Il ginkgo biloba è una delle piante medicinali più conosciute, oltre al ginseng. Originario della Cina, questo albero longevo è diventato un pilastro importante nella medicina tradizionale di quel paese e nei diversi rami della salute che usano la natura a loro favore.

Ma a cosa serve e in che modo giova alla nostra salute? Spieghiamo quali sono le proprietà del Ginkgo Biloba e dei suoi effetti sul nostro corpo.

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Che cos'è Ginkgo Biloba e cosa contiene

Il Ginkgo Biloba è una pianta di origine cinese che ha molteplici proprietà curative. Le foglie di questa famosa pianta "miracolosa" contengono, tra gli altri: flavoni, lattoni terpenici e fitosteroli. Questo rende le principali proprietà e benefici di Ginkgo Biloba:

• Proprietà antiossidanti : secondo diversi studi, gli alimenti con capacità antiossidanti rallentano o impediscono lo sviluppo di alcune malattie come il cancro, l'Alzheimer, il cardiovascolare o l'invecchiamento stesso.
• Proprietà diuretiche : le proprietà diuretiche sono tutte quelle che aiutano e favoriscono la digestione. Questo è particolarmente essenziale per tutti coloro che soffrono di stitichezza.
• Emorroidi da combattimento : le emorroidi escono a causa dell'aumento della pressione dell'ano, sia facendo sforzi al momento di andare in bagno o cibi troppo piccanti. Ginkgo Biloba aiuta, in questo caso, a dilatare i vasi sanguigni in modo che il sangue circoli nuovamente correttamente in tutto il corpo.
• Dilata i vasi sanguigni : come detto sopra, questa pianta migliora la circolazione del sangue perché dilata i vasi sanguigni. Questo è perfetto per le persone con vene varicose, Reynolds o altri problemi legati alla circolazione sanguigna.
• Proprietà neuroprotettive : ciò significa che ritarda i problemi neurodegenerativi e protegge il cervello dalle lesioni.

Proprietà e benefici del Ginkgo Biloba per la perdita di peso

Il Ginkgo Biloba è famoso soprattutto perché aiuta a perdere peso. Tuttavia, ci sono molti più vantaggi e proprietà del ginkgo biloba:

• Migliora la circolazione del sangue : questo è dovuto al suo contenuto di flavonoidi. A sua volta, aiuta a mantenere il nostro cervello in buone condizioni, favorendo la concentrazione e riducendo l'affaticamento. Per questo motivo è altamente raccomandato tra gli anziani e coloro che soffrono di malattie degenerative come l'Alzheimer.
• Aumenta l'energia e migliora la memoria : il ginkgo biloba è una pianta altamente raccomandata per aumentare l'energia e migliorare la memoria, è anche un ottimo alleato per combattere la depressione.
• Previene la formazione di coaguli : la sua grande quantità di antiossidanti favorisce la circolazione sanguigna e quindi aiuta anche a prevenire la formazione di coaguli. Il ginkgo biloba è un ottimo alleato per le persone in convalescenza dopo trombosi, problemi cardiaci o ictus.
• Aumenta il desiderio sessuale : grazie ai suoi effetti sulla circolazione, è anche favorito l'aspetto intimo, ed è che il ginkgo biloba è una delle piante medicinali raccomandate per aumentare il desiderio sessuale, migliorare l'erezione e la sensibilità del clitoride.
• Combatte la formazione di radicali liberi : responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle e di malattie come il cancro. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e circolatorie, è altamente raccomandato per i pazienti affetti da diabete, malattie reumatiche come l'artrite e il disagio muscolare.

Come prendere Ginkgo Biloba

Nel mercato ci sono diversi prodotti per consumare questa pianta (infusi, oli, capsule, ecc.), Anche se il modo più semplice ed efficace è attraverso le capsule di agricoltura biologica. Puoi comprare le capsule di ginkgo biloba qui .

Come fare un infuso di Ginkgo Biloba

1. Prendi 5 foglie di questa pianta che sono già asciutte.
2. Tritarli e aggiungere un po 'di finocchio secco per migliorare il sapore.
3. Quindi, prendi un cucchiaino di miscela e aggiungilo alla tazza di acqua calda. Se puoi, metti le foglie sbriciolate in un contenitore adatto alle infusioni che puoi facilmente trovare sul mercato.
4. Lasciare riposare per circa 10 minuti e quindi bere l'infuso.

Si consiglia di assumere da due a tre tazze al giorno di questa infusione. Troverete maggiori informazioni nel seguente articolo su Come prendere Ginkgo Biloba.

Controindicazioni di Ginkgo Biloba

Nonostante abbia molti benefici per la salute, è sempre consigliabile consultare il proprio medico prima di iniziare a prendere Ginkgo Biloba. È inoltre opportuno ricordare che questa pianta medicinale è controindicata in alcune circostanze, come ad esempio:

• Donne incinte
• Durante l'allattamento
• I bambini sotto i 5 anni.
• Le persone epilettiche o quelle che hanno sofferto di epilessia in passato.
• Persone con pericolo di sanguinamento frequente.
• Le persone che assumono farmaci che fluidizzano l'afflusso di sangue.

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Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.