All'interno dei leucociti o globuli bianchi sono i linfociti, cellule responsabili della produzione di anticorpi per combattere infezioni e tumori. I livelli normali di linfociti sono tra il 20 e il 40% dei leucociti totali. Pertanto, quando si ha più del 40% di linfociti, si dice che abbiamo linfocitosi. Esistono due tipi di lifocitosi monoclonale e policlonale. Vedremo quali sono le cause degli alti linfociti .

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Cause di linfocitosi monoclonale o primaria

La linfocitosi monoclonale riflette una malattia proliferativa in cui il numero di linfociti aumenta a causa di un difetto linfoide. È dato da:

• Tumori linfoidi
• Leucemia prolinfocitica
• peloso
• Linfomi con espressione leucemica
• Leucemia linfocitaria granulare
• Leucemia linfoblastica acuta (LLA) e leucemia linfatica cronica (LLC).

A proposito di quest'ultima patologia, possiamo evidenziare che:

La leucemia è un tipo di tumore del sangue in cui il midollo osseo viene sostituito dalle prime forme di globuli bianchi. TUTTO è un tipo di leucemia in cui ci sono troppi globuli bianchi immaturi, non completamente sviluppati - chiamati blasti - che sono prodotti nel midollo osseo. Un tipo di blasti presenti in TUTTI sono i linfoblasti, che sono linfociti immaturi.

La LLC è un tipo di leucemia caratterizzato dalla presenza di un eccesso di linfociti maturi. È il tipo più frequente di leucemia nell'adulto, una malattia tipica degli anziani con una predominanza del maschio rispetto alla femmina. I segni e i sintomi più frequenti sono la presenza di infiammazione dei linfonodi a livello generale, affaticamento e perdita di peso; Puoi leggere di più in questo altro articolo su quali sono i sintomi della leucemia.

Cause di linfocitosi policlonale o reattiva

La linfocitosi policlonale si verifica prima di un processo infiammatorio o infettivo . Le cause possono essere:

Infezioni virali

• sindromi mononucleari, da Cytomegalovirus
• epatite
• rosolia
• virus herpes simplex, la cosiddetta febbre labiale e varicella zoster
• adenovirus
• influenza
• parotite

Infezioni batteriche

• toxoplasmosi
• tubercolosi
• brucellosi

• Intossicazioni con alcune sostanze come piombo, benzoli, ecc., Alterazioni metaboliche come l'acidosi diabetica o uremica e alcuni trattamenti con vitamina B12.

Cause acute

• shock settico
• insufficienza cardiaca acuta
• chirurgia
• tossicodipendenza
• trasfusioni

Cause croniche

• fumo
• estirpazione della milza
• malattie autoimmuni e infiammazioni croniche come il morbo di Crohn, la colite ulcerosa e la vasculite.

Valori normali dei linfociti

Pertanto, se si dispone di uno qualsiasi dei sintomi che potrebbero suggerire di avere linfocitosi, sarà essenziale eseguire esami del sangue per verificare il numero dei linfociti.

Nella sezione dell'emogramma vedremo questi dati riflessi e sarà possibile valutare se rientrano nei valori normali dei linfociti . Il più comune è che questi sono tra 1300 e 4000 cellule / ml, tuttavia, il medico sarà sempre quello che deve valutare ogni caso e fare la diagnosi appropriata, insieme con il trattamento appropriato, se necessario.

Come abbassare i linfociti alti

Ora che conosci le cause dei linfociti alti, scopriremo come puoi trattare questa condizione per migliorare la tua salute in modo generico. La prima cosa è determinare cosa ha causato il trigger dei livelli e, una volta che lo conosci, dovrai seguire le linee guida prescritte dal medico (prendere il farmaco, ecc.). È importante che ti lasci consigliare da uno specialista di essere in grado di controllare questa condizione e che non porti a problemi importanti.

Quindi, per abbassare i linfociti alti, ti consigliamo di apportare questi cambiamenti nella tua vita quotidiana:

Cambia la tua dieta

Devi scommettere su una dieta equilibrata e nutriente dove abbondano molte verdure e proteine ​​sane. Riduce la presenza di alimenti o componenti troppo grassi che sono difficili da digerire come i seguenti:

• zuccheri
• Farina bianca
• Fritto, impanato, ecc.
• salse
• Prodotti lattiero-caseari
• Carni rosse (vitello, maiale, agnello, ecc.)
• Alcool e tabacco

In caso contrario, è necessario introdurre cibi benefici per il corpo come verdure, cereali integrali e, in generale, alimenti ricchi di ferro e zinco. Sarà anche essenziale aumentare l'assunzione giornaliera di acqua in modo che il tuo corpo sia purificato e tu elimini l'accumulo di tossine.

Una vita senza stress

Per poter abbassare i linfociti devi anche scommettere su una vita rilassata e calma. Pertanto, dovrai evitare di soffrire di ansia o di avere livelli di stress troppo elevati, essenzialmente, perché questo può portare a un forte squilibrio nelle nostre difese e, quindi, ostacolare il recupero di questa condizione. Il sistema immunitario deve essere forte e sano per combattere qualsiasi condizione e, quindi, lo stress è un grande nemico di questa situazione.

Impara a disconnetterti di giorno in giorno, trascorri un momento per te stesso, pratica attività rilassanti come lo yoga o la meditazione ... Tutti questi sono solo alcuni esempi che puoi iniziare a includere nella tua giornata e grazie a cui puoi scommettere su una vita più rilassato e pieno di benessere.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo la facoltà di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Vi invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.