Il sale di frutta è un prodotto molto popolare presente in molte case. Ma il fatto che sia comunemente noto non implica che siamo consapevoli dei suoi usi o che conosciamo il modo corretto di usarlo.

Questo prodotto effervescente, che deve essere sempre miscelato con acqua, viene utilizzato per il trattamento del disagio gastrointestinale, agendo efficacemente soprattutto quando abbiamo mangiato più del dovuto. È composto principalmente da bicarbonato di sodio e agrumi per fornire un gusto gradevole, che lo rende facile da mangiare. Se vuoi sapere in dettaglio a cosa serve il sale di frutta, in questo articolo di .com te lo spieghiamo.

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Per ridurre l'acidità di stomaco

Bruciore di stomaco, noto anche come bruciore di stomaco, è caratterizzato da una sensazione di bruciore e disagio nella bocca dello stomaco, accompagnata da nausea e disturbi gastrici. Di solito si verifica quando mangiamo determinati alimenti come cioccolato, prodotti da forno, caffè, prodotti ad alto contenuto di grassi, alcool o molto agrumi. Quando mangiamo un alimento che produce acidità o se si verifica dopo un pasto abbondante, il sale di frutta può aiutare ad alleviare questo bruciore e migliorare rapidamente la condizione.

Se questi disagi si verificano frequentemente, possono mostrare un importante problema di salute come il reflusso gastroesofageo o l'ernia iatale.

Per combattere il reflusso gastroesofageo

Ti sei mai sentito come un liquido acido e sgradevole che sale dallo stomaco per raggiungere quasi la gola? Questa fastidiosa condizione è nota come reflusso gastroesofageo e si verifica quando il liquido e il cibo dallo stomaco vengono restituiti all'esofago, producendo un'intensa sensazione di bruciore che, se ripetuta molto spesso, può causare danni e portare a una patologia nota come esofago di Barret.

Mangiare cibi che causano bruciore di stomaco, mangiare in abbondanza, bere alcolici, fumare o sdraiarsi dopo aver mangiato sono alcuni dei fattori scatenanti del reflusso. Questa condizione può essere alleviata assumendo sale di frutta, anche se se si verifica molto spesso è essenziale visitare un gastroenterologo per una revisione.

Ridurre la pesantezza dello stomaco e l'indigestione

Un'altra condizione per cui viene utilizzato il sale di frutta è di alleviare la pesantezza dello stomaco e l'indigestione causata da un pasto che ci ha fatto sentire male . Sintomi come infiammazione addominale, nausea, bruciore di stomaco o flatulenza sono comuni quando non digeriamo correttamente, per alleviare questi disagi il sale da frutto è un grande alleato grazie al suo contenuto di bicarbonato di sodio, che diminuisce la combustione, pesantezza e migliora la digestione, riducendo anche la flatulenza.

Per alleviare il disagio dopo un pasto abbondante

Non è necessario avere problemi gastrointestinali in modo che un pasto abbondante cada pesante. Quando mangiamo più di quanto dobbiamo o mangiamo alimenti trasformati o molto ricchi di grassi, è normale che il nostro stomaco costi più a digerire, quindi le cavità saline vengono utilizzate per alleviare il disagio causato dal mangiare troppo, facilitando la digestione.

Come prendere il sale di frutta?

Ora che sai cosa è il sale di frutta, probabilmente ti chiedi come prenderlo in modo appropriato . Questa alternativa è appropriata per adulti e bambini di età superiore ai 12 anni, 5 grammi di prodotto diluito devono essere consumati in un bicchiere d'acqua, nel caso in cui il disagio sia intenso può essere assunto nuovamente dopo due o tre ore dall'assunzione precedente.

La dose massima è di 5 grammi di prodotto 5 volte al giorno. Non dovrebbe essere preso per più di 14 giorni continui. Una volta consumato, il sale di frutta può causare eruttazioni e flatulenza, qualcosa che è parte dei suoi effetti e aiuta ad alleviare il disagio gastrico.

avvertenze

• Nel caso di donne in gravidanza e in allattamento è importante consultare il medico prima della loro assunzione.
• Non è raccomandato ingerire questo prodotto eccessivamente nelle persone che devono assumere una dieta a basso contenuto di sodio.
• Per i bambini di età inferiore a 12 anni, la dose deve essere consultata con uno specialista.
• Se i sintomi e il disagio sono prolungati, è importante consultare un medico.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.