L'ictus è definito come una malattia cardiovascolare che colpisce i vasi sanguigni che portano il sangue al cervello. Questa patologia è anche conosciuta con altri nomi come trombosi, embolia o accidente cerebrovascolare. Normalmente, è prodotto da diverse cause come cattive abitudini della vita (dipendenza da droghe o bevande alcoliche e fumo), oltre ad avere la pressione alta, età avanzata (in genere è più comune nelle persone sopra i 55 anni), avere il diabete mellito o ha alcune malattie cardiache, tra gli altri. L'ictus colpisce sempre più persone nelle società sviluppate ma, una volta che è successo, è possibile recuperare? La risposta è sì, anche se tutto dipenderà dal livello di affetto di ogni persona. In vi diciamo come recuperare da un ictus .

Potresti anche essere interessato a: Come prevenire un ictus

L'importanza del tempo nel recupero da un ictus

Il tempo è una delle chiavi più importanti nel recupero di un ictus. Ed è sempre essenziale iniziare il recupero e il processo di riabilitazione il prima possibile. Quanto prima inizi, tanto più facile sarà la guarigione e la persona sarà in grado di avere più mobilità, più capacità di comunicare e riprendere la vita con la normalità totale.

In questo modo, è sempre consigliabile iniziare il processo di riabilitazione indicato dal medico nei primi sei mesi dopo l'ictus. Dopo quel tempo, la persona potrebbe notare un miglioramento, ma sarà più difficile ottenere risultati eccellenti.

Tuttavia, nonostante questa fretta, a volte non è conveniente iniziare il recupero lo stesso giorno o più tardi dopo l'ictus. È sempre necessario che il paziente sia stabilizzato dal punto di vista medico. Cioè, deve avere il livello di glucosio e la pressione sanguigna completamente controllati. In questo altro articolo ti diciamo come trattare un ictus in modo che tu sappia quale sia il metodo che di solito viene eseguito in queste situazioni.

Ma il tempo non è solo importante per iniziare il trattamento, è anche importante determinare il periodo in cui il recupero dovrebbe aver luogo. E si è constatato che, con trattamenti più lunghi, si ottiene più efficacia con il paziente.

Recupero del colpo nella sua fase iniziale

Normalmente, il processo di recupero da un ictus non è lo stesso per tutte le persone, perché dipenderà dal tipo di ictus che si è avuto e dalle conseguenze prodotte.

Ad ogni modo, è normale che il medico proponga di seguire il trattamento per recuperare la mobilità, essere in grado di parlare normalmente e ingoiare cibo senza problemi, tra gli altri, con fisioterapisti, neurologi o logopedisti, tra gli altri specialisti. Ciò viene effettuato in diverse fasi in cui si raccomanda anche che il paziente segua un controllo delle proprie emozioni perché possono apparire depressioni o immagini di ansia, tra gli altri disturbi.

Nella fase iniziale del recupero, oltre alle seguenti linee guida mediche, è possibile adottare una serie di linee guida per facilitare la vita della persona con ictus e contribuire al loro migliore recupero. Sono piccoli gesti con cui, inoltre, si eviteranno altre malattie o problemi aggiuntivi:

• Il letto è meglio inclinato di circa 45 gradi in modo da poter respirare meglio. Inoltre, al momento di coricarsi, è conveniente evitare rumore e luce perché tende a disturbare questo tipo di pazienti, soprattutto se hanno dovuto essere operati.
• Fare una vita attiva è del tutto conveniente, ma nella misura delle possibilità della persona. Sebbene sia possibile fare poco esercizio fisico o semplicemente fare qualche passo, è importante farlo per recuperare gradualmente la mobilità. Non va bene sedersi sul divano o stare a letto tutto il giorno.
• La persona con ictus ha bisogno di mangiare piccoli morsi ed è meglio optare per cibi facili da masticare perché potrebbero avere problemi a masticare e deglutire.
• Durante il bagno, è essenziale asciugare completamente tutta la pelle e i capelli, prestando particolare attenzione alle possibili lesioni che possono essere apparse a causa di possibile incontinenza urinaria o fecale. È essenziale massimizzare l'igiene e la cura in quest'area del corpo.

Suggerimenti per recuperare dall'ictus quando sei a casa

Quando il medico è dimesso dall'ospedale, anche se devi andare al centro di cura per seguire il programma di riabilitazione, devi essere paziente perché un paziente affetto da ictus richiede solitamente tra sei mesi e un anno per riprendersi .

La persona che è già a casa deve prendersi cura soprattutto della propria condizione fisica e anche dell'anima. Per quanto possibile, è sempre conveniente occuparsi della vita quotidiana e mettere piccole sfide per superarle. Ma è importante che siano ipotizzabili per non causare più ansia o scoraggiamento. Sta sempre andando avanti.

Lo stato emotivo è particolarmente importante in questa fase perché, una volta arrivato a casa, la persona noterà che non può continuare a fare la sua vita come prima e che avrà bisogno di aiuto per alcune funzioni. È facile apparire depressione o ansia. In modo che non accada, è fondamentale rimanere attivi a seconda di ciascuno e essere occupati sia fisicamente che mentalmente. In questo modo non ci sarà spazio per avere pensieri negativi.

A tutto ciò si aggiunge la paura che un nuovo tratto e l'inconveniente di alcune sequele si siano manifestate, ad esempio, attraverso mal di testa. Finché non persistono con analgesici e sono accompagnati da febbre o sanguinamento da ferite, è consigliabile andare dal medico rapidamente.

Linee guida dopo il recupero di ictus

Nel caso di alcune persone, dopo l'ictus non recupereranno la loro vita normale né andranno al lavoro, ma altri saranno in grado di farlo anche se, in generale, è richiesto un ritmo più lento.

• Prendersi cura di sé in questa fase è anche fondamentale perché le persone che hanno già sofferto di un ictus hanno più probabilità di averne un'altra. E cosa si può fare? Queste linee guida sono fondamentali:
• Segui una dieta sana basata sull'assunzione di frutta e verdura fresca. Inoltre, il grasso dovrebbe essere evitato e poco sale dovrebbe essere preso. Il cibo deve sempre essere il più sano possibile.
• Esercizio moderato, ma regolarmente. La vita sedentaria non favorisce nulla.
• Adottare buone abitudini come smettere di fumare, non abusare di bevande alcoliche e, ovviamente, non assumere droghe.
• Controllare i livelli di zucchero, la pressione sanguigna e il colesterolo, nonché il peso perché l'obesità aumenta il rischio di avere un ictus.
• Evitare lo stress o almeno ridurlo il più possibile.

Sono suggerimenti e consigli su come riprendersi da un ictus di cui ti parliamo e che speriamo possa aiutarti se hai avuto un ictus o se vivi o hai una persona affetta nelle vicinanze. Ricordare che è sempre consigliabile consultare i medici per fornire le linee guida più appropriate a ciascun paziente.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.