La voce è uno strumento che consente di riprodurre i suoni. Come strumento, è necessario imparare ad usarlo correttamente per farlo suonare nel miglior modo possibile. Quando si tratta di cantare, molte persone dimenticano che non solo hanno bisogno di una buona voce o di una buona tecnica di canto, ma dobbiamo sapere come preparare il nostro corpo per questo. In questo senso, il riscaldamento è una parte fondamentale del processo di canto che consente di allungare i muscoli legati alla produzione della voce. Pertanto, spieghiamo alcuni esercizi per riscaldare la voce che puoi facilmente eseguire.
Se ci fermiamo a pensare a pratiche che richiedono l'esercizio dei nostri muscoli del corpo come il tennis o il calcio, ci renderemo conto che le persone che praticano questi sport danno un'importanza vitale al riscaldamento. Se è vero che il canto non implica uno sforzo fisico a livello di questi sport per i muscoli coinvolti, è un buon confronto capire l' importanza del riscaldamento .
Quando cantiamo usiamo una serie di muscoli che ci permettono di riprodurre certi suoni. Ci sono persone che usano più di altri, a seconda della gamma vocale e della tecnica utilizzata. Allo stesso modo, ci sono cantanti che migliorano il diaframma, come i cantanti d'opera. Il riscaldamento è essenziale per preparare i muscoli quando vogliamo generare suoni. Un chiaro esempio di come i muscoli influenzano la voce è quando ci alziamo e proviamo che abbiamo difficoltà a parlare. Dopo un po ', la nostra voce raggiunge la sua solita capacità e questo perché abbiamo esercitato i muscoli. D'altra parte, è importante sapere come prendersi cura della voce prima di cantare per assicurarsi che rimanga in buone condizioni.
Quando riscaldiamo la voce dobbiamo essere consapevoli che lo scopo è quello di allungare i muscoli, quindi non è necessario cercare di raggiungere note molto alte a causa della sensazione che questo può causare quando stanno forzando più muscoli. Precisamente, ciò che non dovremmo fare è forzare la voce. L'obiettivo è quello di riprodurre i suoni all'interno della nostra gamma vocale, sentendosi a proprio agio per garantire un buon riscaldamento. Per lo stesso motivo, non dovremmo urlare, ma piuttosto suonare suoni con un tono di voce normale o persino basso. Una volta che siamo a conoscenza della nostra gamma, possiamo eseguire il riscaldamento della voce.
Uno degli esercizi che possiamo usare per riscaldare la voce è quello noto come frittura vocale . Consiste nel riprodurre il registro vocale più basso che la persona può raggiungere e si ottiene ostruendo la quantità d'aria che passa alla gola e più specificamente nella glottide. La glottide è la parte più stretta della laringe e i suoni che ne derivano sono conosciuti come glottali. Pertanto, dovremmo cercare di riprodurre il peggior suono possibile sentendo che lavoriamo alla gola. Se mettiamo la mano sulla gola e cerchiamo di emettere quel suono, dovremmo avere la sensazione che si contragga verso l'esterno, come se si stesse dilatando e, allo stesso tempo, notando vibrazioni nella gola. Questo esercizio permette di stimolare le fibre presenti nelle corde vocali, utilizzando una maggiore estensione di esse.
Un semplice esercizio per riscaldare la voce nota come ronzio ci darà anche la possibilità di riscaldare la nostra voce. Questo esercizio è fatto da vocalizzi in quell'intervallo in cui ci sentiamo più a nostro agio e produciamo progressivamente suoni un po 'più acuti, ricordando sempre che non dovremmo forzare la voce . Il processo è quello di riprodurre il suono "mmm" continuamente e dopo pochi secondi aggiungere una vocale. Il risultato finale dovrebbe essere: mmmmmmeeee, mmmmmmiiii, ecc. Attraverso questo riscaldamento dovremmo sentire che i suoni che suoniamo con la nostra voce suonano puliti. Ciò significa non strappare la gola o sovraccaricare l'area. Sentirai che l'uso dell'aria è fondamentale in questo riscaldamento se vuoi mantenere il tempo necessario ogni volta che riproduci la "m" con una vocale diversa.Un'altra opzione in questo stesso esercizio per riscaldare la voce, è sostituire la "m" con la " "La spiegazione è semplice ed è perché mentre con la" m "lavoriamo di più il diaframma, con la" r "esercitiamo più i muscoli della gola. Di conseguenza, col primo sentiremo una vibrazione maggiore nella gabbia toracica, cioè dal torace allo stomaco, mentre con il secondo avvertiremo una vibrazione maggiore nella gola . Questo è il motivo per cui questo esercizio è molto completo e ci aiuterà a riscaldare la voce al massimo.
Questi due esercizi scaldano i muscoli per evitare possibili danni o sforzi eccessivi nella tua voce, oltre a garantirti il calore necessario per poter contare sul tuo massimo splendore. Una voce che non si riscalda tenderà a suonare con una mancanza di chiarezza nello stesso momento in cui è stonato. Per eseguire i due esercizi in modo soddisfacente, è necessario dedicare del tempo, poiché all'inizio può essere alquanto complicato. Tuttavia, una volta che riesci a controllarli, vedrai come riesci a cantare con una voce più completa. Infine, non dimenticare che sapere come sintonizzare la voce per cantare bene è fondamentale e che può essere raggiunta con alcuni passaggi.
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