Infezioni causate da molti microrganismi nel tratto urinario causeranno cistite almeno una volta nella vita a tra il 10 e il 20% di tutte le donne nel mondo. È una malattia molto comune che colpisce persone di tutti i sessi, età ed etnie. Anche se dovresti vedere immediatamente il medico se pensi di avere la cistite, ci sono modi per prevenire l'infezione e ci sono anche dei rimedi casalinghi per curarla. Continua a leggere questo articolo .com e scopri quali sono i succhi per la cistite e come realizzarli.

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Cos'è la cistite?

La cistite, o infezione urinaria, è concentrata nella parte inferiore del tratto urinario, cioè nella vescica. La malattia colpisce sia gli uomini che le donne, ma è più frequente nel secondo perché hanno l'uretra più corta e vicino all'ano, rendendo più facile per i batteri raggiungere la vescica. La cistite è molto fastidiosa e causa un sacco di dolore interno a livello dell'osso pubico. Una delle sue caratteristiche più evidenti è l'odore e il colore forte delle urine, insieme a una continua e fastidiosa sensazione di desiderio di urinare e un intenso bruciore all'inizio della minzione. in

Il trattamento medico contro la cistite coinvolge antibiotici (per eliminare i batteri causativi e alleviare il dolore) e in molti casi è una soluzione monodose (con una singola dose di farmaco). In questo articolo ti diciamo come trattare la cistite. Ma più efficace della cura è prevenire. Alcuni suggerimenti che è possibile seguire per prevenire la comparsa di cistite sono:

• Bere almeno da 6 a 8 bicchieri d'acqua al giorno, se possibile, con una debole mineralizzazione. Le infusioni sono anche un buon modo per prevenire la cistite.
• Non trattenere la voglia di urinare. Ogni volta che ne hai voglia, fallo. Se ti trattieni, stai favorendo la comparsa di batteri nel tuo corpo.
• Evitare di lavare le aree intime con prodotti igienici troppo spesso. Fallo solo quando necessario.
• Quando lasci la spiaggia o la piscina non indossi il costume da bagno o il bikini per molto tempo. L'umidità nelle zone intime può causare la comparsa di cistite.
• Dopo aver fatto sesso, urina. Questo ha una spiegazione semplice: durante il rapporto sessuale, alcuni batteri che sono facilmente eliminati con l'urina possono entrare nella nostra vescica.
• Per le donne, è importante ricordare che, dopo l'evacuazione, la vagina e l'ano devono essere puliti dalla parte anteriore a quella posteriore per impedire ai batteri dell'ano di raggiungere la vagina o l'uretra.
• Assumere una dieta adeguata, masticare bene il cibo e mangiare lentamente.

Ma il modo più delizioso per prevenire la cistite è quello di consumare succhi di frutta, in particolare quelli contenenti agrumi e frutti rossi. Poi ti diciamo quali sono i succhi per la cistite e come puoi farli facilmente a casa.

Succo di mirtillo

Questo è indubbiamente il succo perfetto contro la cistite . Il mirtillo rosso è un frutto rosso che, oltre a contenere grandi quantità di antiossidanti per ringiovanire le nostre cellule, contiene anche acido ippurico, una sostanza letale contro i batteri E.coli, che causa l'80% dei casi di cistite. Il consumo del succo farà sì che copra i batteri e impedisca loro di aderire alle nostre vie urinarie causandoci così tanto disagio.

È molto semplice da fare, avrai solo bisogno di:

1. 2 tazze di succo di mirtillo rosso
2. 1 tazza di succo di papaya e melone
3. 1 tazza di succo di melograno
4. 1 cucchiaio di succo di zenzero
5. 1/4 di succo di limone

Segui i passaggi sottostanti per preparare il succo di mirtillo a casa :

1. Aggiungi tutti gli ingredienti sopra menzionati in un frullatore
2. Aggiungi alcuni cubetti di ghiaccio al mix
3. Frulla tutto fino a quando non c'è un liquido uniforme ed omogeneo

Consuma almeno 5 tazze di succo al giorno quando sei malato di cistite e presto inizierai a notare un notevole miglioramento. In vi diciamo come prendere i mirtilli per l'infezione delle urine.

Succo d'arancia e carota

Se dubiti che è il più semplice e il più semplice dei succhi, anche se non è efficace come il succo di mirtilli. Per preparare succo d'arancia e carota hai solo bisogno di due ingredienti: arancia e carota:

1. Due grandi arance
2. Un paio di carote

Anche il modo di rendere il succo è molto facile e semplice. Fai attenzione:

1. Sprema le due arance fino a quando non hanno estratto tutto il succo che possiamo.
2. Mettere il succo in un frullatore e aggiungere due carote e liquefare insieme alle arance.
3. Come nella ricetta precedente, puoi aggiungere dei cubetti di ghiaccio per dargli freschezza.

Puoi mangiare la miscela un paio di volte al giorno, due tazze sono sufficienti.

Succo di pompelmo e fragole

Può esserci qualcosa di più saporito del pompelmo? Sì, il pompelmo con le fragole. Per fare un succo con questi due ingredienti avrai solo bisogno di:

1. fragole
2. Un pompelmo

È praticamente fatto con lo stesso processo del succo d'arancia e delle carote. Segui i seguenti passaggi per ottenere il succo:

1. Aggiungi una ciotola di fragole al frullatore e liquida tutto.
2. Quindi, rimuovere tutto il succo di pompelmo e aggiungerlo alle fragole liquefatte.
3. Possiamo anche aggiungere ghiaccio al mix.

Prendi anche un paio di tazze di questo gustoso succo al giorno e combatterai nel modo più naturale e delizioso con la cistite irritante.

Succo di banana e mirtillo

Infine, fai attenzione a questa ricetta con banana e mirtilli. Avrai bisogno di:

1. Una banana
2. Un cucchiaio di miele
3. Una tazza di mirtilli
4. 2/3 di una tazza con latte di soia
5. Sei once di tofu

Per preparare questo succo di frutta, miele e latte di soia devi solo aggiungere tutto ad un frullatore e aspettare fino ad ottenere una miscela omogenea.

Altri rimedi naturali per la cistite

Oltre a questi succhi naturali, puoi combattere l'infezione urinaria con altri rimedi domestici e naturali che ti aiuteranno a ridurre il disagio e migliorare le tue condizioni.

• Bere molta acqua (più urina più batteri eliminerà e più sarà diluita, causando meno irritazione nella minzione).
• Prendere 1/4 cucchiaino di bicarbonato di sodio sciolto in un bicchiere d'acqua, sempre dopo aver bevuto due bicchieri d'acqua in precedenza.
• Prendi un bicchiere d'acqua mescolato con olio di cocco (due cucchiai) a digiuno e un altro bicchiere prima di dormire.
• Ci sono alimenti che eliminano naturalmente i batteri che causano cistite come: asparagi, anguria, papaia, melograno, sedano, zuppe con aglio. D'altra parte, lo zucchero dovrebbe essere evitato. In te scopriamo i cibi per prevenire la cistite.
• Le infusioni (tè all'aglio, tè di seta di mais, tè all'ortica, tè boldo, infuso di prezzemolo ...) aiutano anche a prevenire e curare la cistite.

In questo altro articolo abbiamo scoperto altri rimedi casalinghi per la cistite.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.