odore del corpo, si dovrebbe solo fare quanto segue:

1. Mescolare 1 cucchiaio di bicarbonato con 1 cucchiaio di polvere per bambini.
2. Applicare la miscela risultante, ad esempio, sulla pelle delle ascelle.
3. Lascia asciugare e poi noterai come il cattivo odore viene neutralizzato.

Aceto di mele

Un altro dei rimedi domestici per cattivo odore del corpo che funzionano meglio è l'aceto di sidro di mele. Questo prodotto aiuta a combattere sia i batteri che i funghi che possono accumularsi sulla pelle e causare l'odore sgradevole, oltre ad aiutare a bilanciare il pH naturale della pelle.

1. Diluire 5 cucchiai di aceto di sidro di mele in una ciotola d'acqua.
2. Immergere i piedi nella miscela o con l'aiuto di una garza, applicarlo sotto le ascelle.
3. Lasciare agire per 10 o 15 minuti.

Aloe vera

Possiamo anche eliminare il cattivo odore del corpo con l'aiuto di aloe vera. Questa pianta così benefica per la salute può agire come un buon deodorante naturale e combattere efficacemente contro i batteri presenti sulla superficie della pelle. Inoltre, protegge la pelle e la idrata. In effetti, ci sono molti deodoranti commerciali che contengono l'aloe vera come ingrediente principale.

1. Applicare un po 'di gel di aloe vera puro sulla zona da trattare.
2. Lascia che l'aloe si asciughi da solo.
3. Ripeti il ​​trattamento più volte al giorno per ottenere risultati migliori.

Deodorante naturale di bicarbonato e limone

Se il problema del cattivo odore del corpo, si trova nella zona delle ascelle, è possibile preparare il seguente deodorante fatto in casa con bicarbonato di sodio e limone:

1. In una casseruola, aggiungere 100 ml di acqua e portare a ebollizione.
2. Quando bolle, aggiungi 4 cucchiai di foglie di rosmarino.
3. Spegni il fuoco e lascialo riposare per circa 10 minuti.
4. Dopo questo tempo, aggiungere 3 cucchiai di bicarbonato di sodio e mescolare.
5. Aggiungere 5 o 6 gocce di olio essenziale di limone e mescolare nuovamente.
6. Conservare la miscela ottenuta in un barattolo di vetro scuro e pronto per l'uso!

Scopri altre ricette come questa nell'articolo Come fare il deodorante fatto in casa per le ascelle.

Altri suggerimenti e soluzioni per eliminare l'odore del corpo in modo naturale

Ora che sai come rimuovere il cattivo odore del corpo, è importante che oltre al tuo giorno per giorno tieni a mente consigli come quelli che seguono per evitare che il problema peggiori:

• Mantenere una buona igiene personale quotidiana facendo uso di saponi antisettici.
• Cambia i vestiti ogni giorno e lavati i vestiti correttamente.
• Conservare i vestiti in un luogo fresco e asciutto privo di umidità.
• La depilazione dei peli ascellari o genitali può aiutare a prevenire l'accumulo di sudore e la crescita batterica.
• Prenditi cura della dieta ed evita di consumare cibi in eccesso che influenzano cattivi odori corporei come aglio, cipolla, spezie, ecc.
• In caso di iperidrosi o sudorazione eccessiva, gli antitraspiranti aiutano a inibire la produzione di sudore e riducono l'umidità dell'area interessata.
• Nel caso in cui il cattivo odore del corpo non scompaia, è importante consultare un dermatologo professionista per dirvi le cause esatte del problema e il trattamento medico da seguire.

Se percepisci che il cattivo odore corporeo è localizzato e persistente in alcune aree specifiche del tuo corpo, come ascelle o piedi, ti consigliamo di consultare i seguenti articoli:

• Come evitare il cattivo odore delle ascelle
• Come rimuovere il cattivo odore dei piedi con i rimedi casalinghi

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.