Come in tutte le attività fisiche, la scelta delle scarpe per fare lo zumba è molto importante in modo che le sedute possano svilupparsi normalmente e senza rischi di lesioni. Zumba combina diversi tipi di danza con l'aerobica e il ritmo diventa molto intenso durante la pratica. Una calzatura adatta ti permetterà di tenere i tuoi piedi protetti dai continui e diversi movimenti che si fanno con questa attività. In .com spieghiamo passo dopo passo come scegliere le scarpe per fare zumba.

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Le scarpe Zumba devono essere leggere, dal momento che i movimenti che dovrai fare richiedono di essere in grado di scivolare facilmente sul terreno e le calzature pesanti renderanno difficile tenere il passo.

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Di fronte alle scarpe di un altro tipo di sport, nello zumba avrai bisogno di un prodotto che ti dia, principalmente, presa laterale . Quando vai a comprare le scarpe per fare zumba, questo è uno dei principali fattori che devi prendere in considerazione.

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L' ammortizzazione è un altro aspetto di cui devi occuparti. Durante le lezioni di zumba, i piedi ricevono costantemente impatti elevati e le calzature devono incorporare ammortamenti per assorbirli.

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La suola delle scarpe per fare zumba dovrebbe essere il più liscia possibile, in modo da non trovare alcuna resistenza al momento di fare le diapositive.

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Zumba è un'attività in cui farai grandi sforzi ei tuoi piedi avranno bisogno di una scarpa molto traspirante che aiuti a rimuovere l'umidità causata dal sudore.

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suggerimenti

• Consulta il tuo monitor sugli stabilimenti dove puoi trovare la più grande varietà di scarpe per fare zumba.