Il cuore obeso è una malattia che, come suggerisce il nome, colpisce il cuore . È la presenza di grasso nel cuore, la causa principale di questa malattia è il tipo di cibo della persona che lo soffre, cioè il consumo eccessivo di grassi di origine animale I sintomi che accompagnano il cuore obeso sono Stanchezza, soffocamento e stanchezza che la persona ha quando salgono le scale In questo articolo vi diciamo come trattarlo, quindi prendete nota.

Avrai bisogno di:

• Verdure.
• Frutta fresca
• Acqua.
• Limoni.
• Bagno o doccia.
• biancospino.
• Taza.
• Bottiglia di vetro con chiusura ermetica.

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La cosa più importante è modificare le abitudini del cibo. All'inizio devi seguire una dieta vegetariana in cui abbondano verdure e frutta fresca e dopo un po 'puoi mangiare uova sode e bere del latte, ma senza esagerare.

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Evitare di mangiare pasta, dolci e torte, zucchero raffinato e pane bianco. Non dovresti mangiare molti dadi, puoi prenderli ma con molta moderazione.

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Per bere tutto il giorno, devi preparare una miscela fatta con un litro e mezzo di acqua e il succo di 2 limoni. Devi conservare la miscela in una bottiglia di vetro a chiusura ermetica. Devi bere, ricorda che l'idratazione è molto importante, ma devi bere fuori dai pasti.

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Oltre all'acqua con limone spremuto, devi bere due tazze al giorno di infuso di biancospino. Il motivo è un cucchiaino della pianta per tazza: questa tisana rinforzerà il cuore e rilasserà la frequenza cardiaca.

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Ogni giorno devi fare un bagno al tronco con 15 minuti di acqua calda. Questo aiuterà la circolazione e quindi impedirà il ristagno del sangue. Dopo il bagno devi procurarti un rapido attrito con un panno umido.

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Due volte alla settimana devi fare un involucro del tronco di 30 minuti e quando inizi a sudare devi darti un rapido attrito con l'acqua fredda. Con questo eliminerai le tossine attraverso i pori della tua pelle.

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L'esercizio fisico è molto importante per la salute di qualsiasi persona. Pertanto, se hai un cuore obeso, ti consigliamo di allenarti almeno 15 minuti ogni mattina. E devi camminare anche 10 minuti dopo i pasti, in questo modo contribuirai ad avere una buona digestione senza permettere la ritenzione di grassi nel tuo corpo a causa dell'attivazione del tuo metabolismo.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

suggerimenti

• I frutti più raccomandati sono le arance, i limoni, i pompelmi, le mele e le pesche.
• Cipolle e aglio tritato sono anche molto importanti per la tua salute, quindi mangiali insieme alle insalate. Vedrai che il bene verrà da te.