L'Echinacea è una famosa pianta medicinale nota per le sue proprietà per rafforzare il sistema immunitario aiutando a prevenire ed eliminare il raffreddore, oltre a fornire altri notevoli benefici alla nostra salute. Tuttavia, è importante conoscere il modo appropriato in cui possiamo ingerirlo, così come sapere in quali casi è conveniente non ricorrere a questo rimedio naturale. Ecco perché in .com spieghiamo come prendere l'echinacea .

Potresti anche essere interessato a: Come prendere i passi di timo da seguire: 1

L'echinacea ha diverse presentazioni perché è un argento che può essere utilizzato quasi interamente. La dose e l'assunzione degli stessi dipendono dal tipo di presentazione che scegliamo e dalla condizione, in questo caso la raccomandazione è di curare raffreddori e infezioni vaginali da lievito.

L'echinacea in capsule è la più comune, in questo caso si consiglia di assumere tre capsule da 100 mg al giorno mentre i sintomi del raffreddore e dell'infezione persistono. È importante leggere sempre le istruzioni del pacchetto, poiché la dose può variare in base ai milligrammi contenuti nelle capsule.

2

L'infusione di echinacea è anche una presentazione comune di questa pianta medicinale. In questo caso si consiglia di assumere 5 tazze con l'apparizione dei primi sintomi di freddo e di ridurre una tazza al giorno fino a raggiungere 5 giorni di trattamento. Se i sintomi non rimettono, si consiglia di consultare un medico.

3

Se si sceglie l' echinacea in gocce, si consiglia di ingerire 20 gocce del prodotto ogni due ore il primo giorno in cui compaiono i sintomi. Quindi si consiglia di prendere 20 gocce tre volte al giorno per un massimo di 10 giorni.

4

Un altro formato comune è l' echinacea in compresse, che offre un contenuto più elevato di questa pianta, quindi si consiglia di assumere 2 compresse al giorno per 5 giorni.

5

Nonostante sia un prodotto naturale, l' echinacea ha anche controindicazioni, quindi non è consigliabile ingerirlo in questi casi:

• Gravidanza e allattamento
• Se soffri di lupus, sclerosi multipla o artrite reumatoide, poiché la pianta potrebbe peggiorare i sintomi di queste condizioni.
• Se hai qualche disturbo del sistema immunitario.
• Inoltre, non è consigliabile assumere l'echinacea se si beve bevande contenenti caffeina o farmaci immunosoppressori.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.