Hai fatto un'analisi, i tuoi valori di acido urico nel sangue sono troppo alti e poi ti chiedi: perché ho un alto acido urico? Questa situazione è più comune di quanto si possa immaginare e cioè che molte persone soffrono di iperuricemia, che è il nome medico che riceve questa condizione. Ecco perché in questo articolo vogliamo spiegare le cause principali che causano un eccesso di acido urico e le conseguenze che ciò comporta.

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Cos'è l'acido urico?

Innanzitutto, è importante capire che l'acido urico è una sostanza naturale che il corpo umano crea quando scompone le purine - un composto organico di azoto presente in molti alimenti - nelle cellule.

Pertanto, tutti noi abbiamo l'acido urico nel sangue ed è attraverso l'urina che espelliamo la quantità in eccesso di questo prodotto di scarto in modo che il livello di acido urico nel sangue sia compreso nell'intervallo considerato normale. È quando non è correttamente eliminato che questa sostanza cristallizza e si accumula nelle articolazioni, causando dolore e anche altre condizioni come la gotta.

Di seguito, spiegheremo quali sono le cause più comuni di acido urico alto in modo da poter prevenire l'iperuricemia, che è il nome che riceve questa condizione medica.

Perché ho un alto acido urico: l'alimentazione

Una delle cause più comuni di eccesso di acido urico nel sangue corrisponde a una dieta scorretta, cioè, dove abbondano gli alimenti ricchi di purine. Se troppi prodotti vengono consumati con elevate quantità di questo composto organico, si accumulano e causano gravi conseguenze. È per questo motivo che è necessario conoscere bene questi alimenti per moderarne il consumo, alcuni di essi sono:

• Carni rosse
• salsicce
• viscere
• mollusco
• Pesce azzurro
• verdure
• Bevande alcoliche

Ti consigliamo di consultare il nostro articolo su quali alimenti aumentare l'acido urico per conoscerli più a fondo, così come i buoni alimenti per abbassare l'acido urico che sarà quello che dovresti includere nella tua dieta.

Perché ho un alto acido urico: eccesso di produzione

In alcuni casi, il corpo produce una quantità maggiore di acido urico che può espellere attraverso l'urina ed è per questo che i livelli superano quello che è considerato normale; Questi valori possono essere conosciuti attraverso un'analisi delle urine e i risultati devono essere tra:

• Nelle donne: 2'4 e 5'7 mg / dl
• Uomini: 3, 4 e 7 mg / dl

Alcuni dei motivi per cui questa sovrapproduzione può comportare sono:

• Disturbi di enzimi o problemi genetici
• Eccesso di bevande alcoliche
• Esercizio eccessivamente intenso

Perché ho un alto acido urico: difetto nell'eliminazione

D'altra parte, una possibile risposta al motivo per cui si ha l'acido urico è che si sta verificando un'anomalia nell'eliminazione di questa sostanza. Pertanto, ci sono diversi motivi che possono portare a un difetto nel sistema renale, cioè nei reni e che impediscono l'espulsione dell'acido urico attraverso l'urina. In questo modo, alcune delle possibili cause sono:

• Insufficienza renale o altre malattie dei reni
• Leucemia o altri tipi di cancro in cui la chemioterapia causa un'alta distruzione cellulare
• Ipotiroidismo o bassa produzione di ormone tiroideo
• Prendendo alcuni farmaci
• Alcune forme di diabete

Come abbassare i livelli di acido urico

Nel caso in cui l'analisi rivelasse che i livelli di acido urico nel sangue sono troppo alti, è necessario adottare misure per ridurli. Pertanto, in primo luogo, sarà essenziale sapere perché si verifica questa situazione e per questo è necessario organizzare una visita con il proprio medico di famiglia .

Se si tratta di difetti genetici o di qualsiasi altro problema che rende difficile l'eliminazione di questo composto organico, probabilmente verrà prescritto un trattamento farmacologico che compensa questo problema.

Tuttavia, se la causa principale dell'iperuricemia è una dieta scorretta, dovresti prendere in considerazione ciò che mangi e per questo ti consigliamo questi articoli:

• Come abbassare l'acido urico
• Come ridurre l'acido urico con rimedi naturali
• Le migliori infusioni per ridurre l'acido urico

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.