Nicorette Gum può aiutare a sostituire alcuni dei nicotina che un fumatore di sigarette brama. Alleviare alcuni di questi desideri, a volte aiuta un fumatore assuefatto a essere meno dipendente e ad abbandonare l'abitudine attuale di fumare. La gomma alla nicotina può funzionare bene per coloro che sono in un ufficio per un lungo periodo di tempo e non possono fumare. Può anche aiutare i fumatori a trascorrere più tempo senza sigarette durante eventi sportivi, riunioni di famiglia e persino durante un viaggio.

Potresti anche essere interessato a: Come eliminare la dipendenza da Nicorette Passaggi da seguire: 1

Parli con il medico o il farmacista prima di usare il chewing gum Nicorette . Chiedete dei possibili effetti collaterali che il chewing gum può avere in combinazione con i farmaci che attualmente state usando. Parla delle tue allergie o di qualsiasi altra condizione medica, come battito cardiaco irregolare, pressione alta, tumori, diabete o un problema ai vasi sanguigni.

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Leggi il retro del pacchetto di gomme Nicorette per scoprire la dose esatta da prendere. Parlate con il vostro medico per discutere la dose e per vedere se il suo uso è sicuro per voi. Il medico può eseguire un esame per determinare se è sicuro masticare la gomma da masticare di Nicorette.

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Astenersi dal mangiare o bere 15 minuti prima della gomma da masticare . Metti il ​​chewing gum nella tua bocca e masticalo nello stesso modo in cui mastichi regolarmente il chewing gum. Assicurati di non ingerire la gomma perché questo può causare fastidio allo stomaco.

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In ogni momento, prendi il chewing gum con te. Quando hai voglia di fumare, prendi un pezzo di gomma e inizia a masticare lentamente. Morde il chewing gum e mettilo tra la tua guancia e la gengiva. Tieni la gomma in questo posto per circa un minuto. Quindi masticare lentamente la gomma e poi mordere e ripetere il processo.

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Continua a masticare la gomma in questo modo per circa trenta minuti. Questa quantità di tempo consentirà alla nicotina di fluire nel sistema e aiuterà a resistere alla tentazione di fumare. Mantieni il chewing gum fino a quando l'impulso non si dissolve.

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Usa il chewing gum, purché tu abbia il desiderio di una sigaretta . Se ti ritrovi a usare la gomma Nicorette una o due volte al giorno, potresti non aver bisogno di usarla di nuovo per smettere di fumare. Si può ancora desiderare una sigaretta di volta in volta, se questo è il caso, portare sempre con sé gomme da masticare per scopi di emergenza.

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Smetti di usare gomme da masticare se colpisce la dentiera in bocca. Se hai problemi con i denti o altri problemi che riguardano i denti, parla con il dentista prima di usare la gomma Nicorette. La gomma da masticare può aderire a un lavoro dentale e causare danni.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

suggerimenti

• La gomma Nicorette è disponibile in vari gusti.
• La gomma da nicotina può causare vertigini in alcune persone.