Normalmente, la casa è il luogo in cui ci sentiamo più sicuri e questo è il modo in cui dovrebbe essere, ma devi prendere una serie di misure per evitare incidenti domestici e trasformare la tua casa in un luogo sicuro e confortevole. Queste misure sono raccomandate per tutti, ma soprattutto per quelli a più alto rischio, come anziani e bambini. In questo articolo ci concentreremo su come evitare le cadute a casa .

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Per iniziare, è importante sapere quali sono le cause principali che causano cadute in casa:

• Il primo è la mancanza di pulizia dei pavimenti . Può sembrare sciocco ma causare molte cadute, quindi devono essere sempre puliti.
• Un'altra causa sono i pavimenti cerati o troppo levigati . Quando pavimenti i pavimenti devi stare attento nei prossimi giorni.
• Usa elementi inappropriati per raggiungere gli oggetti . Quest'ultimo può essere molto pericoloso poiché la caduta può essere abbastanza forte.

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Per quanto riguarda le misure da prendere per evitare cadute a casa, è fondamentale lasciare il pavimento libero da oggetti il ​​più possibile, in quanto si possono ostacolare i movimenti. Proprio come evitare le superfici scivolose a casa, prova a mettere tappeti o tappetini sui pavimenti per evitare di scivolare.

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Molte cadute si verificano nelle docce e per evitarle dobbiamo mettere alcuni tappeti o adesivi antiscivolo nella doccia o nella vasca da bagno. Questa precauzione è rivolta soprattutto ai bambini e agli anziani, poiché sono quelli che probabilmente hanno meno equilibrio. Se hai poca mobilità, usa uno sgabello di plastica nella doccia per renderlo più comodo.

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Illumina le aree più trafficate della casa e in particolare quelle che stanno attraversando. In questo modo, puoi evitare di colpire te stesso o cadere direttamente a terra.

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Se devi usare la scala, controlla sempre le sue condizioni prima di usarla, dal momento che può essere pericoloso usarla se non è nelle condizioni giuste. Un'altra misura di prevenzione non è quella di arrampicarsi sui mobili o stare sopra di loro.

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Se nella tua casa ci sono dei bar sulle scale o sul balcone, dovrebbero essere verticali. Ma soprattutto, devono essere separati da una distanza inferiore alla dimensione della testa di un bambino piccolo per impedire che entrino tra le sbarre e si facciano male.

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Infine, si chiude con un sistema di chiusura tutte quelle porte o finestre che portano a un luogo in cui potrebbe esserci il rischio di cadere o potrebbe essere pericoloso per i bambini. Come gli armadietti, ad esempio quelli in cui sono conservati i prodotti per la pulizia o le medicine. In questo modo evitiamo che possano essere avvelenati o feriti.