Il recupero della mobilità è una parte importante del processo di riabilitazione per i pazienti che hanno subito un ictus, dal momento che aiuta le persone ad essere più indipendenti e mantenere un atteggiamento positivo. La riabilitazione inizia in ospedale e continua dopo che il paziente è stato dimesso. I fisioterapisti lavorano a stretto contatto con i sopravvissuti all'ictus e progettano un programma di esercizi per aumentare la mobilità, sia in un centro ambulatoriale ospedaliero che a casa del paziente.

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Consultare il medico I pazienti vanno da un medico dopo essere stati dimessi dall'ospedale. I medici sono i principali responsabili dell'assicurazione dell'assistenza a lungo termine dei pazienti con ictus. Possono consigliare quali programmi di riabilitazione, volti ad aumentare la mobilità e possibilmente reimparare alcune attività fisiche, sono più adatti alle esigenze individuali del paziente. Mettere anche il paziente in contatto con le infermiere di riabilitazione, che sono addestrate ad aiutare con le attività di base della vita quotidiana e possono consigliare i caregivers. I medici mettono anche i pazienti in contatto con fisioterapisti e terapisti occupazionali, che lavorano con pazienti di questo tipo, per migliorare le attività motorie e sensoriali.

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Seguire un programma di riabilitazione individualizzato. Questo risultato è ottenuto attraverso una stretta collaborazione con un fisioterapista raccomandato dal medico. Valutano la resistenza fisica, la gamma di movimento e i problemi sensoriali e lavorano a stretto contatto con te per aiutarti a riprendere il controllo delle funzioni motorie, costruire la mobilità e riconquistare l'indipendenza. Un fisioterapista stabilirà un programma di esercizi continui. Questa terapia può comportare l'aiuto del paziente nell'esercitare movimenti semplici e complessi, come salire e scendere le scale, che richiedono coordinazione ed equilibrio.

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Mangia sano. Una dieta sana ed equilibrata aiuta il tuo corpo ad affrontare le esigenze della terapia fisica. Aiuta anche a controllare la pressione sanguigna e il peso corporeo, diminuendo il rischio di avere un altro ictus. Prova a mangiare cinque o più porzioni di frutta e verdura ogni giorno ed evita i grassi malsani. Mangia pesce, noci e oli vegetali che contengono grassi sani.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

suggerimenti

• Non eseguire un programma di esercizi senza prima consultare il medico o il fisioterapista.
• Potresti consultare il tuo medico se sarebbe utile fare esercizi di riabilitazione con animali, come cavalli o cani.