La lotta contro i segni dell'invecchiamento, le rughe e le imperfezioni della pelle è molto importante. Pertanto, la pelle matura ha bisogno di trattamenti specifici per apparire belli, freschi e vitali. Sebbene non possiamo fermare il passare del tempo, ci sono alcuni trucchi per renderli meno visibili e dannosi per la nostra pelle. Così, in questo articolo di .com spieghiamo come prendersi cura della pelle matura per ridurre i sintomi del passaggio di età, menopausa e invecchiamento. Metti un freno ai segni dell'invecchiamento!

Potresti anche essere interessato a: Come creare creme fatte in casa per le pelli mature Passaggi da seguire: 1

Pulizia e idratazione Per ritardare i segni dell'invecchiamento è essenziale idratare e pulire la pelle ogni giorno, almeno due volte al giorno. Per la pelle matura è consigliabile utilizzare creme e cosmetici specifici, con principi attivi anti-età. L'aridità della pelle aumenta con il passare degli anni. Pertanto, rimuovere il trucco e applicare lozioni, creme anti-invecchiamento e tonici che mantengono la pelle fresca e pulita è essenziale.

2

Creme anti-invecchiamento Cerca un cosmetico che si adatta alle esigenze della tua pelle matura e alleati con quella crema. Applicalo dopo ogni pulizia massaggiando il viso con la punta delle dita, in questo modo lo farai penetrare meglio. Quindi sciacquare con acqua tiepida e fare movimenti circolari per rimuovere la crema, in questo modo si esfoliare anche la pelle.

3

Cura per occhi, collo e labbra. Queste sono le zone più soggette a rughe, macchie o altri segni di invecchiamento. Pertanto, è necessario prendersi cura di queste aree del viso ogni giorno e con grande costanza.

4

Evitare macchie Usa la protezione solare con un fattore di 15, minimo, e cerca di non esporla troppo al sole. Inoltre, è possibile applicare creme con retinolo e collagene durante la notte.

5

Luminosità. Per combattere la mancanza di luce sul tuo viso, devi incorporare frutta e verdura con vitamine A, C ed E e, soprattutto, ricca di antiossidanti naturali . Consumare uno yogurt naturale al giorno ti fornirà anche nutrienti di base per prevenire l'invecchiamento precoce.

6

Maschera fatta in casa Applicare sul viso questo rimedio domestico che aiuterà a idratare e ammorbidire la carnagione. Hai solo bisogno di mezza tazza di infuso di camomilla, succo d'arancia e due cucchiai di miele. Puoi anche aggiungere un po 'di scrub. Con un batuffolo di cotone spalma la miscela sul viso e lascia asciugare per circa 5 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida.

7

Bevi molta acqua, almeno due litri al giorno. Puoi anche prendere infusioni e succhi, forniranno idratazione alla tua pelle e aiuteranno la rigenerazione delle tue cellule. Inoltre, praticare uno sport e fare esercizio ti farà sentire più giovane e più vitale.