Il mirtillo americano o scientificamente chiamato Vaccinium oxycoccus macrocarpus è un frutto che viene estratto da una pianta decidua originaria della parte orientale del Nord America e, sebbene sia attualmente l'area in cui viene prodotta la maggior parte di questo tipo di mirtilli, si possono trovare anche in altre regioni dell'Europa e del Sud America.

Questo tipo di mirtillo, oltre ad essere caratteristico per il suo colore e il gusto acido, è un frutto che grazie alla sua composizione in vitamine e minerali è diventato un rimedio naturale sia in medicina che in cosmetica. In questo articolo spieghiamo quali sono le diverse proprietà del mirtillo americano e i suoi grandi benefici per la nostra salute.

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Composizione e valori nutrizionali del mirtillo americano

I mirtilli rossi americani sono il frutto di una pianta decidua che appartiene alla famiglia di arbusti che hanno il nome di ericaceas. Conosciuto anche come mirtillo, in inglese, il mirtillo americano è una bacca ben nota a causa del suo uso medicinale ed è formata dalla seguente composizione nutrizionale:

• Flavonoidi: il mirtillo americano è ricco soprattutto di antociani, ma contiene anche rutina, bioflavonoidi (vitamina P), beta carotene e quercetina.
• Vitamine: tra queste spicca il contenuto di vitamina A e C.
• Tannini: composti polifenolici con potere astringente.
• Acidi organici: tra questi troviamo acido gallico, acido citrico, acido benzoico e acido chinico tra gli altri.
• Minerali: il mirtillo americano è ricco di potassio, ferro e magnesio.

Mirtillo americano come trattamento per la cistite

Una delle proprietà del mirtillo americano è il suo potere antibatterico per combattere e prevenire infezioni urinarie come la cistite. Inoltre, grazie al suo contenuto di acido ipurico che aumenta l'acidità delle urine, il consumo di mirtillo americano elimina i batteri e impedisce il loro sviluppo nel tratto urinario.

Questo mirtillo è anche usato come rimedio naturale per la dissoluzione delle pietre nei reni poiché contiene sia proprietà astringenti che diuretiche che facilitano l'espulsione degli ossalati di calcio e nella dissoluzione della granulosità.

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I mirtilli americani migliorano la circolazione sanguigna

Un'altra proprietà del mirtillo americano è che, a causa del suo alto contenuto di bioflavonoidi che contengono proprietà antipiastriniche, antiemorragiche e vasodilatatorie, sono un trattamento efficace per coloro che hanno problemi di circolazione sanguigna . L'uso del mirtillo americano migliorerà le seguenti malattie cardiovascolari:

• Emorroidi: il mirtillo americano può essere utilizzato per migliorare la circolazione del sangue nel caso delle emorroidi poiché, in aggiunta, contiene proprietà anti-infiammatorie che riducono il prurito nella zona.
• Vene varicose : le loro proprietà vasodilatanti riducono visibilmente le vene varicose e migliorano la circolazione sanguigna.
• Arteriosclerosi: le sue diverse proprietà riescono a ridurre alcuni dei sintomi di questa malattia come dolore alle gambe, vertigini e mal di testa.

È un rimedio naturale che favorisce la salute degli occhi

Un'altra proprietà del mirtillo americano è dovuta alla sua ricchezza in flavonoidi chiamati antociani, che hanno eccellenti proprietà antiossidanti che proteggono e riparano il danno che si verifica negli occhi a causa dei radicali liberi. Inoltre, gli antociani sono anche responsabili della riparazione cellulare dell'area nervosa della retina e accelerano la formazione di rodopsina, le proteine ​​responsabili della corretta entrata della luce negli occhi.

Grazie a queste proprietà, il mirtillo americano è stato usato come trattamento per i seguenti disturbi dell'occhio :

• Glaucoma: grazie alle sue proprietà di rigenerazione cellulare, il mirtillo rosso protegge la formazione di collagene nell'occhio, che aiuta a mantenere la struttura dell'occhio ferma e forte.
• La cecità notturna: la sua ricchezza in rodopsine e le sue proprietà ossidanti, rendono il mirtillo americano in grado di combattere questo disturbo mentre riesce a regolare l'ingresso della luce nei nostri occhi.
• Astigmatismo: la tensione del tessuto oculare causata da questa malattia può essere risolta con il mirtillo americano perché ha proprietà antinfiammatorie che riducono questo sintomo.

Il mirtillo americano per trattare i problemi digestivi

Nella lista delle proprietà del mirtillo americano, si può anche includere l' efficacia contro i problemi digestivi grazie alla sua ricchezza in idrochinoni e acido gallico che contengono eccellenti proprietà antivomitive e astringenti; al suo contenuto in potassio, rutina e quercetina che contengono potenti proprietà antispasmodiche, antibatteriche e antinfiammatorie e, infine, anche al beta-carotene e alla sua composizione in cariofillene che conferiscono al mirtillo americano proprietà gastroprotettive.

Grazie a questo elenco di proprietà, il mirtillo americano è un eccellente rimedio naturale che combatte disturbi digestivi come diarrea, infiammazione intestinale, digestione grave o pesante, bruciore di stomaco e gastroenterite.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.