I governi, le autorità sanitarie, gli scienziati, la pubblicità e le nostre esperienze ci avvertono da anni sui problemi derivanti dal consumo di tabacco. Anche così, ci sono ancora milioni di persone in tutto il mondo che non solo continuano a fumare o consumarlo in una delle sue forme, ma anche ogni giorno nuove persone si agganciano.

Come è possibile che le persone continuino a fumare conoscendo i rischi che il tabacco ha per la salute? Per trovare una risposta dobbiamo vedere come agisce la nicotina nel cervello, vedere quali cambiamenti causa questa sostanza nel nostro corpo e che ci rendono dipendenti.

Nel seguente articolo spiegheremo come agisce la nicotina nel cervello, confrontando il suo effetto con quello di altri farmaci e analizzando le conseguenze a breve e lungo termine del consumo di tabacco.

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Come la nicotina raggiunge il cervello

Il motivo per cui così tante generazioni le persone hanno usato il tabacco in tutte le sue presentazioni: affumicato, masticato o sniffato, è per la nicotina, il farmaco presente in questa pianta che ci causa dipendenza.

Quando fumiamo, la nicotina entra con il fumo nei polmoni, dove viene assorbita dagli alveoli e diventa parte del flusso sanguigno, che quindi irriga il cervello. Questo processo è molto veloce, a malapena trascorrono 8 secondi da quando la persona prende il puff fino a quando la nicotina non raggiunge il cervello. Nel caso del tabacco masticato il processo è simile, l'unica cosa che invece degli alveoli, il passaggio al flusso sanguigno è dato attraverso la mucosa della bocca.

Ma sarebbe assurdo pensare che gli effetti collaterali della nicotina si verifichino solo nel cervello, che ovviamente colpisce il cervello, ma colpisce tutto il corpo:

• Altera frequenza cardiaca
• Altera la pressione sanguigna
• Alterare il ritmo del respiro

Infatti, in quantità elevate la nicotina può essere fatale, motivo per cui è stata usata come pesticida per molti anni. Detto questo, come è possibile che le persone continuino a fumare? La risposta sta nella sua capacità di dipendenza, nel modo in cui la nictoina influenza il nostro cervello e la nostra personalità.

Dopamina, effetti positivi falsi

La dopamina è un neurotrasmettitore presente nel nostro corpo che è considerato il centro del piacere, l'elemento che regola i desideri, le motivazioni e i comportamenti che ci procurano sensazioni piacevoli.

Il fatto è che quando fumiamo e una volta che la nicotina è già entrata nel nostro flusso sanguigno, questa sostanza attiva strutture cerebrali che conosciamo come recettori. Una volta che i recettori cerebrali vengono attivati, rilasciano dopamina, che ci dà un senso di piacere e benessere . Il fatto che il rilascio di dopamina provi piacere è il principale colpevole che il tabacco provoca dipendenza, perché il corpo vorrà ripetere questa azione che ha causato piacere.

Come il tabacco influisce sul cervello

• Tra gli effetti collaterali del tabacco vi sono il danno alla memoria e all'apprendimento . Un chiaro esempio di ciò è che le persone che hanno fumato per tutta la vita hanno molte più probabilità di soffrire di demenza senile rispetto a coloro che non ne hanno.
• I fumatori possono vedere le aree del cervello che sono responsabili del ragionamento, vedendo rallentate alcune delle loro risposte mentali.
• A seconda dell'età in cui inizia la pratica del fumo, potrebbero esserci delle conseguenze o altre conseguenze. È stato dimostrato che i fumatori adolescenti possono avere più problemi nel controllo delle emozioni e dei sentimenti rispetto agli adolescenti sani.
• Il fumo danneggia la corteccia cerebrale, il che significa che si riduce di dimensioni con una conseguente perdita di intelligenza .
• Infine, anche il fatto di fumare influenza chiaramente il processo decisionale, molto più difficile per i fumatori che per coloro che si sono astenuti dal fumo.

Come smettere di fumare? Cosa succede nel tuo cervello

Mentre la persona continua a fumare, il numero di recettori nel cervello sta crescendo in gran numero, poiché il corpo si abitua alla dose e ha bisogno di un aumento della quantità di nicotina per continuare ad avere le stesse sensazioni. Se si tenta di smettere di fumare o non si dà al corpo la nicotina desiderata, compaiono i sintomi di astinenza :

• Forte desiderio di fumare.
• Stato di ansia
• Carattere irritabile
• Sensazione di irrequietezza
• Difficoltà a concentrarsi
• Stato depressivo
• Sensazione di frustrazione
• Rabbia e rabbia
• Affamato di ansia.
• Insonnia.

Tenendo conto degli effetti della nicotina nel cervello, non sorprende che questi sintomi compaiano quando il nostro corpo rileva che i livelli sono bassi, rimanendo in quello stato fino a quando una sigaretta non viene fumata.

Infatti, ci sono molte persone che hanno bisogno di ricorrere a trattamenti anti-fumo per essere in grado di disimpegnarsi da questa abitudine così dannosa, abbiamo spiegato alcuni di loro su come smettere di fumare con l'ipnosi o insegnandoti a superare la sindrome da astinenza da tabacco.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.