Quando arriva l'estate, dobbiamo prestare attenzione alla cura della nostra pelle, sia del viso che del corpo, poiché i raggi del sole sono molto forti e possono causare effetti negativi sulla nostra pelle, quindi è importante prendere precauzioni tempo di prendere il sole, specialmente durante i mesi di maggiore intensità e nelle ore più intense, dalle 11 alle 17. Ma non solo il sole può farci non avere una pelle perfetta, il cloro dalla piscina, la sabbia da la spiaggia, non abbiamo la pelle perfetta, quindi ecco alcuni consigli per avere la pelle perfetta quest'estate.

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Non dimenticare la crema solare: questo prodotto dovrebbe essere incluso nella tua borsa questa estate, applicarlo sul viso e su tutto il corpo comprese le ascelle. La lozione solare deve essere di fattore 60 per la pelle bianca e superiore a 15 per la pelle marrone. Devi essere protettivo più volte mentre sei esposto al sole e dopo aver lasciato il mare o la piscina.

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Prendi il sole al momento giusto: dovresti evitare di esporti al sole nelle ore in cui il sole è molto forte, l'orario in cui non dovresti abbronzarti è dalle 12:00 alle 15:00.

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Bevi 1 ½ di acqua al giorno: l' acqua non ti permetterà di disidratarti in estate e manterrà la tua pelle perfetta.

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Pulire e idratare la pelle ogni giorno: non rinunciare all'abitudine di pulire e idratare la pelle ogni giorno, applicare anche l'idrante 3 volte al giorno e 2 o 3 volte a settimana optare per maschere idratanti.

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Succo di carota: per ottenere un'abbronzatura eccellente e prendersi cura della pelle dal sole, bere due bicchieri di succo di carota al giorno.

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Prenditi cura della zona degli occhi: questa zona ha una pelle molto delicata, quindi dovresti averne cura applicando una crema speciale per quest'area.

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Rinfrescante: dopo esserti esposto al sole, applica delle fette di pomodoro sul viso, che rinfrescheranno e sgonfieranno la pelle.

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Spero che questi suggerimenti ti aiutino ad avere una pelle perfetta, morbida, liscia e giovane. Se hai altri trucchi o suggerimenti che ti aiutano a essere bello in estate, condividili nella sezione dei commenti, un po 'più in basso.