Conosciuto come l' oro liquido del Marocco, l'olio di Argan ha invaso il mondo della cosmesi e della cucina per rimanere, diventando un ingrediente di spicco in molti prodotti attuali. I suoi vantaggi sulla salute e sull'aspetto sono ampi, ecco perché in .com spieghiamo quali sono i benefici dell'olio di argan, in modo da incorporarlo nella dieta e sfruttare tutto il bene che ha.

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L'olio di argan deriva dal frutto dell'argan, un albero che cresce solo in Marocco, il che rende questo prodotto un prezioso gioiello.

L'olio di argan commestibile è ottenuto da un diverso tipo di seme rispetto all'olio cosmetico, quindi è molto importante che al momento dell'acquisto, quale sarà l'utilità che ti daremo, ricorda che puoi sempre usare Anastore per comprare l'olio di argan.

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Uno dei primi benefici dell'olio di Argan è il suo alto contenuto di vitamina E, circa tre volte superiore a quello che hanno gli olii come l'olio d'oliva, che lo rende un ingrediente eccellente per cucinare piatti e insalate.

La vitamina E presente nell'olio di argan ci aiuta a prevenire l' ossidazione e l'invecchiamento delle cellule a causa della concentrazione di antiossidanti.

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L'olio di argan può raggiungere fino al 35% di contenuto di acido linoleico, un acido grasso essenziale per il nostro corpo che non può essere prodotto dal corpo, quindi dobbiamo ottenerlo attraverso il cibo.

A causa dell'importante percentuale che conta, l'olio di argan è un ottimo alleato per ridurre il colesterolo presente nel corpo e promuovere la prevenzione delle malattie cardiovascolari .

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L'olio di Argan favorisce anche la digestione aumentando la quantità di pepsina nel succo gastrico, un enzima digestivo che ci aiuta a processare gli alimenti in modo favorevole.

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Inoltre, l'olio di argan è un eccellente ingrediente per il nostro cervello, aiutandoci a migliorare le loro capacità e aumentare le prestazioni, in modo da includerlo nella dieta nei periodi in cui abbiamo bisogno di più energia e la concentrazione è un'idea eccellente.

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Grazie al suo contenuto di vitamina E e antiossidanti, l'olio di argan è consigliato per eliminare le cicatrici, rigenerare la pelle e combattere l'eczema e le allergie. È anche un ottimo antinfiammatorio e analgesico che funziona molto bene per le persone che soffrono di disturbi alle articolazioni.

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Ora che conosci tutti i suoi benefici, non vuoi provarlo? Incorporalo nella tua dieta e goditi i suoi numerosi vantaggi.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.