Normalmente, come sintomo di sonnolenza o stanchezza, tendiamo a sbadigliare più frequentemente e quando questo accade di tanto in tanto non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ora, se gli sbadigli accadono troppo spesso e cominciano a interferire con le nostre attività quotidiane, sarà necessario prestare una piccola attenzione a questo e andare dal medico per sapere cosa è dovuto. Per guidarti e aiutarti, continua a leggere questo articolo in cui esponiamo le cause comuni che possono rispondere alla domanda sul perché sbadiglio così tanto.

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Cause di sbadigli eccessivi

Ci sono diversi fattori che possono causare una persona a sbadigliare eccessivamente, ma uno dei più frequenti è legato a sonnolenza o stanchezza, quindi se questo è il motivo è importante che tu tenti di riposare bene la notte dormendo le ore abbastanza (tra 7 o 8). Nel caso in cui non sia possibile addormentarsi, si consiglia di consultare il proprio medico per determinare a cosa è dovuta questa condizione e iniziare un trattamento se necessario. Nel seguente articolo puoi vedere alcuni consigli utili per combattere l'insonnia in modo naturale.

Allo stesso modo, anche se non è molto comune, sbadigli eccessivi possono essere correlati all'assunzione di alcuni farmaci (antidepressivi e inibitori) che danno origine a questi e sonnolenza durante il giorno.

D'altra parte, ci sono altre cause che rispondono alla domanda sul perché sbadiglio così tanto e siano legati a problemi di salute più seri. Uno di questi è una sincope vasovagale, che è quando il nervo vago viene stimolato. Anche se a volte questo può accadere senza ragione, in altri può essere stimolato da una malattia nel cuore, come un infarto o una dissezione aortica.

Quando vedere il dottore

Una volta che si conoscono le cause di uno sbadiglio eccessivo, è importante chiarire che questa può essere un'azione completamente innocua, ma che in altri momenti può essere un sintomo di una pericolosa malattia sottostante, inclusa la sofferenza dei problemi cardiaci.

Nel caso in cui non si assumano farmaci antidepressivi o altri che hanno l'effetto collaterale di sonnolenza e sbadigli frequenti, sarà opportuno consultare il proprio medico il prima possibile. Il dottore ti esaminerà e chiederà degli sbadigli, della loro durata e della manifestazione di altri sintomi; In questo modo, è possibile determinare se è necessario avviare un trattamento medico specifico o no. Seguire sempre le loro istruzioni ed evitare l'automedicazione per evitare di mettere in pericolo la salute.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.