Non c'è niente di più rilassante della fine della giornata con un buon bagno rigenerativo per eliminare lo stress e le tensioni di routine. Per raggiungere lo stato di rilassamento avrete bisogno di una vasca da bagno, acqua calda e sali da bagno. I sali, ricchi di minerali, sono un prodotto perfetto per eseguire trattamenti terapeutici, cura della pelle e disintossicazione dell'organismo, grazie alle sue molteplici proprietà benefiche.

Se vuoi fare un bagno rilassante a basso costo, presta attenzione al seguente articolo di Facebook in cui spieghiamo come fare rilassanti sali da bagno in modo artigianale. Goditi qualche minuto di pace, calma e tranquillità mentre impreziosisci la tua pelle e prenditi cura del tuo corpo. Guardati!

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Per fare i sali da bagno in modo artigianale è essenziale usare sale grosso - marino - e un po 'di olio essenziale che aiuta con il suo aroma al rilassamento. Consigliamo olio di lavanda o olio di rosa, ma puoi scegliere quello più adatto ai tuoi gusti. Per aggiungere un tocco di colore, basta usare una tintura vegetale .

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Metti una manciata di sale grosso in una ciotola o in un contenitore e aggiungi alcune gocce di tintura vegetale, come la clorofilla o la curcumina . Per ottenere un colore uniforme e omogeneo. Ricorda che con una piccola quantità sarà sufficiente colorarlo. Tuttavia, se vuoi che le tue uscite abbiano toni forti, devi solo aggiungere più gocce al mix.

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Quando il sale grasso ha già il colore desiderato, è il momento di aggiungere l'aroma. Scegli l' olio essenziale che emana una fragranza che ti piace e metti qualche goccia sulla scodella di sale e la colorazione naturale. Mescolare bene in modo che i grani di sale siano immersi nell'aroma. Aggiungi sia l'olio e la fragranza che vuoi i sali. Questo è un elemento fondamentale per rilassarsi attraverso l' aromaterapia .

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Con il mix finito, è il momento di conservare il sale in barattoli di vetro o sacchetti di tulle per il tuo prossimo utilizzo. Con entrambi i pacchetti otterrai che oltre a conservare i sali danno un tocco elegante al tuo bagno.

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Per preparare i sali da bagno rilassandoti a casa, devi assicurarti che gli ingredienti che usi per preparare la miscela siano della massima qualità. Altrimenti, possono verificarsi irritazioni. Pertanto, si consiglia di utilizzare esclusivamente sale marino o una miscela di metà di sale marino e sale grosso. D'altro canto, il rapporto tra sale e oli aromatici sarebbe di 30 o 40 gocce di profumo per 100 grammi di sale.

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Per quanto riguarda gli oli e le fragranze, raccomandiamo i primi, poiché hanno effetti terapeutici e rilassanti che ti aiuteranno a calmarti durante il bagno. Consultare le proprietà di ciascun olio essenziale, soprattutto se si intende somministrare sali da bagno ad un'altra persona.

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Una volta pronti i sali da bagno, è il momento di preparare il bagno per godersi un momento di autentico rilassamento e disconnessione. È importante che tu faccia questa stanza nella tua casa, un posto meraviglioso pieno di aromaterapia, musica rilassante e una luce fioca e intima; In questo articolo ti diamo alcune idee per preparare un bagno rilassante nella tua casa.

suggerimenti

• Se soffre di ipertensione dovrebbe essere il medico che raccomanda l'uso di sale marino per un bagno rilassante.
• Quando si confezionano i sali, assicurarsi che i barattoli di vetro siano completamente puliti per evitare che gli odori si mescolino.