Tra i principali problemi estetici che colpiscono le donne, troviamo seni cascanti, una condizione nota anche come ptosi mammaria o seni-topo. È un processo completamente naturale del corpo femminile che si verifica col passare del tempo, tuttavia può anche essere prematuro a causa di alcuni fattori che tendono a deteriorare la sua fermezza e levigatezza prima di quanto vorremmo. Se vuoi conoscere tutte le cause dei seni cascanti per agire e prevenire, per quanto possibile, che il tuo busto discenda in tenera età, presta attenzione al seguente articolo di.
Il passare del tempo nel nostro corpo è inevitabile e, ovviamente, il seno non sarà più lo stesso a 20 anni che dopo i 40. Tenete conto che con l'età, la pelle del corpo perde la sua naturale fermezza ed elasticità, che è causato da una diminuzione della produzione di elastina e collagene, portando a causare flaccidità e l'inevitabile caduta del seno . Questo accade soprattutto dopo 30 anni, e dobbiamo aggiungere l'effetto della gravità che si traduce nel peso del seno distende la pelle.
Sapere questo è importante per acquisire alcune abitudini quotidiane che possono aiutare a ritardare l'effetto dell'invecchiamento sul seno e mantenerlo liscio più a lungo. Scoprili uno per uno nell'articolo 5 suggerimenti per avere un seno sodo.
E, naturalmente, tra le cause dei seni cascanti non possiamo dimenticare la componente genetica, in quanto vi sono donne che ereditano i tessuti della pelle che non sono molto resistenti alla trazione e che, di conseguenza, possono soffrire una caduta prematuro al torace o prima di altri.
3I bruschi cambiamenti di peso che si verificano in modo ripetitivo sono un altro dei principali fattori che accelerano la caduta del seno. Quando si sottopone a una dieta o un programma di perdita di peso e si perdono drasticamente i chili, vi è una perdita di fermezza nella pelle e il grasso corporeo è significativamente ridotto, due aspetti che possono far cadere il petto molto rapidamente. Questo perché i seni sono composti da ghiandole e tessuto adiposo, e quando quest'ultimo è ridotto, i seni perdono volume e tendono a scendere. Per evitare che ciò accada, è meglio seguire una dieta equilibrata in ogni momento e mantenere il peso ideale attraverso questa e una buona routine di esercizio fisico.
Durante la gravidanza, il corpo della donna subisce molteplici cambiamenti e, tra questi, la crescita del seno, mentre si preparano per il momento dell'allattamento. Inoltre, con il progredire della gravidanza è molto probabile che smagliature compaiano nei seni a causa dell'allungamento della pelle. Tutto ciò influenzerà la levigatezza e la fermezza del seno che si manifesta dopo la nascita e il periodo dell'allattamento, non hanno lo stesso tono e diminuiscono leggermente. Cerca di seguire il consiglio nell'articolo Come prendersi cura del seno in gravidanza per mantenerlo sempre sano e bello.
Un altro stadio in cui il corpo femminile subisce importanti cambiamenti ormonali è la menopausa : in esso, oltre a tendere ad aumentare di peso, perdere massa muscolare e fermezza nella pelle, il cervello capisce che il seno non è più necessario per il produzione di latte e, quindi, i condotti del latte stanno diminuendo causando la perdita di durezza del seno e la caduta.
Non c'è dubbio che uno dei modi più efficaci per avere il seno sodo e tonico, è la pratica regolare di esercizio fisico che esercita i muscoli di quella zona. Questo, insieme ad una dieta equilibrata e sana, sarà la chiave per vantare un busto molto più bello e più liscio. Guarda gli esercizi per aumentare il seno che danno buoni risultati in questo articolo e non dimenticare di mantenere sempre una buona postura del corpo quando cammini, con la schiena completamente dritta, la testa eretta e il seno sollevato.
Sebbene in misura minore rispetto ad altre cause, il fatto di non indossare il supporto adeguato o di selezionare una misura errata del reggiseno può anche far cadere il torace prima. Quando scegli un reggiseno, cerca sempre di guardare sia i centimetri che misurano la schiena sia le misure del contorno del seno per trovare il modello più appropriato per te. E, soprattutto, quando vai a fare esercizio, usa un reggiseno sportivo che ti dia un alto livello di supporto e in base all'attività fisica che stai per svolgere. Questo sarà un ulteriore aiuto nel compito di evitare la caduta del seno.
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