La primavera è per i poeti e per i romantici il periodo più bello dell'anno, il clima è l'ideale, tutto fiorisce dopo l'inverno e le città iniziano ad esplodere con i colori della natura. Ma quelli allergici ai pollini hanno un'altra storia da raccontare, e cioè che durante questa stagione di starnuti, disagio nasale e congestione non aspettate di diventare un grosso problema, quindi in .com vi diamo le chiavi in ​​modo da sapere come evitare allergie in primavera

Potresti anche essere interessato a: Come evitare l'allergia alle arizónicas Passaggi da seguire: 1

I sintomi più comuni di allergie primaverili sono starnuti, prurito alla gola e agli occhi, congestione, fastidio nasale e in generale irritazione delle mucose, che si verificano a causa della concentrazione di pollini e particelle nell'ambiente

2

Per evitare allergie durante la primavera evitare di tenere le finestre di casa aperte, perché la circolazione dell'aria potrebbe influire su di te, utilizzare invece umidificatori e se hai l'aria condizionata assicurati di avere un filtro anti-polline, sarà molto utile

3

In macchina puoi anche avere un filtro anti-polline, evitando anche di guidare con la finestra aperta

4

Stai lontano da altre cose che possono aumentare l'allergia e l'irritazione delle tue mucose, ad esempio fumo, sparvi, sostanze chimiche, ecc.

5

Non uscire senza occhiali da sole, così puoi tenere gli occhi un po 'più lontano dal polline, riducendo notevolmente il disagio

6

Quando è nei tuoi mezzi, evita di uscire nelle ore in cui il polline è più presente nell'ambiente, cioè all'alba e al tramonto . È inoltre consigliabile esercitarsi in uno spazio chiuso, perché all'esterno a causa della congestione ti sentirai più stanco e meno produttivo

7

Se la tua allergia primaverile è molto forte, potresti voler trascorrere qualche giorno in un ambiente più calmo . Se non puoi fuggire in vacanza, almeno scappi durante i fine settimana, così migliorerai

8

Non auto-medicare, se è la prima volta che si verifica una reazione allergica in primavera, è meglio visitare un medico per raccomandare il trattamento appropriato

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.