La candidosi orale è un'infezione causata dall'eccessiva crescita del fungo Candida albicans, che di solito colpisce la lingua inizialmente con la comparsa di placche biancastre che si diffondono all'interno delle guance. gengive e le pareti laterali e superiori della bocca. Per curare questa infezione, è necessario ricevere un trattamento antifungino prescritto dal medico che combatte l'azione del lievito Candida e il paziente può riprendersi. Nel seguente articolo vi mostriamo in dettaglio alcune misure semplici e salutari che possono essere adottate al fine di prevenire la candidosi orale .

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Innanzitutto, dobbiamo chiarire che non esiste un metodo che possa prevenire la candidosi orale al 100%, ma è possibile adottare alcune misure che possano ridurre il rischio di sofferenza. Ed è che le infezioni causate da questo tipo di microrganismi influenzano più frequentemente a:

• Bambini e anziani.
• Pazienti con un sistema immunitario indebolito, come quelli affetti da HIV, diabete o cancro.
• Persone che seguono una cattiva alimentazione
• Pazienti che stanno assumendo antibiotici.
• Pazienti che manifestano cambiamenti ormonali, come le donne incinte, durante il ciclo mestruale o la menopausa.
• Pazienti che soffrono di secchezza delle fauci o che indossano dentiere.

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Come abbiamo sottolineato, avere un sistema immunitario indebolito ti rende più vulnerabile alla candidosi orale, quindi sarà fondamentale rafforzarla giorno dopo giorno attraverso una dieta sana che includa soprattutto alimenti ricchi di vitamina A, C, E e di minerali come il calcio, zinco e ferro, quest'ultimo indispensabile per evitare malattie che colpiscono le difese come l'anemia. Oltre a questi nutrienti, è anche importante non dimenticare alcun gruppo alimentare per mantenerti in perfetta forma. E, naturalmente, per una buona dieta, devi aggiungere un eccellente riposo notturno, la pratica di esercizio fisico e attività rilassanti che ti aiutano a combattere lo stress, perché questa è una delle condizioni emotive che indeboliscono il sistema immunitario.

Scopri molti più dettagli nell'articolo Come rafforzare il sistema immunitario.

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L'assunzione di antibiotici aumenta anche il rischio di sviluppare la candidosi, dal momento che questo tipo di farmaci può distruggere i batteri sani nel corpo che sono responsabili di tenere a bada la crescita del lievito Candida . Questo è il motivo per cui dovresti sottoporti a un trattamento antibiotico prescritto dal tuo medico e, se sei incline a soffrire di candidosi, puoi informarlo in modo che valuti la possibilità di prescrivere anche un farmaco antifungino.

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Presta attenzione alla tua igiene orale quotidiana, poiché sarà essenziale mantenere il normale equilibrio di candida e altri batteri nella tua bocca. Per evitare che questo venga alterato, si raccomanda di non usare eccessivamente sciacqui e spray e di eseguire le seguenti pratiche:

• Lavare i denti frequentemente, dopo ogni pasto.
• Include l'uso del filo interdentale.
• Risciacquare la bocca con un po 'd'acqua salata.
• I pazienti con protesi dovrebbero rimuoverlo durante la notte e tenerlo sempre pulito.

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Alti livelli di zucchero nel sangue aumentano anche le possibilità di sviluppare questa infezione fungina. Per questo motivo, per prevenire la candidosi orale, è importante che i pazienti diabetici si preoccupino di mantenere i loro livelli di zucchero nel sangue, seguendo rigorosamente le istruzioni del loro medico, e apportando cambiamenti nella loro dieta e nelle loro abitudini di vita. Ti consigliamo di consultare i seguenti articoli, se vuoi sapere come puoi controllare questa malattia:

• Come prendersi cura del diabete giorno per giorno

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All'inizio dell'articolo, abbiamo indicato che i bambini sono tra i gruppi che hanno più probabilità di presentare candidosi orale e, per precauzione, sarà essenziale adottare misure come la pulizia e la sterilizzazione di ciucci e biberon dopo ogni poppata. utilizzare. È anche essenziale che, se il bambino sta allattando e soffre di candidosi orale, informare il medico per dirvi come è possibile prevenire future infezioni.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.