Prendersi cura della propria pelle non è solo importante per migliorare e mantenere il suo aspetto positivo, ma anche per migliorare la propria salute. La pulizia, l'idratazione e l'esfoliazione sono tre trattamenti di base che devono essere effettuati spesso per rinnovare le cellule, ossigenarle e ottenere una pelle bella, liscia e ben curata. Oggi, vogliamo parlarvi di una di queste tre parti fondamentali per la cura della vostra pelle: esfoliazione.

Se sei interessato a sapere come eseguire correttamente questo trattamento, non dimenticare di leggere il seguente articolo che abbiamo preparato in .com. Successivamente, spieghiamo come utilizzare una spugna esfoliante, lo strumento migliore per eseguire una corretta esfoliazione. Scopri i tipi di spugna e goditi questi consigli per esfoliare in profondità la tua pelle, che guadagnerà salute, vitalità e bellezza. Prendi nota!

Potresti anche essere interessato: Posso usare un esfoliante durante la gravidanza? Passi da seguire: 1

Per migliorare la salute e la bellezza della pelle, è essenziale esfoliarlo regolarmente . Questo trattamento consiste nel rinnovare le cellule eliminando la pelle morta, che migliora l'equilibrio e l'immagine della nostra epidermide. L'esfoliazione è basilare, non solo esteticamente, poiché migliora la circolazione sanguigna e ossigena la pelle, aiuta a raffreddare le cellule e a respirare più facilmente.

In noi scopriamo perché usare un esfoliante indicando i benefici che questa pratica apporterà alla tua pelle.

2

Certo, stai pensando che sia un trattamento costoso, ma non è così. Puoi esfoliare in profondità la tua pelle in modo semplice e comodo da casa tua, senza dover andare in centri estetici professionali per effettuare questo trattamento. Per fare questo, devi conoscere le spugne esfolianti, una soluzione ottimale che ti aiuterà nella cura della tua pelle.

3

L'opzione migliore per esfoliare la pelle consiste nell'utilizzare una spugna naturale, un'alternativa naturale, efficace e molto benefica per la nostra pelle. La spugna più usata per questo è quella che viene da Luffa, una pianta della famiglia delle zucche. L'uso di questa spugna risale al 600 aC circa, quando in Cina era già utilizzato questo metodo di pulizia della pelle. Ci sono molte altre varietà che puoi trovare nei negozi di bellezza e benessere che si adattano alle tue esigenze.

4

Le spugne vegetali, oltre ad essere utili per i nostri trattamenti di pulizia della pelle e di esfoliazione, sono benefiche per l'organismo . Ad esempio, se li confrontiamo con quelli sintetici, quelli naturali non lasciano residui dannosi sulla pelle, né danneggiano l'ambiente. Questa opzione ecologica e naturale ci aiuterà nelle nostre cure quotidiane.

Allo stesso modo, come una buona spugna, ci aiuterà nell'esfoliazione data la sua efficacia rimuovendo ed eliminando le cellule morte della pelle e allo stesso tempo ridurrà il grasso e l'aspetto delle imperfezioni. Grazie alla spugna vegetale, l'esfoliazione e la pulizia della pelle saranno profonde.

5

E continuando con i benefici della spugna vegetale, non possiamo dimenticare che agisce come un rilassante muscolare. Quindi non esitate a combinare l'esfoliazione con un buon massaggio, per garantire che la pelle, oltre a pulire, assorba facilmente nutrienti o creme (riducenti, anticellulite, idratanti ...).

6

Ora che conosci tutte le cose positive sull'uso di un luffa, è tempo di sapere come usarlo per l'esfoliazione ; Ti consigliamo di usarlo mentre stai facendo il bagno in modo che il risultato sia molto meglio.

Aggiungi alla spugna il gel con cui vai a fare la doccia e massaggia il tuo corpo con esso. È importante strofinare bene (con intensità moderata), aiutandoti con movimenti circolari, ascendenti e discendenti, per attivare la circolazione e massaggiare l'area esfoliata. Fallo su tutto il corpo (dalle caviglie al polpaccio, passando per il ginocchio, le cosce, la pancia e il torace).

In vi diciamo passo dopo passo come esfoliare il corpo.

7

È importante usare regolarmente la spugna, ogni volta che si fa il bagno, per garantire l'effetto esfoliante sulla pelle. A poco a poco noterete come la vostra pelle appare più liscia, più nutrita, più viva e molto più liscia.

Avendo una consistenza ruvida, le spugne vegetali fungono da esfolianti in se stesse. Tuttavia, è possibile combinarli con più creme esfolianti, anche naturali, in modo che il risultato del trattamento sia molto migliore. Ti iscrivi?