I crampi nervosi sono contrazioni involontarie dei muscoli. A volte producono tic nervosi che provocano smorfie. Sono più frequenti negli anziani. I crampi differiscono dagli spasmi perché questi presentano dolore, di solito sono causati da cattiva circolazione e appaiono nelle braccia, nei polpacci, nelle cosce, nei piedi, nel collo, nel viso, ecc. Altre cause sono dovute a una dieta tossica, a una tensione nervosa incontrollata o all'affaticamento.I sintomi che troviamo nei crampi nervosi sono la presenza degli stessi crampi, tic o spasmi.Qui è come trattare i crampi nervosi .

Avrai bisogno di:

• Verdure.
• Verdure.
• Frutta fresca
• Bagno o doccia.
• Cataplasmi.
• Comprime.
• Acqua.
• Foglia di cavolo
• Valeriano.
• Taza.

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La persona che soffre di crampi nervosi deve condurre una vita naturale e deve seguire una dieta ovo-lacto-vegetariana in cui metà del cibo è crudo.

2

Quando la persona soffre di un crampo, devi dare un massaggio di compressione muscolare sulla zona interessata. Quindi devi applicare una foglia di cavolo caldo su questa stessa area e mantenere il membro interessato a riposo.

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Devi prendere ogni mattina a stomaco vuoto un bagno di timo per 15 minuti con l'acqua a 40 ° C e finire con un getto rapido generale freddo.

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Di notte, quando si è sdraiati, la persona che soffre di crampi nervosi deve applicare un impiastro di fango sullo stomaco o un impacco freddo di acqua argillosa.

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Un rimedio molto efficace è applicare getti di acqua fredda generale a tutto il corpo con una pressione sufficiente.

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Inoltre, ogni giorno dovrai prendere due tazze fuori dai pasti di una infusione di valeriana. Se vuoi puoi addolcirlo con il miele.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.