L'abuso di alcol o una malattia come l'epatite C può portare alla comparsa della cirrosi, una malattia che può causare il fegato smettere di funzionare correttamente e non assorbire i nutrienti dal cibo che mangiamo o essere in grado di eliminare tutto il tossine.

Se fai qualche cambiamento nella tua dieta puoi aiutare a ridurre i sintomi della cirrosi e goderti una vita più sana. In vi mostriamo come mangiare se avete la cirrosi per cercare di migliorare il funzionamento del fegato con la cirrosi.

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Mangia più fibra

Una dieta ricca di fibre è essenziale per le persone con cirrosi ed è che questi alimenti contengono un grande contributo nutrizionale mentre i loro grassi sono sani. Se prendiamo cibi con fibre contribuiamo a godere di una dieta equilibrata, qualcosa di fondamentale per evitare la malnutrizione, una delle conseguenze più comuni nei pazienti con cirrosi.

Alimenti come banane, noci, cereali o farine integrali sono essenziali nelle linee guida dietetiche di un paziente con cirrosi .

Una dieta senza sale

Quando una persona ha la cirrosi, la capacità di filtrazione e di filtrazione del fegato diminuisce, quindi il rene diventa il responsabile della fornitura delle funzioni del fegato malato. Per rendere più facile per il rene filtrare il cibo, è importante eliminare il sale dalla nostra dieta poiché il sale contribuisce alla ritenzione idrica e al blocco dei dotti.

Invece di sale, puoi assaporare il tuo cibo con altri condimenti come origano, pepe o limone; In questo articolo ti diciamo come sostituire il sale quando mangi.

Miele d'ape

Il miele delle api è un ingrediente le cui proprietà aiutano a stimolare la capacità pulente dell'organismo; infatti, il miele è uno degli ingredienti più raccomandati per il recupero di persone con cirrosi e per mitigare gli effetti di una sbornia. Quindi se vuoi sapere come mangiare se hai la cirrosi, un ingrediente che non può mancare nella tua dieta è il miele.

Altre verdure nella tua dieta

Verdure e verdure sono buoni alleati per ridurre gli effetti della cirrosi e sono ingredienti che aiutano a purificare questo organo. Il suo alto contenuto di enzimi e le sue proprietà antiossidanti rendono il fegato più facile da eliminare sostanze tossiche e grassi accumulati.

Tra tutte le verdure esistenti, le più benefiche per il fegato sono:

• carciofi
• carote
• Broccoli e cavolfiori
• barbabietola
• spinaci

In questo articolo approfondiamo le buone verdure per il fegato.

I frutti

I frutti sono anche buoni alimenti per la cirrosi poiché contribuiscono alla pulizia e alla pulizia del fegato, favorendo le funzioni di conversione del cibo in energia e regolazione dei livelli di grasso; Tra tutti i frutti che esistono, quelli che spiccano soprattutto sono gli agrumi per essere detergenti naturali.

Altri buoni frutti per la cirrosi sono:

• mele
• limone
• Pompelmo o pompelmo
• arancione

In questo articolo spieghiamo in profondità i frutti per pulire il fegato.

Meno carboidrati

Il grasso dei carboidrati può causare disfunzione epatica e causare l'accumulo di grasso in eccesso nel fegato, pertanto, è consigliabile ridurre il consumo di carboidrati (soprattutto quelli raffinati) nella dieta per la cirrosi .

Se vuoi consigli per la cura del tuo fegato, in questo articolo ti informiamo su come prenderci cura del fegato per cercare di ridurre i sintomi della cirrosi.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.