Vuoi avere la pelle abbronzata ? Dovresti sapere che ci sono alcuni trucchi che permetteranno al tuo corpo di sfruttare al meglio il sole e abbronzarsi più velocemente. Dalla creazione della tua crema abbronzante agli alimenti che consumi normalmente, ci sono molti fattori che rendono la pelle più abbronzata, quindi in questo articolo ti diciamo come abbronzarti velocemente con semplici accorgimenti che puoi facilmente eseguire in la tua vita quotidiana Prendi nota!

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Un modo naturale per rendere il tuo corpo più abbronzato usando l' henné, un pigmento che oscura la nostra pelle. Sicuramente hai mai sentito o visto un tatuaggio all'henné, è un tipo di prodotto che rimane semi-permanente sulla pelle (il suo colore può durare fino a 2 settimane) e non contiene alcuna sostanza chimica al 100% naturale.

Per ottenere l' abbronzatura con l'hennè dovrai solo sciogliere un cucchiaio di henné nella vasca da bagno ed entrare nel bagno per circa 5 minuti, la tua pelle assorbe naturalmente il colore e sembrerai abbronzata per diversi giorni. Uno dei vantaggi dell'henné è che non va con l'acqua, quindi, puoi fare il bagno tranquillamente senza timore di diminuire i suoi effetti.

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Se stai cercando il tuo corpo per assorbire più velocemente i raggi UVA del sole dovrai aggiungere alla tua dieta alimenti ricchi di caroteni, flavonoidi e vitamine in modo che la tua pelle sia più scura. Gli alimenti che contribuiscono maggiormente a diventare marroni sono i seguenti:

• Frutta: arancia, carote, albicocche, mele, melone e cachi
• Verdure: spinaci, broccoli, pomodori e aglio

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Per far sì che la tua pelle prenda il sole più velocemente è anche consigliato esfoliare la pelle per eliminare la pelle morta. Tieni presente che, se non lo fai, abbronzerai una parte della pelle che quando la doccia finirà per staccarsi dalla tua pelle, così la bruna se ne andrà rapidamente. Quindi, prendi nota e una volta alla settimana scegli di esfoliare il corpo e ti abbronzi rapidamente.

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Un altro consiglio per ottenere un'abbronzatura più veloce è di evitare di stare al sole per quattro ore una volta ogni quindici giorni e di optare per ottenere sotto i raggi del sole più frequentemente e per meno tempo. È meglio prendere il sole 20 minuti ogni giorno che farlo solo una volta alla settimana, ma per brindare, letteralmente. Inoltre, la salute della tua pelle ti ringrazierà anche del fatto che i bagni solari sono meno intensi e più frequenti, quindi, progressivamente, la tua pelle cambierà tono e sarà più scura e brillante. .

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Ci sono anche alcuni rimedi casalinghi per ottenere una maggiore abbronzatura. Uno di questi consiste nel mescolare un po 'di olio d'oliva e due limoni, l'olio idrata la pelle e l'acido del limone cambierà il tono della tua pelle. Per ottenere questa abbronzatura fatta in casa dovrai mescolare entrambi gli ingredienti e metterla sulla tua pelle prima di metterti sotto il sole; tieni presente che è un metodo molto efficace quindi al massimo dovrai essere esposto per 15 minuti al sole.

Un'altra crema solare naturale si ottiene mescolando carote e olio di cocco . Dovrai mescolare il succo di una carota con un po 'di olio di cocco fino ad ottenere una pasta omogenea, applicarla sulla tua pelle e otterrai un tono dorato e prezioso. In questo articolo ti diamo altri trucchi su come abbronzare la pelle in modo naturale .

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Per garantire che la pelle non si sbuccia a causa del sole, è importante mantenere una buona idratazione sia internamente che esternamente. Pertanto, si consiglia di consumare molta acqua durante il periodo di concia in modo che la pelle sia sana e non si rompa; ma, si consiglia anche di idratare esternamente il corpo, ecco perché è essenziale che dopo aver preso il sole si applichi una lozione post-parto o una crema idratante che mantenga una buona salute della pelle e, conseguentemente, ottenga un'abbronzatura perfetta .

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Ma se stai cercando di fare buio senza prendere il sole, dovresti sapere che, al momento, ci sono diversi prodotti autoabbronzanti che riescono a cambiare il tono della tua pelle per renderla più abbronzata e dorata. In questo senso ci sono gli asciugamani abbronzanti che servono ad aumentare il tono del corpo, ma se si desidera la parte del viso che è più marrone si consiglia di utilizzare la polvere abbronzante perché tiene conto delle esigenze specifiche della pelle la faccia; vi diciamo come applicare la polvere abbronzante.

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Le creme con vitamina A, come Dermaglos, Adermicina A, Crema di mungitura, tra gli altri, aiutano a migliorare la salute della pelle, aggiungendo umidità, elasticità, vitamine e minerali di cui hai bisogno. Metti queste creme il giorno prima di prendere il sole, è molto buono; così come quando il colore sta già uscendo.

Con creme speciali per l'abbronzatura, ma attenzione! solo quelli approvati dall'associazione dermatologica, dal momento che alcuni invece di prendersi cura della pelle lo danneggiano. Alcuni filtri solari o oli abbronzanti lasciano macchie, bruciano troppo la pelle, lasciano un colore molto brutto e possono provocare il cancro se vengono utilizzati più volte.

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Il letto solare è una cupola con speciali tubi luminosi che irradiano il tuo corpo e la pelle prende colore . Si consiglia di consultare un dermatologo o un dermatologo prima di prendere questi tipi di sessioni di prendere il sole, dal momento che a seconda del tipo di pelle può causare gravi danni . È bene che si sia idratati prima di andare a una sessione di letto solare, in quanto tendono ad essere lunghi e caldi (come in una sauna), anche se ora ci sono alcuni che hanno l'aria condizionata e offrono ristoro nel frattempo. Oltre a consultare quali creme consigliano di utilizzare per migliorare i risultati, il colore e l' abbronzatura .