La forfora può essere causata dall'aspetto di un fungo sul cuoio capelluto, da un'eccessiva desquamazione della pelle, dallo stress e dall'affaticamento o persino dall'uso di uno shampoo inappropriato. Sia il fungo che il resto della causa stanno attivando e accelerando il processo di rinnovamento delle cellule del cuoio capelluto. Ed è che la forfora non è altro che cellule morte della pelle . Normalmente questo processo avviene una volta al mese e le cellule morte vengono rimosse naturalmente lavando i capelli o spazzolandoli. Ma, con lo squilibrio causato dalle cause nella pelle, il processo accelera e le cellule muoiono più frequentemente del previsto, dando origine a forfora sgradevole. Se vuoi evitare che ciò accada, continua a leggere e scopri come prevenire la forfora .
Se le fastidiose particelle bianche hanno già riempito tutti i tuoi capelli, qui ti mostriamo alcuni rimedi naturali per eliminarli. Trattare la forfora è essenziale per prevenire la comparsa di altri problemi di capelli, poiché non riguarda solo l'estetica, ma anche la salute.
2La prima cosa che dovresti fare per prevenire la forfora è lavare i capelli con acqua tiepida e sciacquarli con acqua fredda per attivare la circolazione sanguigna del cuoio capelluto e prevenire la comparsa del fungo che causa lo squilibrio dell'eliminazione delle cellule morte. Per la maggior parte, il fungo che causa la comparsa della forfora nei capelli è la Malassezia furfur .
Usa shampoo con ingredienti naturali che non danneggiano i capelli o promuovono l'aspetto della forfora. L'estratto di crisalide è un elemento che aiuta ad evitare la forfora nei capelli grazie alle sue proprietà rigeneranti, depurative e lenitive. Quindi, prova ad avere il tuo shampoo o maschera per capelli contengono questo ingrediente.
4Spazzola i capelli spesso per prevenire l'aspetto e la crescita del fungo che causa la forfora ed elimina le cellule morte del cuoio capelluto. Dovresti farlo posizionando i capelli di lato e partendo alle estremità. In questo modo non solo eviterai la forfora ma prevenirai anche la comparsa delle doppie punte dei capelli.
Evitare sempre l'uso di prodotti aggressivi per capelli, come gel fissativo, lacca per capelli, cera per capelli, ecc. O li usi con parsimonia e in modo appropriato. In questo articolo vi forniamo le chiavi per applicare correttamente la lacca sui capelli e ridurre le possibilità di comparsa di forfora.
6Una dieta sana ed equilibrata è essenziale per evitare la forfora. I prodotti acidi favoriscono l'aspetto del fungo Malassezia, una delle principali cause della capsa, e accelerano il processo di eliminazione delle cellule morte. Quindi, seguire una dieta ricca di frutta e verdura, riducendo il consumo di agrumi. È molto importante prendere vitamine e minerali per evitare la desquamazione della pelle. Evitare sempre zuccheri e cibi ricchi di grassi, così come il consumo di alcol e tabacco e ridurre al minimo la quantità di caffè e tè.
Una sudorazione eccessiva favorisce lo sfaldamento delle cellule del cuoio capelluto, provocando la forfora nei capelli. Pertanto, dovresti eliminarlo il prima possibile. Dopo una giornata di intenso esercizio, lavare i capelli velocemente per evitare la comparsa di forfora.
Lo stress e l'ansia favoriscono anche l'aspetto della forfora. Pertanto, dovresti cercare di rilassarti, allenarti per eliminare tutte le tensioni e i problemi che ti turbano, per evitare la forfora nei capelli. Ecco alcune chiavi per combattere lo stress.
9Applica tutti questi trucchi per prevenire la forfora e indossare un capello impeccabile e sano. La salute dei capelli è molto importante per evitare la comparsa di malattie come la seborrea.
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