Home rimedi per la bocca secca

La causa della secchezza delle fauci, nota anche come xerostomia, è la mancanza di salivazione causata da stress, ansia, disidratazione, consumo di alcuni farmaci, fumo e alcune condizioni come la menopausa. Le conseguenze della secchezza della bocca comportano difficoltà a masticare e deglutire il cibo, oltre a problemi di salute come piaghe, labbra screpolate, alito cattivo o gola secca. La persona che soffre di questa condizione può anche sentire la bocca secca di notte o al risveglio, rendendo difficile il sonno. Anche se ci sono rimedi medici, vogliamo spiegare alcuni rimedi casalinghi per la secchezza delle fauci, che oltre ad essere facili e semplici da eseguire, aiuteranno la bocca a recuperare il suo stato normale.

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La secchezza delle fauci è un fenomeno che può verificarsi frequentemente. Alcune persone soffrono costantemente di questa condizione, mentre altre lo interrompono. Possiamo distinguere tra due tipi di bocca secca o xerestomia:

Xerostomia reversibile . È la bocca secca con cui la persona che soffre può recuperare la fluidità della sua saliva. Normalmente, la causa principale è il consumo di alcuni farmaci .
Xerostomia irreversibile . La bocca secca è il risultato di danni irreversibili alle ghiandole salivari. Alcune delle cause che causano questa situazione sono le radiazioni che si applicano nell'area della testa in quelle persone con cancro in quella parte del corpo.

Prima di spiegare i rimedi casalinghi per la secchezza delle fauci è necessario sapere quali sono le cause che causano questo stato.

Lo stress, l'ansia o la depressione possono causare alterazioni nel sistema nervoso centrale attraverso le quali alcune funzioni del corpo, come le ghiandole salivari, possono essere influenzate.
Il tabacco e l'alcol portano ad una diminuzione della quantità di saliva secreta dalle ghiandole salivari, poiché inibisce la trasmissione degli impulsi nervosi.
A volte, la mancanza di saliva può essere correlata al fatto di parlare per un tempo molto lungo.
Prendendo alcuni farmaci come antidepressivi, antistaminici e diuretici diminuisce anche la quantità di saliva che si verifica.
Alcune malattie come il diabete o malattie sistemiche come l'influenza.
Una dieta squilibrata molto ricca di carboidrati e con una mancanza di verdure e frutta.

Se dopo aver letto il punto precedente hai scoperto che una delle cause potrebbe causare secchezza in bocca, dovresti prendere le misure necessarie. Sotto, ti informiamo di una serie di rimedi casalinghi che puoi eseguire per combattere la secchezza delle fauci.

L'aloe vera può aiutare a porre fine alla bocca secca, poiché protegge il tessuto orale oltre ad essere benefico per le papille gustative. Hai solo bisogno di bere un quarto di tazza di succo di aloe vera ogni giorno. Un'altra opzione è risciacquare la bocca.
Ginger. Questa pianta fornisce molte proprietà che possono essere utilizzate in molte condizioni del corpo umano. In caso di bocca secca, lo zenzero può stimolare la produzione di saliva da parte delle ghiandole salivari e contribuire a una sensazione di freschezza in bocca. Un buon modo è masticare un pezzo di zenzero più volte al giorno.

Altri rimedi casalinghi che puoi provare a completare con la secchezza in bocca sono i seguenti:

Pepe di cayenna Questa spezia aiuta ad aumentare la segregazione salivare delle ghiandole salivari, essendo un ottimo alleato in caso di bocca secca. Il suo uso si basa sull'applicazione di un po 'di pepe sulla lingua, diffondendolo sulla superficie. Sentirai prurito, ma proprio quella sensazione di prurito sarà seguita dalla segregazione della saliva.
Olio di semi d'uva È un liquido molto idratante e ad assorbimento rapido. Pertanto, idratare e mantenere la bocca umida. Il modo di applicare questo olio lo introdurrà sia sulla lingua che all'interno delle guance.

Se vuoi ancora conoscere altri rimedi casalinghi come quelli precedenti, ti informiamo su alcune piante dalle quali trarne beneficio per combattere la secchezza delle fauci.

Il tè verde è una delle piante più note per le sue proprietà. Questa erba ha proprietà batteriche che oltre a stimolare la produzione di saliva, protegge la bocca da infezioni e alitosi. Per beneficiare delle proprietà di questa meravigliosa pianta, devi preparare tè verde e fare i gargarismi.
Manzanilla. Un'altra bevanda ben nota che, ancora una volta, suppone un grande aiuto. Il risciacquo con un'infusione di camomilla permetterà alle nostre ghiandole salivari di produrre più saliva.
Mint. Una pianta conosciuta per il suo aroma, che ci aiuta a combattere l'alitosi e ad aumentare la nostra saliva. Per questo, possiamo masticare delle foglie o preparare un'infusione.
Apple. Questo frutto aumenta la quantità di saliva prodotta. Un buon modo per usarlo è attraverso l'aceto di mele facendo diversi risciacqui.

Infine, vi diamo alcuni consigli per porre fine alla secchezza della vostra bocca tenendo conto di alcune abitudini che potete introdurre o eliminare nella vostra giornata.

Innanzitutto, ricorda che l'igiene orale è essenziale. Pertanto, lavarsi i denti ogni giorno come è opportuno eliminerà i batteri che si accumulano nella bocca. Inoltre, una corretta igiene orale aiuta a prevenire l'alitosi, l'infiammazione delle gengive e il tartaro, tra gli altri. D'altra parte, smettere di fumare aiuterà anche non solo a porre fine alla secchezza della bocca, ma a salvarvi molti altri problemi. Allo stesso modo, l'alcol e il caffè influenzano quando si tratta di sperimentare una bocca più secca, quindi un consumo moderato è una buona opzione. Inoltre, il chewing gum durante la giornata stimolerà anche la produzione di saliva. Non dimenticare che la gomma è senza zucchero. Inoltre, bere molta acqua durante il giorno ti manterrà idratato e inumidirai la bocca.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.