L' olio di enotera è ottenuto dai semi delle piante "Oenothera biennis" e "Oenothera lamarkiana" appartenenti alla famiglia Onagráceas e originari del Nord America. Di questi, viene utilizzato il contenuto di olio che viene estratto dai suoi semi, poiché si tratta di un olio che si distingue per le infinite proprietà medicinali che offre al consumatore. È indicato per il trattamento di problemi gastrointestinali, asma o sindrome premestruale, tra molti altri disturbi. Scopri in questo articolo quali sono i benefici dell'olio di enotera in dettaglio.

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L'olio di enotera è benefico per il nostro sistema digestivo, poiché è un perfetto alleato per proteggere lo stomaco e nel trattamento di alcune malattie infiammatorie che colpiscono il tratto gastrointestinale come il morbo di Crohn o la colite ulcerosa. Inoltre, ha dimostrato di agire come un buon protettore del fegato contro gli effetti dannosi dell'alcol.

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Questo olio ha anche benefici per il sistema circolatorio. Viene evidenziata la sua capacità di ridurre i livelli di LDL, popolarmente conosciuta come "colesterolo cattivo", nonché la sua azione anticoagulante nel sangue e nel dilatatore delle arterie. Si consiglia, quindi, di migliorare la circolazione sanguigna e alleviare i sintomi di patologie come febrite, ipertensione o vene varicose.

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L'enotera contiene proprietà antinfiammatorie, quindi l'olio di primula è un buon complemento nel trattamento delle malattie che colpiscono le articolazioni. Infatti, è stato dimostrato che riduce il dolore e il disagio dell'artrite reumatoide, riduce l'infiammazione e migliora la flessibilità articolare.

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Sapevi che l'enotera è nota a molti come la pianta della donna ? Questo perché ha importanti benefici per la regolazione delle mestruazioni e della menopausa. Grazie al suo alto contenuto di acido gamma-linoleico, la sua efficacia nel trattamento della sindrome premestruale è stata evidenziata sia fisicamente che psicologicamente. Pertanto, è utile contrastare il disagio generale, il dolore e il gonfiore della pancia, la sensibilità al seno, l'irritabilità e il nervosismo.

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Inoltre, le capsule di olio di enotera sono state indicate anche come utili in alcuni casi di infertilità femminile, nel trattamento delle cisti nelle ovaie e, riattivando la circolazione sanguigna, nel trattamento dei problemi di impotenza maschile.

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A titolo di uso esterno, i benefici più rilevanti di enotera sono quelli relativi al trattamento di eczema, acne, psoriasi e pelle secca.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

suggerimenti

• Il consumo di enotera avviene attraverso le capsule e la dose varia a seconda del paziente, quindi è consigliabile consultare prima il medico o il nutrizionista.