Durante l'estate potresti sentire di avere i capelli più deboli e, quindi, vedi che lo perdi più spesso; ma è dopo l'estate, proprio all'ingresso dell'autunno, quando il pennello abbonda di peli più caduti. Data questa situazione è importante non disperare perché è una situazione che accade a molte persone e la ragione di ciò è che i capelli, come le altre parti del corpo, hanno un periodo di vita, cioè, nasce, cresce e muore. In questo articolo risponderemo alla tua domanda sul fatto che sia normale cadere i capelli in estate dandoti alcune delle spiegazioni che gli esperti di solito indicano per capire il funzionamento del nostro corpo.

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È normale che i capelli cadano

La perdita dei capelli è qualcosa di normale che accade a tutte le persone e può essere intensificata in situazioni specifiche come, ad esempio, superare un periodo di stress, non riposare correttamente o in periodi dell'anno come l'estate. Ma non dovremmo confondere la perdita di capelli con l'alopecia perché, quest'ultima, è una malattia che attacca la salute delle cuticole e fa cadere i capelli in maniera massiccia senza che tu abbia la possibilità di recuperarli. In questo altro articolo vi diciamo come trattare l'alopecia.

Dobbiamo tenere conto che i capelli possono passare da uno stato attivo a uno a riposo in diversi momenti del ciclo, ma ogni follicolo è indipendente, quindi, alcuni capelli cadono, ma altri rimangono permanenti e fermi. La perdita di capelli media giornaliera è di 50 a 100, se questa quantità è più alta, si dovrebbe consultare un dermatologo.

Non dimenticare che i capelli sono parte del nostro corpo e, quindi, è un organismo vivente che ha un ciclo vitale; quando è finito, lascia il posto a una nuova generazione; durante la gioventù, questo ripopolamento è molto più abbondante che nell'età matura o nella vecchiaia, momenti in cui è normale avere una criniera più povera e più debole.

La vita naturale dei capelli è di 3 anni . Durante questo periodo, nasce, cresce e, dopo un periodo di pausa, finisce per cadere perché è morto. Con questo autunno, viene rilasciato un follicolo e, quindi, è permesso crescere altri capelli nuovi che dureranno, anche, tre anni.

Perché i capelli cadono in estate

Ma è normale che i capelli cadano in estate? La verità è che esiste un fenomeno noto come " caduta stagionale " e si riferisce all'alterazione del ciclo patito dai capelli con l'arrivo di certe stagioni dell'anno. Quando questa situazione si verifica, il più ovvio è l'inizio della primavera e l'inizio dell'autunno.

In estate, dopo aver trascorso alcuni mesi di calore ed essersi esposti ai raggi UVA, il ciclo di vita dei capelli è stato alterato causando la produzione di un ormone responsabile della crescita. Quindi, durante l'estate, di solito sperimentiamo una crescita maggiore ma, allo stesso tempo, una perdita maggiore perché per far nascere nuovi capelli, gli altri devono morire.

Ma è alla fine dell'estate e all'inizio dell'autunno, quando questo autunno è più evidente e che, dopo il caldo, il cambiamento di temperatura a un clima più freddo o l'apparenza delle tipiche piogge autunnali fanno perdere ai capelli la forza, indebolire e cadere più facilmente. Inoltre, non dobbiamo dimenticare che, dopo il sole, i capelli sono molto più deboli a causa, anche, del cloro delle piscine, del sale del mare e così via.

Quindi, quando chiedi " È normale che i capelli cadano in estate?" la risposta è sì e, ancor più, in autunno.

Consigli per prevenire la caduta dei capelli

In seguito ti forniremo alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a evitare la caduta dei capelli e che potrai applicarli facilmente alla tua routine per ottenere una criniera abbondante e piena di vitalità. Prendi nota!

• Segui una buona dieta : i nutrienti che acquistiamo grazie al cibo sono essenziali per migliorare la salute dei capelli e, per questo motivo, devi seguire una dieta ricca di sostanze nutritive ed evitare l'accumulo di tossine che possono influenzare l'aspetto dei tuoi capelli e sembra più debole e fragile. In questo articolo scopriamo buoni cibi per i tuoi capelli.
• Approfitta delle proprietà di aloe vera : questa pianta medicinale è un trattamento perfetto per affrontare la perdita dei capelli perché ha proprietà idratanti e rigeneranti che aiuteranno a rafforzarlo e migliorarlo. In questo altro articolo ti mostriamo come usare l'aloe vedere nei capelli.
• Aceto di mela per i capelli : è perfetto per fermare la caduta dei capelli poiché contiene proprietà ideali per attivare la circolazione nelle cuticole e, quindi, migliorerà l'assimilazione dei nutrienti. Inoltre, disinfetta anche l'area e la rende senza grassi.
• Evitare gli essiccatori ei ferri : è meglio lasciare asciugare i capelli naturalmente per evitare di danneggiarli, bruciarli e rovinarli.
• Massaggiare il cuoio capelluto quando fai la doccia: è una pratica semplice con cui sarai in grado di attivare la circolazione nella zona e, quindi, attivare la crescita dei capelli.
• Evitare di fumare e bere alcolici in eccesso: poiché contengono tossine che possono influenzare l'assimilazione dei nutrienti e, quindi, i capelli, la pelle e le unghie saranno risentiti.

Qui vi lasciamo più consigli per evitare la caduta dei capelli.