L'boldo è una delle piante medicinali più utilizzate per purificare il fegato e curare vari problemi al fegato, il tutto grazie alle sue proprietà benefiche, tra cui spicca il potere depurativo. È anche un'erba che viene comunemente utilizzata per promuovere la perdita di peso, quindi i suoi svariati usi ne fanno un'alternativa ideale per molti. Ma sebbene sia un'opzione naturale, è importante essere chiari sul modo appropriato di ingerirlo e in quali casi non è consigliabile farlo. Ecco perché, in .com, spieghiamo come prendere boldo .

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Boldo è una pianta medicinale nota per le sue diverse proprietà, tra cui:

• Elevata capacità depurativa, aiuta a ridurre la ritenzione di liquidi ed elimina le tossine.
• Proprietà per favorire il recupero del fegato quando si soffre di varie condizioni del fegato.
• Favorisce il transito intestinale e allevia il disagio allo stomaco.
• Aiuta a ridurre lo stress.

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Sebbene il boldo sia una pianta medicinale e quindi un'opzione naturale, i suoi effetti sul corpo possono essere controindicati in alcuni casi, quindi non è raccomandato in:

• Le donne incinte o che sospettano l'esistenza di una gravidanza, dal momento che ha proprietà abortive. Né dovrebbe essere consumato durante l'allattamento.
• Pazienti che assumono anticoagulanti.
• Le persone con malattie renali e quelle con ostruzione dei dotti biliari.
• Bambini.

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Uno dei modi più comuni per prendere boldo è in infusione. In questo caso dovresti aggiungere un cucchiaino di boldo per ogni tazza di acqua calda, si consiglia di lasciarlo riposare per almeno 10 minuti in modo che la pianta medicinale rilasci tutte le sue proprietà.

Ingerire un massimo di tre tazze al giorno prima di ogni pasto se si intende pulire o migliorare la salute del fegato, questo dovrebbe essere fatto per 5 giorni. In caso di stitichezza o acido urico si consiglia di prendere due tazze, una al mattino e un'altra al pomeriggio. Il boldo è anche un'infusione utile per migliorare la digestione e ridurre la pesantezza, puoi bere una tazza dopo i pasti pesanti e pesanti.

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Un altro modo comune per prendere boldo è in capsule, in questo caso il dosaggio deve essere seguito nel pacchetto di ciascun prodotto, che può variare in base alla presentazione e ai milligrammi contenuti in ciascuna capsula.

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L' olio essenziale di Boldo è anche una presentazione comune di questa pianta medicinale. Come nel caso delle capsule, le indicazioni sulla loro assunzione possono variare a seconda della marca che si acquista, quindi si consiglia di consultare il dosaggio del prodotto.

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Il boldo è una pianta medicinale che non dovrebbe essere consumata per lunghi periodi di tempo. Se usato per migliorare le condizioni del fegato, ridurre l'acido urico o trattare altri problemi di salute, è consigliabile ingerire per 5 giorni. In caso di trattamenti più lunghi richiedere un massimo di 3 settimane continue e sempre sotto controllo medico per evitare effetti dannosi.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.