La formazione di brufoli sul viso può essere dovuta a molteplici fattori: cambiamenti ormonali, sporcizia accumulata nei pori, faccia grassa, cattiva alimentazione e anche fattori ereditari quando si tratta dei casi più gravi di acne. Nonostante questo ci sono modi per ridurre e prevenire la sua apparizione seguendo alcuni consigli, in .com ti diamo le chiavi per scoprire come evitare i brufoli sul viso .

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L' igiene del viso è molto importante soprattutto nel caso di pelle grassa. Si consiglia di lavare con un sapone neutro o uno speciale tonico a base di acqua al mattino al risveglio e prima di andare a dormire perché durante il giorno il sudore, la società e le particelle ambientali si accumulano nei nostri pori producendo cereali

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Anche se molte persone lo trascurano, l'esfoliazione è uno dei trucchi di bellezza essenziali per mantenere i brufoli fuori dalla tua faccia, in quanto aiuta ad eliminare le cellule morte responsabili di ostruire i pori. Una volta alla settimana, esfoliare il viso con prodotti speciali

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Non è necessario andare in un salone di bellezza per fare una pulizia profonda del viso, basta andare in qualsiasi negozio di prodotti per la cura personale e acquistare una maschera detergente che puoi applicare ogni due settimane, questo ti aiuterà a mantenere il viso libero di impurità e quindi prevenire la formazione di grani in un modo molto semplice

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L'alimentazione è fondamentale per evitare che il viso si riempia di cereali, controlla il consumo di cibi fritti, cibi spazzatura e cibi ricchi di grassi che mettono il tuo corpo all'estremo, riflettendo spesso l'aspetto del tuo viso

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Aggiungi alla tua dieta frutta e verdura ricca di vitamine e antiossidanti che ti aiuteranno ad avere una pelle molto più sana e più bella, compreso il viso

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L'idratazione è anche molto importante per eliminare le tossine dal corpo attraverso l'urina. Consuma almeno due litri di liquido al giorno tra acqua minerale, infusi e succhi naturali non confezionati e noterai la differenza nel tuo viso

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Sebbene l'aspetto dei brufoli sia dovuto a molti fattori, un'adeguata igiene del viso e una dieta sana ed equilibrata ti aiuteranno a controllare e migliorare il problema in modo straordinario. Provalo e vedrai

suggerimenti

• Quando lavi il viso è importante asciugarlo con un asciugamano, premendolo delicatamente perché se lo fai bruscamente potrebbe peggiorare l'aspetto dei tuoi grani
• È molto importante che a casa sia pulito, esfoliato e si prenda cura del tuo viso per controllare e prevenire la comparsa di grani