Molte volte, i responsabili del nostro viso sembrano stanchi e affaticati sono gli antiestetici sacchetti che appaiono appena sotto gli occhi. L'aspetto di questi può essere dovuto a molti fattori come la genetica, la ritenzione di liquidi, la mancanza di sonno, l'invecchiamento, tra gli altri; e anche se può essere abbastanza difficile eliminarli completamente, ci sono alcune misure e cure specifiche che ci aiuteranno a ridurle e renderle meno visibili. Migliora l'aspetto del tuo viso e sentiti molto più carino mettendo in pratica i consigli di questo articolo su come eliminare le borse per gli occhi.

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Tra le cause delle borse negli occhi, troviamo la mancanza di sonno ed è che non riposare bene si traduce in una congestione e infiammazione della zona intorno agli occhi. Ecco perché, soprattutto, dovresti provare a dormire tra le 7 o le 8 ore al giorno, oltre a riposare mantenendo la testa leggermente più alta rispetto al resto del corpo per prevenire l'accumulo di liquido in quella zona. Dormi con almeno due cuscini e vedrai come ti risvegli meglio.

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Evitare la ritenzione di liquidi è essenziale in molti casi per eliminare le borse negli occhi, è una delle condizioni principali che ne determinano l'aspetto. Pertanto, è importante, da un lato, ridurre il sale nella dieta quotidiana e, dall'altro, includere più alimenti chiamati diuretici, che aiutano a prevenire l'accumulo di liquidi nel corpo. Tra questi troviamo frutti come ananas, melone, anguria, mirtilli, arance e pompelmi; verdure come cavoli, lattuga, cetrioli, carciofi o asparagi.

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Oltre a consumare questi alimenti, non dimenticare di tenere bevuto ben idratato tra 1, 5 e 2 litri di acqua al giorno ; qualcosa che puoi integrare con l'assunzione di alcune infusioni che ti aiuteranno a eliminare le tossine e i liquidi. Scopri le migliori opzioni consultando l'articolo Quali sono le infusioni più diuretiche. Con tutto questo, eviterete il gonfiore dell'area intorno agli occhi e favorirete l'eliminazione di quelle antiestetiche borse.

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Qualcosa di molto semplice che ti aiuterà a ridurre gli occhi e ridurre l'infiammazione nella zona è quello di lavarti il ​​viso con acqua fredda ogni mattina quando ti alzi. Quindi, applica una crema specifica per il contorno occhi per mantenere la pelle ben idratata e apparire più luminosa e bella. È importante applicare la crema dando leggeri tocchi con le punte delle dita sul contorno occhi per riattivare la circolazione della zona, e che lo si faccia sia al mattino che alla sera dopo la routine di pulizia del viso.

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Un'altra buona alternativa per sbarazzarsi delle borse per gli occhi e impedire al viso di sembrare stanco e affaticato, è usare cosmetici naturali mettendo in pratica alcuni dei seguenti rimedi casalinghi:

• Metti due fette di cetriolo freddo (fresco dal frigorifero) sopra gli occhi per 10 minuti. È perfetto per drenare il liquido dalle borse per gli occhi.
• Metti due bustine di tè già usate nel frigorifero e quando sono molto fredde, mettile sugli occhi, lasciandoli riposare per 10 minuti.
• Preparare un infuso di camomilla, immergere un disco di cotone e passarlo intorno all'area intorno agli occhi dando morbidi tocchi.
• Applicare sulla zona delle borse, un disco di cotone imbevuto di acqua di rose.

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Se mentre aspetti che le borse degli occhi si riducano, vuoi nasconderle al massimo, puoi renderle meno visibili con alcuni trucchetti. Per questo, avrai bisogno di un correttore beige con un tono simile a quello della tua pelle e applicarlo nella parte più spessa della borsa per mascherarne il rilievo.

Scopri molti altri dettagli nell'articolo Come mascherare le borse per gli occhi con il trucco, saprai quali cosmetici ti aiuteranno e, al contrario, quali accentueranno quelle borse e dovrai evitarle.