Con l'età, e a causa della perdita di collagene ed elastina, la nostra pelle diventa meno flessibile, il che porta alla formazione di rughe. Questo accoppiato con altri fattori come gesti ripetitivi (cipiglio, alzare la fronte) poca cura della pelle e abitudini nocive come il fumo, aumentare l' invecchiamento della pelle. Per prevenire le rughe da giovani è importante prendere alcune misure, ma cosa fare per ridurle quando sono già? In .com spieghiamo come combattere le rughe con i rimedi casalinghi che ti aiuteranno a migliorare l'aspetto della pelle.

Potresti anche essere interessato a: Come combattere le zampe di gallina con i rimedi casalinghi Procedura da seguire: 1

La prima cosa che dovresti sapere è che ci sono alcune abitudini che è conveniente cambiare per combattere le rughe e ottenere i migliori risultati. Ecco perché ti consigliamo:

• Incorporare buoni alimenti per la pelle nella vostra dieta, che vi permetterà di ottenere vitamine, sostanze nutritive e antiossidanti che ne prevengono il deterioramento precoce, aiutandovi a sembrare giovani nonostante gli anni.
• Bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno è essenziale per mantenere la pelle idratata e con meno rughe. Inutile idratarlo all'esterno con una crema quando non lo fai dentro.
• Eliminare abitudini nocive come il fumo, che favorisce la formazione di radicali liberi e influenza il tono e la salute della nostra pelle, sarà importante se si vuole combattere le rughe.
• Proteggi bene la pelle dal sole per evitare i danni provocati dai raggi UV e UVA.

2

L'olio d'oliva è uno dei migliori rimedi naturali per combattere le rughe grazie ai suoi numerosi benefici per la pelle, tra cui le sue capacità idratanti e il suo apporto di grassi essenziali.

Un buon modo per usarlo quotidianamente è come un struccante, in questo modo sarai in grado di rimuovere naturalmente i cosmetici utilizzando un ingrediente che ti aiuta anche a combattere le rughe.

3

Un altro alleato perfetto per combattere le rughe con i rimedi casalinghi è l' olio di mandorle . Poiché l'oliva, le sue proprietà idratanti, i suoi nutrienti e vitamine, apportano un beneficio significativo al viso, aiutando la nostra pelle a nutrirsi e in buone condizioni, ad affrontare meglio le devastazioni del clima.

Si consiglia inoltre di utilizzarlo come struccante naturale per ottenere risultati eccellenti.

4

Uno dei migliori ingredienti naturali per combattere le rughe è l' aloe vera o l'aloe vera . È un rigeneratore naturale per la pelle che aiuta ad eliminare le macchie, guarire e migliorare l'aspetto del derma.

La cosa migliore è acquistare una pianta di aloe vera e ottenere la polpa delle sue foglie, anche se è anche possibile acquistarla nei negozi di prodotti naturali. Con esso puoi fare una maschera da applicare settimanalmente sul tuo viso seguendo le istruzioni nel nostro articolo come fare una maschera facciale con aloe vera.

5

L' albume è un'altra alternativa abituale per dare al nostro viso un effetto lifting immediato con i migliori risultati e in modo semplice. Basta applicare l'albume sul viso per 20 minuti e quindi rimuovere con acqua tiepida. Noterai la tua pelle più liscia e ringiovanita.

6

Ci sono diversi alimenti ricchi di vitamina E, sostanze nutritive e antiossidanti che ci permettono di nutrire la nostra pelle, migliorare il suo aspetto e ottenere i migliori benefici. La carota, l'avocado, il cetriolo o il miele sono i più utilizzati nei trattamenti viso naturali per combattere le rughe. E vi diamo alcune maschere per le rughe fatte con questi ingredienti che vi aiuteranno a nascondere la vostra presenza ea combattere l'invecchiamento precoce.