L'aria condizionata è un alleato per tutti di fronte alle alte temperature e molte persone non possono vivere senza di essa. Tuttavia, questo sistema di raffreddamento può diventare un nemico per la salute della nostra pelle. Pertanto, la pelle deve imparare a coesistere con l'aria condizionata, e per questo è necessario prepararla in modo che riesca a combattere i possibili effetti dannosi che potrebbe causare. Questo articolo fornisce le chiavi su come proteggere la pelle dall'aria condizionata.

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Effetti negativi dell'aria condizionata sulla pelle

Il pH dello strato protettivo della pelle è acido, tuttavia diventa alcalino se esposto ad aria secca e basso livello di umidità nell'ambiente riscaldato. Questa trasformazione dell'acidità in alcalinità produce un abbassamento delle difese e un'aridità visibile nella pelle. Di seguito suggeriamo una serie di raccomandazioni che aiuteranno a proteggere la pelle da questa disidratazione causata dall'uso dell'aria condizionata.

Bevi molta acqua

In condizioni normali, si dovrebbero bere due litri di acqua al giorno, ma l'importanza di questa routine aumenta quando si parla di mantenere la pelle ben curata e idratata prima degli effetti dell'aria condizionata. Per idratarsi correttamente devi prendere piccoli sorsi regolarmente, anche se non hai sete.

Applicazione di idratanti

Inoltre, l' idratazione della pelle viene effettuata anche dalla superficie, mettendo su ogni giorno il corpo e la crema facciale. Inoltre devi applicare la crema sulle mani e sui piedi, soprattutto con l'uso di calzature estive. Per mantenere la pelle fresca e idratata, è meglio conservare il prodotto in un cassetto dello spazio di lavoro per ricostituirlo una volta che la pelle o qualsiasi parte del corpo è asciutta.

Tuttavia, la prima cosa prima di scegliere una crema adatta è di notare che tipo di pelle abbiamo. In caso di pelle grassa, cerca di evitare l'uso di creme o oli comedogenici e scegli invece quelli a base di acqua o propenilglicole. D'altra parte, le creme per la pelle secca devono essere prive di alcool e contenere acqua, vaselina, olio e ceramidi. Quindi, sarà utile sapere come scegliere la crema per il corpo corretta.

Mantenere una dieta sana

Il mantenimento di una buona dieta è una risorsa molto utile per combattere la secchezza. In questo modo, si dovrebbe tenere presente che il consumo di carboidrati secchi è controproducente per la conservazione della pelle sana, mentre è consigliabile aumentare l'assunzione di frutta e verdura perché contengono antiossidanti, che proteggono dall'invecchiamento.

Lavati il ​​viso e le mani

D'altra parte, durante il lavaggio delle mani o del viso dovrebbero essere evitati i saponi con profumo o servizi igienici. Invece è preferibile optare per i saponi liquidi, meglio se contengono acido lattico, perché apporta lucentezza e morbidezza alla pelle.

Al momento dell'asciugatura, il viso non è appropriato per strofinare l'asciugamano dalla pelle, poiché sarebbe opportuno asciugarlo premendo delicatamente il tessuto sul viso delicatamente.