Quando cominciano a notare le prime contrazioni, alcune donne considerano che sono già in travaglio. Altri, si riferiscono al fatto di rompere le acque e altri non si accorgono nemmeno che stanno per partorire. Tuttavia, se hai avuto un duro lavoro prima o sei un principiante dovresti sapere che questo processo magico può durare ore e persino giorni, che possono essere lunghi e laboriosi. Pertanto, se vuoi dare una spinta al corso naturale di Madre Natura, in .com ti diamo alcuni consigli per sapere come accelerare il travaglio . Segui queste istruzioni e rendi la tua consegna veloce e leggera, e assicurati che il tuo bambino nasca in perfette condizioni.

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Accelerare il travaglio: durante la gravidanza

Se si è nel tratto finale della gravidanza, questi suggerimenti saranno utili per accelerare la consegna . Ti consigliamo di trascorrere molto tempo inattivo, fermo o a riposo. Durante questo periodo, il bambino si sistemerà nella sua posizione naturale preparandosi per il suo arrivo nel mondo. Tuttavia, non è consigliabile sedersi a un tavolo da lavoro o trascorrere molto tempo reclinati, perché in tal caso il bambino adotta un'altra posizione - con la testa che spinge la colonna vertebrale - che può ritardare il parto e causare molti dolori. Alternare la posizione in modo che il bambino sia posizionato nella posizione corretta per poterlo lasciare senza problemi.

Accelerare la manodopera: durante la consegna

Una volta che il processo di nascita è iniziato, è importante che idrati bene . Bere molta acqua ti aiuterà a non soffrire di disidratazione, che può causare contrazioni false e dolorose. La tua condizione è essenziale affinché la consegna diventi fenomenale, devi essere forte e resistente.

D'altra parte, stimolare i capezzoli può aiutare ad accelerare il travaglio, dal momento che la stimolazione aiuta a rilasciare ossitocina e, a sua volta, aumentare il tasso di contrazioni. Seguendo questa linea, avere rapporti sessuali aiuterà a indurre naturalmente il travaglio, specialmente se la borsa non è stata ancora rotta. Tuttavia, è essenziale che l'uomo eiaculi all'interno della vagina, perché in questo modo lo sperma stimolerà la cervice e aiuterà ad aumentare le contrazioni.

Fare una breve passeggiata o altra attività fisica leggera può anche aiutare ad accelerare la nascita in modo naturale.

Accelerare il travaglio: altri

Prima di tutto, rilassati. Lo stress non è buono per aiutare la consegna del tuo bambino. Lo stato di stress renderà i muscoli tesi, quindi la consegna sarà più lunga e più laboriosa. Un piccolo massaggio o un bagno rilassante con acqua calda sono opzioni perfette per ottenere la temperanza di cui hai bisogno.

Infine, ricorda di andare subito dal medico per evitare di mettere a rischio il tuo bambino. In caso di rottura delle acque o di notare prematuramente le prime contrazioni, il medico può indurti a partorire farmacologicamente. Non esitate a visitarlo, anche se si rivela essere un falso allarme.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.