I tuoi talloni sono incrinati e con un aspetto molto poco sofisticato? Quando la pelle dei piedi presenta secchezza, è essenziale prestare attenzione e iniziare a idratarla e nutrirla quotidianamente in modo che sia il più sana possibile. La comparsa di crepe nei talloni oltre alla mancanza di idratazione, può anche essere correlata a fattori come stare in piedi per un lungo periodo o l'uso improprio delle calzature, e talvolta è anche una conseguenza di alcuni problemi di salute. In questo articolo, ti mostreremo quali sono le sue cause e quali rimedi casalinghi per i talloni screpolati possono aiutarti a combattere la pelle secca e mostrare i tuoi piedi in totale sicurezza.

Potresti anche essere interessato a: Come evitare i talloni screpolati

Perché ho i tacchi spaccati?

Quando i talloni sono screpolati, hanno caratteristiche e segni come chiazze rosse e squamose, pelle dura e secca, desquamazione, prurito o prurito, e anche in alcuni casi si può arrivare a sanguinare da lesioni e ferite esistenti. Questo male così comune ai piedi di molte persone oltre a essere il risultato della disidratazione e dell'estrema secchezza della pelle dell'area, può essere derivato da altri fattori o dall'insieme di alcuni di questi. Di seguito, dettaglio quali sono le cause dei talloni screpolati, nonché i fattori che possono favorirli:

• Stare in piedi per molte ore, sia al lavoro che a casa.
• Indossare scarpe con suole dure, che vengono aperte dalla parte posteriore o di dimensioni inadeguate.
• Obesità o sovrappeso
• Esposizione continua e prolungata all'acqua.
• Stare in luoghi umidi per un lungo periodo di tempo.
• Alcune condizioni come psoriasi, eczema, dermatite, piede d'atleta o diabete possono anche portare alla comparsa di crepe nei talloni.

Pediluvio e pietra pomice

Per iniziare e prima di applicare qualsiasi prodotto o rimedio sui talloni screpolati, è meglio effettuare un'esfoliazione dell'area asciutta per rimuovere tutte le cellule morte ed evitare secchezza e durezza. Vi consigliamo di fare un pediluvio a casa, per il quale avrete bisogno di 10 o 20 minuti del vostro tempo e alcuni ingredienti in modo che i vostri piedi siano super morbidi. Prendi in considerazione quanto segue per farlo:

• In una ciotola piuttosto grande e profonda, versare acqua tiepida a metà o un po 'di più, aggiungere una manciata di sale grosso e, se lo si desidera, qualche goccia di olio essenziale come la lavanda o le rose.
• Immergere i piedi nella ciotola e lasciarli in ammollo per 15 a 20 minuti in modo da pulire bene e ammorbidire.
• Il prossimo passo è il più importante. Anche con i piedi bagnati, esfolia l'area dei talloni con una pietra pomice che la attraversa con movimenti circolari e morbidi. Quindi reintrodurre i piedi nell'acqua, rimuoverli e asciugarli con un asciugamano.
• Per finire, applica una crema idratante sui tuoi piedi asciutti, concentrandoti sui talloni screpolati, e vedrai come sono molto setosi e dall'aspetto incredibile.

Oli per tacchi secchi e screpolati

Se vuoi idratare i piedi in profondità ed evitare che la pelle dei talloni sia così dura e secca, puoi ricorrere ad un trattamento con alcuni degli oli naturali che ti mostriamo di seguito:

• Olio d'oliva: le sue proprietà idratanti e nutrienti sono così potenti da rigenerare i tessuti della pelle danneggiati in pochissimo tempo.
• Olio di cocco: grazie alla vitamina E e K contiene, l'olio di cocco è ideale per idratare la pelle e prevenire la secchezza che appare in alcune zone del corpo, compresi i talloni.
• Olio di avocado: ha eccellenti proprietà rigenerative e protettive per trattare mani e piedi screpolati, lasciandoli con estrema morbidezza.

Come applicarli? La procedura è abbastanza semplice, prima devi versare una spruzzata di olio selezionato nel palmo della mano, scaldarla leggermente strofinandola con entrambe le mani e poi allargarla per i talloni e per tutto il piede, se preferisci. Una volta fatto, dovrai indossare calze spesse e dormire con loro per tutta la notte per raggiungere, in modo che le proprietà dell'olio penetrino perfettamente nella pelle.

Trattamento al miele

Un'altra delle sostanze più idratanti e buone per la pelle danneggiata che la natura ci dà è il miele. Questo ingrediente può diventare il tuo miglior alleato quando i tuoi talloni sono pieni di crepe e fessure antiestetiche. Lascia i piedi completamente idratati e protetti da fattori che possono asciugarli come l'uso di certe scarpe o il fatto di dover stare nella stessa posizione per molte ore.

Da un lato, puoi aggiungere una tazza di miele in una ciotola di acqua tiepida e immergere i piedi in essa per circa 20 minuti. D'altra parte, puoi spalmare una generosa quantità di miele sui talloni ed eseguire lo stesso trattamento della sezione precedente, cioè mettere dei calzini e lasciarli in questo caso per mezz'ora. Quindi, risciacquare con acqua tiepida.

Maschera di banana e avocado

Nel compito di combattere la pelle secca di alcune parti del corpo e la sua desquamazione, due alimenti come l' avocado e la banana possono essere di grande aiuto. Entrambi sono molto nutrienti e applicati sul derma per idratare qualsiasi area con mancanza di umidità e perdita di elasticità.

In questa occasione, proponiamo la seguente maschera di banana e avocado per i tacchi: schiaccia la metà di un avocado precedentemente sbucciato e una piccola banana. Quando la miscela è pronta, applicala sui talloni e avvolgi i piedi con della carta da pellicola. Lasciare agire per 20 minuti e quindi rimuovere e lavare. Puoi ripetere il trattamento circa 3 volte a settimana per notare i risultati.

Burro di karitè e acqua di rose

Burro di karitè e acqua di rose è una delle migliori combinazioni esistenti per la pelle secca, poiché riesce ad ammorbidirli e purificarli, donando loro un incredibile tocco vellutato. In questo caso, ti aiuterà a mettere fine a quei tacchi duri e ruvidi che se li tratti possono peggiorare e presentare molta più secchezza e crepe.

Una volta acquisiti questi ingredienti, mescolare mezzo bicchiere di acqua di rose con 2 cucchiai di burro di karité e applicare la crema ottenuta sui talloni facendo un leggero massaggio. Se lo fai di notte, puoi anche mettere dei calzini e farlo agire fino al mattino successivo.