Il tartaro è quello strato giallastro che si crea tra i nostri denti dai cibi aderenti alla superficie dentale che non abbiamo potuto rimuovere durante la spazzolatura. Una volta che la placca batterica è stata riparata, dobbiamo andare dal nostro dentista per eseguire una pulizia dentale ed eliminarla. Tartaro, così come antiestetico, è molto dannoso per la salute orale in quanto è la principale causa di gengivite e parodontite. Ci sono alcune tecniche molto utili per evitare che il tartaro ritorni dopo aver fatto una pulizia dentale. Se hai questo problema e non sai cosa fare per impedirlo, in questo articolo ti mostriamo come evitare il tartaro sui tuoi denti .

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Oltre ai cibi che aderiscono alla superficie del dente, il tartaro può essere formato da gengive sanguinanti. Se questo è il vostro caso e si gengive sanguinano ogni volta che ti lavi i denti, non esitate a chiedere il vostro dentista per fare una revisione.

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Per evitare la rigenerazione della placca batterica nei nostri denti, la spazzolatura deve essere eseguita molto accuratamente. Ciò significa che dovremmo lavarci i denti con un movimento circolare e con una leggera pressione.

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La spazzolatura dei denti profonda è molto importante, ma è anche importante integrarla con il filo interdentale. Il filo interdentale una volta al giorno è essenziale per evitare il tartaro sui denti. Il pennello non può pulire tutti gli spazi tra i denti e con il filo o il filo interdentale è possibile finire di pulirli e raggiungere tutti questi luoghi.

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Un modo molto efficace per prevenire la comparsa di tartaro sui denti è quello di mangiare frutta e verdura dura . Questo tipo di cibo rafforza le gengive e aiuta a prevenire il sanguinamento. Come sapete, il sanguinamento delle gengive è una delle cause della placca batterica, quindi, se controlliamo questo, controlliamo il tartaro.

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I succhi di frutta acida sono anche molto efficaci nel prevenire il tartaro sui denti. Questo tipo di cibo aiuta ad eliminare i detriti di cibo e sbiancare i denti. Tuttavia, dovresti sempre mangiarli con moderazione, poiché un uso eccessivo può causare danni allo smalto dei denti.

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Dolci e pasticcini sono gli alimenti che più favoriscono la creazione di tartaro nei denti . Quindi, un modo efficace per evitare la comparsa di placca batterica è eliminare questi alimenti dalla nostra dieta o moderarne il consumo.

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Ecco le tecniche più importanti per evitare la comparsa di tartaro sui denti ma, naturalmente, non si può dimenticare di andare dal proprio dentista su base regolare. Per controllare completamente la placca batterica, è necessario eseguire le pulizie dentali almeno una volta all'anno.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.