In estate, i raggi del sole colpiscono la nostra pelle danneggiandola e alterandone il suo stato normale, quindi quando ci esponiamo al sole cerchiamo di proteggerlo al massimo. Lo stesso accade con i capelli, che perdono morbidezza, si asciugano e sono più fragili rispetto ad altri periodi dell'anno. Se vuoi mantenere un pelo sano e idratato durante i mesi caldi è consigliabile seguire una serie di consigli, guardare quelli che ti proponiamo per scoprire come proteggere i capelli dal sole e continuare a vantarsi di criniera.

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Il modo migliore per proteggere i capelli dai raggi del sole è quello di evitare di esporre i capelli eccessivamente in quelle più intense ore di calore che si verificano tra le 12:00 e le 15:00 del pomeriggio. Sappiamo che questo è molto complicato, specialmente nel periodo delle nostre vacanze, perché preferiamo fare una passeggiata, fare attività all'aperto, andare in spiaggia, in piscina, ecc. prima di restare a casa. Pertanto, è necessario prendere altre precauzioni e cure per evitare che i capelli vengano danneggiati e perdere la sua naturale forza e vitalità.

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Usare cappelli, sciarpe e turbanti per coprirsi è un buon modo per proteggere i capelli in quei giorni di sole, specialmente in quei luoghi in cui il sole è il protagonista. Pensa che la testa è la prima area del nostro corpo che viene riscaldata e soffre in estate, quindi il cuoio capelluto può bruciare e danneggiarsi facilmente.

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Prodotti specifici per capelli protetti dal sole come creme, gel e spray sono ideali per mantenere i capelli più sani in estate. Prima di uscire di casa e quando arrivi in ​​spiaggia, in piscina o nel parco, applica qualche goccia di prodotto su tutta la capigliatura, colpendo radici e punte . Se trascorrerai più tempo esposto al sole, è fondamentale applicare il prodotto frequentemente per non perdere l'effetto protettivo e riparatore.

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Il sole influisce anche sul colore dei tuoi capelli e se è naturale, tinto o stoppino si consuma i suoi pigmenti. Quindi per preservare la sua lucentezza e colore puoi usare shampoo, balsamo e maschere nutrienti con filtro UV integrato dopo un'intensa giornata di esposizione al sole, diventeranno i tuoi migliori alleati per mantenere intatto il tono dei tuoi capelli e farli non guardare fuori .

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Shampoo i capelli tagliando le punte prima dell'estate per avere un aspetto migliore durante le vacanze e utilizzare un consiglio di riparazione per prevenire la rottura e aprire la fibra capillare. Inoltre, è consigliabile che una volta terminata la stagione estiva, tagliare nuovamente le estremità.

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L'assunzione di alimenti ricchi di vitamina C ed E, così come i beta-caroteni, è molto utile per la nostra salute in estate e può anche aiutarci a rafforzare e proteggere i capelli quando il sole splende intensamente. Non dimenticare di bere abbastanza acqua ogni giorno, i tuoi capelli rimarranno idratati e sembreranno molto più sani e belli.

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Se vuoi conoscere maggiori dettagli e rendere i tuoi capelli sani e setosi in estate, visita i nostri articoli Come prendersi cura dei capelli in estate e Come prendersi cura dei capelli sulla spiaggia.