Il menisco è un disco di cartilagine a forma di C che si trova nel ginocchio, in particolare tra il femore (l'osso della coscia) e la tibia (l'osso del polpaccio). Grazie al suo tessuto flessibile ma forte, il menisco funziona come una sorta di cuscinetto delle ossa che formano questa articolazione, cioè è responsabile per "assorbire" i colpi e gli impatti in modo che le ossa che formano il ginocchio siano in buona salute. Tuttavia, quando quest'area riceve troppi impatti per lungo tempo o questi sono troppo forti, a poco a poco si deteriora fino a quando non subisce un infortunio.

Tra gli infortuni più comuni, in particolare tra gli atleti, ci sono lacerazioni o strappi di menici, che sono caratterizzati da un forte dolore al ginocchio. Ma c'è qualche differenza tra lacrimazione e lacrima meniscale ? Alcuni potrebbero chiederlo. In realtà è la stessa lesione chiamata in due modi diversi. Se vuoi saperne di più su questo infortunio al ginocchio, continua a leggere questo articolo dove parliamo delle cause e dei sintomi del menisco o lacrima.

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Cause di un menisco lacerato o lacerato

Se ti stai ancora chiedendo la differenza tra lacrima e lacrima meniscale, la risposta è che non c'è nessuno in quanto entrambi i termini si riferiscono alla stessa condizione. Una lesione o lacerazione del menisco è una lesione che si verifica quando questo disco di cartilagine situato nell'articolazione del ginocchio è strappato a causa principalmente di un forte impatto o usura graduale di questo tipo di ammortizzatore.

Tra le cause che possono causare la rottura del menisco sono le seguenti:

• Torcimento del ginocchio a causa di svolte o cadute improprie, tra gli altri.
• Altre lesioni possono portare a questo strappo come un legamento crociato nella parte anteriore (intorno alla rotula) o una distorsione nel legamento mediale collaterale.
• Sollevare oggetti troppo pesanti per le nostre ginocchia.
• Alcuni sport come il calcio possono subire questa zona a causa di improvvisi cambi di direzione o smettere di correre all'improvviso.
• L'hockey e il rugby possono anche causare lesioni al menisco, poiché quando sono sport di contatto, i giocatori ricevono impatti troppo ruvidi per le loro ginocchia.
• L'età è anche causa di lacrimazione del menisco, poiché le articolazioni degenerano gradualmente nel corso degli anni.

I sintomi di un menisco lacerato o lacerato

A seconda che la lacrima che si è verificata nella lesione del menisco sia lieve o grave, l'intensità e i sintomi possono variare. Tuttavia, ci sono alcuni sintomi con cui questo tipo di infortunio al ginocchio può essere identificato:

• Dolore acuto al centro del ginocchio che si intensifica quando proviamo a sederci o chinarci (come se stessimo facendo uno squat). Anche quando premiamo leggermente l'area della cartilagine o proviamo a camminare.
• Infiammazione e gonfiore nella zona del menisco. Noterai una pelle calda e un tono rossastro.
• Un rumore secco come lo schiocco delle dita nel momento in cui subiamo la rottura.
• Una piccola mobilità dell'articolazione del ginocchio viene addirittura bloccata quando proviamo a fare qualche movimento.
• Un garretto del ginocchio, soprattutto durante i primi giorni dopo aver sofferto la pausa.

In questo altro articolo scopriamo i sintomi e il trattamento per la rottura del menisco.

Come si cura una lacrima del menisco - trattamenti

Come con i sintomi, i trattamenti per curare questo infortunio al ginocchio varieranno a seconda della gravità dello strappo.

Lesione del menisco lieve

Nel caso in cui la lesione del menisco sia stata una lesione lieve, i trattamenti che il medico consiglierà saranno i seguenti:

1. Sacche di ghiaccio: l' acqua sotto forma di ghiaccio aiuterà a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore della ferita, soprattutto durante i primi giorni. Tuttavia, per applicare il ghiaccio nell'area, si consiglia di utilizzare un panno o un impacco per toccare direttamente la pelle. Puoi anche utilizzare qualsiasi sacchetto di verdure o crocchette surgelate nel caso in cui non hai il ghiaccio a casa.
2. Riposo: è molto importante che l'infortunato si fermi il più possibile e provi a riposare il ginocchio. Nel caso di fare un movimento sarà essenziale usare alcune stampelle per lasciare il peso in questo e non nel ginocchio.
3. Comprensione: una volta che i primi giorni sono passati, si consiglia di fare comprensione con bende elastiche per supportare l'articolazione.
4. Mantieni la gamba sollevata : un altro modo per ridurre il gonfiore del menisco appoggia la gamba ponendo alcuni cuscini sotto per un maggiore comfort.

Grave danno al menisco

Nel caso in cui lo strappo o il taglio del menisco sia stato una lesione grave, il medico procederà ad eseguire i seguenti trattamenti:

1. Intervento chirurgico: il primo trattamento in caso di lesioni gravi sarà un intervento noto come chirurgia artroscopica, che consiste nella ricostruzione di questa area del ginocchio.
2. Dispositivo ortopedico: dopo l'intervento chirurgico, molti specialisti raccomandano questo tipo di dispositivo (come le stampelle) per accelerare il processo di guarigione.
3. Sessioni di fisioterapia : un altro trattamento ricorrente è la sessione di riabilitazione che ti aiuterà a recuperare la mobilità del ginocchio e rafforzare il tessuto del menisco.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.