I terrori notturni colpiscono il 15% dei bambini a un certo punto della loro vita. Questo accade dall'anno a 7 anni e può persino raggiungere l'adolescenza. Un episodio può durare da 2 a 40 minuti e quando finisce, il bambino torna a dormire velocemente senza ricordare l'incidente. Se sei arrivato così lontano, forse è perché tuo figlio soffre e tu vuoi aiutarlo. Non ti preoccupare, da .com ti mostriamo come aiutare tuo figlio con i terrori notturni.

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Cerca informazioni sui terrori notturni per essere in grado di agire meglio. Ricorda che sono disturbi del sonno in cui tuo figlio potrebbe sedersi sdraiandosi, piangere, urlare e persino parlare, ma senza essere sveglio. Ecco perché potresti non rispondere a quello che dici. Questa alterazione non significa che tuo figlio abbia qualche tipo di problema psicologico.

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Non svegliarlo . Come con un sonnambulo, non devi svegliarlo. È guidato in modo che continui a dormire, ma senza interferire con il suo processo.

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Accendi le luci in modo che il bambino non si confonda con le ombre e dica frasi calme.

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Se tuo figlio ha un terrore notturno, non puoi confortarlo, e se è piccolo e vuoi prenderlo, potrebbe essere più irritato. Pertanto, non prenderlo a meno che tuo figlio non sia in pericolo di ferirsi o se vedi che ti consolerà davvero.

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Non agitare, scuotere o urlare contro il tuo bambino perché questo lo renderà più nervoso.

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Parlagli dolce e calmo . Se sei molto agitato, mettiti in mezzo e qualsiasi ostacolo vicino a te che possa presentarti con il minimo pericolo.

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Quando ti sei calmato, rimuovi tutto ciò che è sul pavimento nella stanza del tuo bambino o con quello che può essere fatto, dato che una persona sonnambulata può stare sul letto.

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Mantieni le precauzioni a casa, ad esempio chiudendo tutte le porte e le finestre con una chiave. Se vivi in ​​una casa con più di un piano, metti un recinto protettivo per evitare che cada giù dalle scale, ecc.

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Lascia che il terrore notturno riprenda il suo corso normale, ma sotto la tua vigilanza per evitare che il tuo bambino subisca ferite.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.