Lo yogurt naturale è un ingrediente con un importante valore nutrizionale e molto benefico per il sistema digestivo e immunitario, ma oltre alle sue apprezzate proprietà per l'organismo è anche ottimo per la buona salute della pelle . Tra gli altri, si distingue per idratare e nutrire la pelle dai suoi strati più profondi, qualcosa di estremamente necessario se vogliamo mantenere una carnagione giovane, fresca e piena di vita. Prepara la maschera di yogurt naturale che riveliamo in questo articolo e inizia ad abbellire la tua pelle con ricette casalinghe ed economiche.

Potresti anche essere interessato a: Come fare un cetriolo naturale e maschera di yogurt Passaggi da seguire: 1

Benefici della maschera di yogurt naturale

• Le proprietà antibatteriche dello yogurt sono molto utili per il trattamento della pelle a tendenza acneica, con brufoli e punti neri.
• È ideale per ottenere una pelle più morbida poiché lo yogurt può lenire l'irritazione del derma e combattere il rossore presente nel viso.
• L'acido lattico dello yogurt consente una pulizia profonda della pelle ed elimina i resti della pelle morta, favorendo la giovinezza e la vitalità del viso.

2

Per sfruttare tutti i benefici dello yogurt sulla pelle, ti proponiamo di creare una maschera facciale a base di yogurt naturale, miele e farina d'avena. Con questi ingredienti è inoltre possibile ottenere una pelle perfettamente esfoliata e idratata senza alcuna traccia di imperfezioni e impurità. Avrai bisogno di:

• 5 cucchiai di yogurt bianco (senza zucchero)
• 3 cucchiai di miele
• 1 cucchiaio di farina d'avena

3

Per iniziare a fare la maschera di yogurt naturale, aggiungi i fiocchi d'avena in una ciotola di acqua calda per ammorbidirli un po '. Una volta che hanno la consistenza desiderata, metterli in un altro contenitore e aggiungere lo yogurt naturale e il miele. Basta mescolare tutti gli ingredienti con l'aiuto di un cucchiaio fino a quando non sono completamente integrati e si ottiene una pasta omogenea.

4

Ora è il momento di applicarlo sul viso ! Dovresti farlo su una pelle molto pulita per assicurarti che tutti i nutrienti presenti nella maschera siano completamente assorbiti. L'ho diffuso sul mio viso con movimenti circolari e ascendenti senza esercitare troppa forza. Lasciare agire la maschera per almeno 30 minuti e dopo questo tempo rimuovere con abbondante acqua tiepida. La tua pelle sembrerà rinnovata!

5

Oltre a questa maschera, lo yogurt naturale può essere combinato con altri ingredienti che sono anche efficaci per alcuni trattamenti di bellezza a casa. Un buon esempio di questo è la miscela di yogurt e limone che è molto popolare per alleggerire la pelle e affrontare l'opacità del viso, scoprire la ricetta nell'articolo Come fare maschere fatte in casa per alleggerire la pelle.

suggerimenti

• Questa maschera di yogurt naturale può essere applicata sulla pelle una volta alla settimana.