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Tra i principali problemi estetici che colpiscono le donne, troviamo seni cascanti, una condizione nota anche come ptosi mammaria o seni-topo. È un processo completamente naturale del corpo femminile che si verifica col passare del tempo, tuttavia può anche essere prematuro a causa di alcuni fattori che tendono a deteriorare la sua fermezza e levigatezza prima di quanto vorremmo. Se vuoi conoscere tutte le cause dei seni cascanti per agire e prevenire, per quanto possibile, che il tuo busto discenda in tenera età, presta attenzione al seguente articolo di.
Il passare del tempo nel nostro corpo è inevitabile e, ovviamente, il seno non sarà più lo stesso a 20 anni che dopo i 40. Tenete conto che con l'età, la pelle del corpo perde la sua naturale fermezza ed elasticità, che è causato da una diminuzione della produzione di elastina e collagene, portando a causare flaccidità e l'inevitabile caduta del seno . Questo accade soprattutto dopo 30 anni, e dobbiamo aggiungere l'effetto della gravità che si traduce nel peso del seno distende la pelle.
Sapere questo è importante per acquisire alcune abitudini quotidiane che possono aiutare a ritardare l'effetto dell'invecchiamento sul seno e mantenerlo liscio più a lungo. Scoprili uno per uno nell'articolo 5 suggerimenti per avere un seno sodo.
E, naturalmente, tra le cause dei seni cascanti non possiamo dimenticare la componente genetica, in quanto vi sono donne che ereditano i tessuti della pelle che non sono molto resistenti alla trazione e che, di conseguenza, possono soffrire una caduta prematuro al torace o prima di altri.
3I bruschi cambiamenti di peso che si verificano in modo ripetitivo sono un altro dei principali fattori che accelerano la caduta del seno. Quando si sottopone a una dieta o un programma di perdita di peso e si perdono drasticamente i chili, vi è una perdita di fermezza nella pelle e il grasso corporeo è significativamente ridotto, due aspetti che possono far cadere il petto molto rapidamente. Questo perché i seni sono composti da ghiandole e tessuto adiposo, e quando quest'ultimo è ridotto, i seni perdono volume e tendono a scendere. Per evitare che ciò accada, è meglio seguire una dieta equilibrata in ogni momento e mantenere il peso ideale attraverso questa e una buona routine di esercizio fisico.
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Durante la gravidanza, il corpo della donna subisce molteplici cambiamenti e, tra questi, la crescita del seno, mentre si preparano per il momento dell'allattamento. Inoltre, con il progredire della gravidanza è molto probabile che smagliature compaiano nei seni a causa dell'allungamento della pelle. Tutto ciò influenzerà la levigatezza e la fermezza del seno che si manifesta dopo la nascita e il periodo dell'allattamento, non hanno lo stesso tono e diminuiscono leggermente. Cerca di seguire il consiglio nell'articolo Come prendersi cura del seno in gravidanza per mantenerlo sempre sano e bello.
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Un altro stadio in cui il corpo femminile subisce importanti cambiamenti ormonali è la menopausa : in esso, oltre a tendere ad aumentare di peso, perdere massa muscolare e fermezza nella pelle, il cervello capisce che il seno non è più necessario per il produzione di latte e, quindi, i condotti del latte stanno diminuendo causando la perdita di durezza del seno e la caduta.
Non c'è dubbio che uno dei modi più efficaci per avere il seno sodo e tonico, è la pratica regolare di esercizio fisico che esercita i muscoli di quella zona. Questo, insieme ad una dieta equilibrata e sana, sarà la chiave per vantare un busto molto più bello e più liscio. Guarda gli esercizi per aumentare il seno che danno buoni risultati in questo articolo e non dimenticare di mantenere sempre una buona postura del corpo quando cammini, con la schiena completamente dritta, la testa eretta e il seno sollevato.
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Sebbene in misura minore rispetto ad altre cause, il fatto di non indossare il supporto adeguato o di selezionare una misura errata del reggiseno può anche far cadere il torace prima. Quando scegli un reggiseno, cerca sempre di guardare sia i centimetri che misurano la schiena sia le misure del contorno del seno per trovare il modello più appropriato per te. E, soprattutto, quando vai a fare esercizio, usa un reggiseno sportivo che ti dia un alto livello di supporto e in base all'attività fisica che stai per svolgere. Questo sarà un ulteriore aiuto nel compito di evitare la caduta del seno.
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