È importante che in estate siamo consapevoli dei rischi di calore eccessivo, come la disidratazione o il colpo di calore . Questo è il motivo per cui, quando arriva il caldo, è essenziale adottare misure per non intrufolarsi nelle nostre case e farci sudare più del necessario. Con solo poche azioni possiamo prevenire molti problemi e, allo stesso tempo, risparmiare energia e denaro. In questo articolo spieghiamo come mantenere la casa fresca in estate e speriamo che il nostro consiglio sia molto utile.

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Una delle prime cose che dobbiamo fare per mantenere la casa fredda sarà quella di chiudere tende e tende, soprattutto durante le ore di massima insolazione e quando il sole cade direttamente su porte e finestre. Inoltre, si raccomanda che le tende siano di colore chiaro per evitare di concentrare la radiazione solare.

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Le tende da sole possono anche aiutarvi nel compito di impedire che il calore entri in casa. Esistono molti tipi di tende a seconda del sistema di ancoraggio, di come è esteso, del tipo di materiale ... Dobbiamo sempre scegliere la tenda che meglio si adatta alle nostre esigenze a seconda di dove lo installeremo, le dimensioni necessarie, le condizioni condizioni climatiche alle quali sarà esposto, ecc. Per questo puoi consultare il nostro articolo quali sono i tipi di tende da sole.

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Di notte, che è quando tende a rinfrescarsi di più, devi aprire porte e finestre per ventilare la tua casa e provare a far scorrere l'aria ; Per fare questo, apri le finestre opposte per cercare di assicurarti che ci sia energia ed è più facile dormire.

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Puoi usare ventilatori e condizionatori per combattere le alte temperature. Nel primo caso, (il cui consumo è molto più basso), raccomandiamo il tetto quando l'aria calda sale e il freddo è basso. Se al contrario utilizzerai l'aria condizionata, dovresti fare un uso razionale e accenderlo solo quando è veramente necessario e regolare la temperatura tra 24 e 26ºC. È inoltre importante eseguire una corretta manutenzione del condizionatore d'aria, ad esempio pulire i filtri.

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D'altra parte, va notato che gli elettrodomestici e altri dispositivi elettronici sono una fonte di calore da soli, quindi è necessario scollegare tutto ciò che non si sta utilizzando. Inoltre, si raccomanda di non cucinare o lavare i panni durante le ore più calde, poiché genereremo più umidità nell'ambiente e, quindi, aumenterà la sensazione di calore.

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Allo stesso modo, puoi anche aiutarci a mantenere la casa fresca annaffiando il balcone o la terrazza se vivi in ​​un appartamento, o il portico o l'ingresso della tua casa. Ed è che una buona parte del calore proviene dal terreno, in modo che tu possa provare a ridurre la temperatura per ridurre la sensazione di calore. Anche così, è necessario sottolineare che sarà necessario fare un uso razionale dell'acqua, poiché è una risorsa scarsa e non prenderla come un'abitudine costante.

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Va notato che nelle stagioni calde dell'anno non dovremo solo prendere misure a casa, ma anche per strada e soprattutto se facciamo parte di un gruppo a rischio (anziani, bambini, persone che svolgono attività fisica, malati e cittadini che svolgono molti lavori). farmaci). In questo articolo ti offriamo alcuni suggerimenti su come combattere il caldo e quindi prevenire i problemi di salute.

suggerimenti

• Mantieni la casa fresca ed evita di concentrare il calore all'interno.